”地跳进沙池 教练老伟打着一把遮阳伞坐在一张红胶凳上，看着一个个不堪入目的动作 轮到张阳跳了，他奋力跳了一次，每一步踏在跳垫上都出沉闷的响声，也才堪堪八米出头 教练实在看不下去了“你们都停一下，张阳你过来 我不是早就教过你们跳三级跳的要领了吗？ 跳出去的时候要蹬伸充分，斜着45度角向前跳 落地要用后脚跟过度到前脚掌，这样你的力量才不会被抵抗消耗 不然力量都被用来抵抗地面了，怎么还有力量去跳第二第三跳 第二跳跳出去的时候要令自己的身体在空中腾空滑翔 想象自己是一只飞翔的小鸟这样第二步才能跳的更远 第三步主要是借助前两步的冲力，向前收腹举腿，把膝盖尽力往胸口...
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万古神尊
万古神尊这部小说中，主角分别是林云与苏紫瑶。书中描述，一道锐利的剑气竟能束缚八大凶魂穷奇烛龙鲲鹏螣蛇等。这少年体内究竟藏着怎样的秘密？封印的枷锁逐一崩解，释放出烛龙之眼的神力穷奇之威猛鲲鹏之翼的迅疾以及螣蛇幻影的诡异。这些赋予他逆天般的能力。此生，他只为当下而战，不寄望于来世。这一剑挥出，仿佛能刺穿苍穹，踏遍九重天。...
小龙崽今天也在直播卖萌
晚21点更新，不定时掉落加更，啵唧从沉睡中苏醒，季轻言来到了数千年以后的星际时代。为了养活自己，他签了直播公司，准备做一名靠脸吃饭的颜值主播。谁知直播第一天，他捡到了一只黑龙幼崽。小黑龙浑身是...
7号基地
作品简介废墟之上，荒野之中，许末仰望星空漫天星辰，那里都将是我的‘家’！...
团宠福星小作精
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我貌美娇弱但碾压副本很合理吧[无限流]
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斗罗之雷神传说
关于斗罗之雷神传说斗罗一续写宁枫，拥有着前所未有三生武魂第一武魂，雷灵可随着魂力等级提升而不断进化的级进化本体武魂第二武魂也是继承了神之血脉的神器雷神之锤，站在了器武魂顶端的绝对霸主第...