很多抽烟的都喜欢，晚上睡觉之前抽口烟或者饭后一支烟。晚上是开始睡觉的时间，饭后是休息的时间，没有工作压力，也没有饥饿折磨，非抽烟者可以全心全意放松，可以直接睡觉。 但不幸的是，抽烟的人这时候无法放松，因为他还有毒瘾需要满足。您以为抽烟让您放松帮助睡眠，我要告诉您，让您无法入睡，放松的正是抽烟。 抽烟的人永远无法放松，而且毒瘾越深，程度就越严重，世界上最不容易放松的人就是有严重瘾的人，您连续抽烟血压很高，虚弱无力，头脑空白，很容易受到刺激，到了这个程度，香烟已经不能完全的缓解毒瘾折磨了。您能控制生活中的每一个方面，唯一不能控制的就是尼古丁瘾。没有瘾的人才是最放松。（这句话您大声朗读一遍，您的直觉会赞成！） 为什么抽烟的人不抽烟就无法放松？...
真正戒烟 真正的戒烟 戒烟真的很简单啊 戒烟太简单了 戒烟真的很简单吗 我已经戒了几百次了 戒烟有没有好方法 戒烟的最佳方法知乎 戒烟挺简单的啊 戒烟真的有效果吗 戒烟有什么好办法吗 戒烟很简单的句子 戒烟真的很简单我每天都能戒 戒烟简单吗 戒烟很简单吗 戒烟的效果 为什么有些人戒烟很简单 戒烟很简单啊 戒烟有什么好方法吗 戒烟有没有好的办法 戒烟很简单 戒烟的效果怎么样 戒烟好简单啊 戒烟有什么好法吗 戒烟有没有什么好方法 戒烟有没有什么好的办法 怎么觉得戒烟很简单呢 戒烟好简单 不抽就好了 得个病就戒了 戒烟真的很简单嘛 戒烟真的好么 戒烟真的好吗? 戒烟真的好吗 戒烟效果怎么样 戒烟有好办法吗 戒烟真的很简单的说说 感觉戒烟很简单 戒烟真的好 这样戒烟很简单 戒烟的真相- 第1章 请读者看完这本书
- 第2章 下定决心一
- 第3章 下定决心二
- 第4章 下定决心三
- 第5章 下定决心四
- 第6章 认清恐惧
- 第7章 戒烟的动机
- 第8章 排除误解一
- 第9章 排除误解二
- 第10章 排除误解三
- 第11章 排除误解四
- 第12章 排除误解五
- 第13章 排除误解六
- 第14章 排除误解七
- 第15章 排除误解八
- 第16章 排除误解九
- 第17章 其他方法的弊端一
- 第18章 其他方法的弊端
- 第19章 瘾的本质
- 第20章 瘾的机制
- 第21章 瘾的原理
- 第22章 戒烟的好处
- 第23章 戒烟很简单一
- 第24章 戒烟很简单二
- 第25章 戒烟很简单三
- 第26章 最后一支烟
- 第27章 戒烟只在一瞬间
- 第28章 戒烟成功一
- 第29章 戒烟成功二
- 第30章 戒烟成功三
- 第31章 大结局
- 第32章 番外一
- 第33章 番外二
- 第34章 番外三
博德大世界
从烛堡到博德之门，再到安姆。从波涛汹涌的大海到无尽的幽暗地域一起见证一位穿越者在费伦大陆辉煌的人生。这里有凶残的怪物睿智的法师疯狂的神明。有绚丽的魔法...
创造游戏世界
得到了创造虚拟游戏世界的能力。扩张游戏世界地图的大小需要吞噬其他的世界。于是各大世界迎来了历史上最狡猾，最贪婪，最恐怖的存在玩家。...
我每天都想成为前男友的小婶子
简介关于我每天都想成为前男友的小婶子为了报复渣男前男友，夏云舒做了个大胆的决定上位成为渣男他婶婶！手段狠辣的傅总，没想到有一天会被个小丫头缠上傅昱凡，你喜欢吃甜的还是辣的？傅大总裁瞄了一眼小丫头铁板一样的身材，我喜欢吃冰的。傅昱凡，你上班是开车还是坐车？傅大总裁皱眉，心道这丫头到底是故意的还是有意的，走路。傅昱凡，你觉得我是可爱点好呢，还是严肃点好。傅大总裁一把将人塞被窝里，你正常点好。夏云舒哦莫，今天又是追傅昱凡，立志成为渣男婶婶的一天！...
网游之第九次世界大战
优质精品图书推荐...
震惊！闷骚宫二居然是个恋爱脑
简介关于震惊！闷骚宫二居然是个恋爱脑云为裳没想到，自己看云之羽大结局的时候，直接哭死了。须臾之间，她便穿越到云之羽剧情中，并成功绑定攻略系统，有望改变结局。云为裳望着俊逸帅气的男神，誓不再吵着要回到现代，专心攻略她的爱豆。她一定要将闷骚禁欲的宫二拉下神坛！意想不到的事情生了。开局，宫尚角误以为她是刺客，冷着俊脸搭弓拉弦！刚穿越，就被射杀的云为裳眼睁睁看着自己倒下，她后来的某一天，宫尚角爱怜的搂着云为裳，低声诱哄。宫尚角阿裳，我当初不是故意的！云为裳（抄手，抬起下巴，没好气的敛眸，甚至伸腿踢向）哼！睡床榻下去！被踢下床榻的宫尚角...
空间之农家真命皇后
优质精品图书推荐...