服,特殊楼层的高级训练室,更重要的是南子教练的训练计划。 南子教练也姓雷,这是紫龙在看训练室使用记录时现的,雷振南。是个人狠话不多的主,除了紫龙的重力室训练,还增加水下练习。 上午重力室4小时,下午水下练习4小时,中午冥想2小时,冥想之前实战格斗一次,晚上模拟仓训练1小时,冥想1小时,呼吸训练2小时,睡觉6小时,最后2小时吃饭喝补剂和学习理论知识。 实战格斗可以理解为被虐成才道路。当然是教练说的,紫龙一开始觉得自己升三星卡,那是被虐得死去活来,做梦都是通关失败,自认为心理已经强者水平,可以对逆境笑看风云,竟然表示认同教练的说法。 但是被教练虐了以后,现还是草率了,年少无知,没现教练说完嘴角的那一丝恶魔的微笑。 准备十分钟,...
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简介关于三国这个姜维有亿点强(本书背景历史演义)我计不成,乃天命也!天水麒麟姜维,一计害三贤,最后功败垂成。如果他能重活一世,还会选择效忠羸弱的炎汉,对抗强大的曹魏么?继丞相之遗志,讨篡汉之逆贼。先帝之志,丞相之托,维不敢忘!这一次,我绝不会输给邓艾!凛凛人犹在,谁言汉已亡?...
他的歌,在榜单上横冲直撞!他的电影,一次次打破票房记录!他的电视剧,一次次刷新了自己创造的收视率记录。每次所有人以为,他已经到极限,但他每次都让人失望。不要揣测他的灵感什么时候枯竭,因为这是不可能的事情!他是谁?他是娱乐圈无所不能的神!调教娱乐圈,从作曲开始...
作为轮回者中的大佬,6星霖成功从最苦最累的剧情维护部调到公认的养老部门愿力回馈部后,彻底放飞了自我被权谋剧女主牵连的侯门庶子侯门宅斗朝堂争锋不存在的,谁都不能打扰我修仙被娱乐圈男主波及的小鲜肉靠脸吃饭不可能,我向来只靠才华。真海王了解一下这片大海都听我的被黑化堕魔反派害死的优秀弟子恩怨情仇都走开,我只想飞升被星际穿越男主连累的无辜少年精神混乱还需要有人专门治疗这不是一颗丹药就能解决的小事吗被驭灵师女主误伤的纯净灵魂真以为,死了就能胡作非为鬼界和平,从你我做起备注本文无c,大佬无心情爱。文中不一定按简介的顺序来,不过都会有的。写文随心,努力不坑,小天使们不喜欢就点右上角,我们好聚好散。本文明天入v,会从33节倒v,然后会有三更,谢谢大家支持。...
18oo更新1虞思眠穿进了自己写的书中。熟知故事的她,带着众人一次次死里逃生。人们开始敬她爱她为她神魂颠倒奉她为天道真身。2天道不公,将连祭愚弄于股掌之间。让他在无边的黑暗厮杀,在炼狱中徘徊。最终,...
简介关于反派开局强吻校花,主角破防了苏幕,一个普通富二代,因为招惹了气运之子,导致家族一夜之间覆灭!苏幕穷困潦倒,对气运之子恨之入骨,却无能为力。叮,无敌反派系统绑定成功气运之子叶轩破防,获得上古神兽鲲鹏幼崽一只气运之子叶君临破防,获得太古天书一本,修为提升一个小境界只要气运之子每破防一次,苏幕就会变强一分。...