手机浏览器扫描二维码访问
广东的九月份依旧是烈日炎炎,太阳公公顶在脑袋上把本就训练的一身汗水的同学们晒得乌漆嘛黑
老伟在一处树荫下带着张阳他们一行二十多人一起刚做完热身运动,就让他们集合到一块了
“大家认真听好了,经过两个学期的基础练习,大家已经练的有模有样了
有的同学已经坚持不下去回去学文化科了,现在留下来的人都是能吃苦耐劳的
体育运动是很讲究坚持与努力的,虽然坚持了不一定能成功,但是不检查下去的一定不能成功
大家都努力我都看在眼里,记在心里
你在运动场上流的每一滴汗水泪水甚至血水,都会帮助你们走进大学的门槛”
顿了顿又说“今天开始我们就开始进行专项的练习了,相信很多同学都有了解过
我们体育生有四大项,分别是专项、一百米、铅球还有立定三级跳
而我们的专项又分为篮球、足球、排球和乒乓球等项目
我们学校因为条件原因,只能训练以上这四项
今天下午的训练课主要是带你们选自己的专项,选好一项专项可能可以提高不少分”
听完教练的激情演讲,同学们都七嘴八舌地聊了起来
金盛歪头对张阳说“你要选什么专项啊?我见你打球挺厉害的,你是不是要选篮球专项啊?”
张阳摇摇头说“篮球这项目我了解过,很看手感的,万一擦板没打进就浪费好几秒了
一秒就相差了好几分了,丢两三秒只能有五六十分了
而且绕杆要跑的很快,稳定性太低了
我还是选一些稳妥一点的专项吧”
金盛惊讶道“啊?原来这样啊,那我得要慎重考虑一下了”
教练老伟又说“以后我就是带排球队和足球一队的教练了
谁跳得高,打过排球,或者长得高的可以试着报一下排球”
金盛举起手问“教练,排球有什么项目啊?”
“排球分三个项目,第一个是助跑摸高,摸到三米一五就满分,大概就是篮筐再上一个手掌的距离吧
第二个是垫球入指定位置1o个,第三个是传球入指定位置1o个,这两项一个球3分,总共6o分”
金盛挠挠头对张阳说“这听起来没什么难度啊,就是摸高困难一点,才刚刚好能抓框”
张阳更是摇摇头“我是刚好抓框,听说练排球很依赖给你扔球那个人的
要是给你扔球那个扔一个又旋又快的球,你怎么传的进
我以前有踢过足球,听说足球在体考的专项里拿分挺高的,我想考虑一下报个足球专项”
简介关于荒年恶婆娘,我有万能市业界着名神医钱木木,一朝猝死,穿书成反派的恶毒娘亲。正值荒年,这个歹毒亲娘不好好养家糊口,反而嗜赌成性,处处掐尖要强,还对几个孩子生死不管。最关键的是,书里边两个反派为爱疯批起来,连自己亲娘都可以搞死的那种系统还跳出来蹦哒,说要纠正反派的性格。又是荒年,又是养娃的。还要纠正两反派的心性。直接把钱木木给干懵了。但来都来了,总不能撂担子不干。度过干旱,熬过雪灾,挺过洪,治过蝗虫,熬过逃荒一年又一年的过去,眼瞅着几个娃长大成人,钱木木以为终于可以松口气,结果就见一个身高八尺,相貌俊朗的男人斜躺在床榻之上,拍拍枕边,温柔宠溺的道夫人,该就寝了。钱木木救命!!!...
简介关于长生不死,我以气运修仙别人修仙,那是神功妙法,天地奇珍,历经万劫,与世争锋,最终得到长生道果。我修仙,还只是个凡人,就已经长生不死。这原本是个好事。但是,为什么我穿越后,是一个无户口无身份甚至连个房子都没有的猎户啊?6渊看着四面漏风的住处洞窟,不得不开始思考起,明天是去林里射只野鸡呢?还是去草里撵只兔子。就这样,新人长生者思考起了生存问题。...
几十年前,世界各地出现了许多诡异的大门,一种被人类称为魔灵的生物也同时降临,给人类世界带来了空前的浩劫,直到魔装和魔装师的出现,才让人类有了喘息的机会。一次偶然的机会,世界排名第一的魔装师...
在这个奇妙的世界,天地万灵都有属于自己的天赋。在其他人只有一个本命天赋的情况下,李初却可以将他人的天赋化为己用,同时可以将丹药阵法法宝阵法统统化作自己的天赋,更可怕的是他还可以随意的组合融合...
嫡女的重生路防渣男防莲花,最重要是防腹黑狼!待我重生涅槃之时,屠尽天下叛我之狗重活一世,虐渣男虐白莲花是嫡女的必杀技!她要将那些曾欺她辱她叛她伤她之人统统踩在脚下!因为在她孟慧茹的字典里,没有一死百了,只有生不如死!不想无意中却招来了披着一本正经外皮的腹黑狡猾狼!某女风中凌乱杀千刀的,你要是再逼我嫁给你,小心我一刀下去,你就断子绝孙!某狼邪魅狷狂心肝肝的,你要是再不肯嫁给我,小心我一扑下去,你就直接当娘!...
简介关于开局获得武修系统在这里妖兽凶残,以人为食。人类修炼魔法艰难求生!林羽却带着武修系统来到这里。开创另外一条修炼体系。带领人类一步步崛起!...