手机浏览器扫描二维码访问
自从高婷正式全面接手自媒体账号创作和运营之后,池夏就再也没冠冕堂皇的借口,说自己没空减肥了,每天都得在高婷以及部分网友的监督下运动。
刚开始是单纯在跑步机上跑,从慢跑逐渐的进化到快跑,再然后就是出去跑,带着橘宝一起出去跑,顺带直播。
他直播跑步,方便高婷监督。
橘宝则是脖子上戴着摄像头跟拍。
据说本来的计划是先跑着,如果橘宝实在太累了,就让池夏抱着橘宝跑。
然而最后的实际情况是,曲洁为了帮助池夏减肥,不但从来没让池夏抱着自己跑过,在池夏特别累,不想再继续跑下去的时候,还会专门转头嘲讽番。
那喵喵喵的腔调口音,不用会喵言喵语,大多数人都能听出来嘲讽之意。
原橘宝的嘲讽大技能。
曲洁是丁点没丢。
再然后,当然就是池夏继续跑了。
他受得了气,不愿意被激将,不想跑,可是他直播间里的那些观众不愿意啊,因为他们觉得,此时此刻池夏已经不仅仅代表他个人了,更代表他们人类与喵星人之间的较量,放弃认怂,就是人类叛徒,就是人类的罪人,必须跑。
再加上各种威逼利诱。
打赏诱惑,取关威胁之类的。
池夏能不跑吗?他只能继续跑啊。
好在付出是有回报的,不到半年的时间,池夏就通过每天早上跑步一小时和晚上跑步一小时,还是那种步伐比较快的跑步一小时,顺利减到了八十。
当然了,这里的单位是千克。
一米八出头的身高,配上这个体重看起来就不算太胖了,只不过因为池夏只跑步,并没有做其他锻炼,所以他主要还是腿部瘦了,其他地方虽然也有瘦掉一些,但是瘦的远没有腿部来的多。
肚子上依旧有小肚腩。
看起来是不太均衡的。
而且浑身肌肉的八十公斤和大部分地方依旧还是软肉的八十公斤,其实还是有区别的,如果是浑身肌肉的话,这个体重配上这个身高,已经能算是穿衣显瘦,脱衣有肉了,但如果是软肉,看着至少比浑身肌肉的那种要胖上一圈。
即便体重一样,看着也要胖一圈。
因为同重量肥**积本来就比肌**积要大上许多,所以池夏瘦了,看着却没人家有腹肌同体重的人瘦很正常。
正因如此,池夏很快就在粉丝的鼓励以及高婷的督促之下,办了张附近健身房的年卡,开始做其他锻炼,做上半身的锻炼,希望能够快点练出腹肌来。
锻炼健身其实也是一个循序渐进的过程,刚开始多数人都会有不愿意,内心抵触,想放弃的想法,但是持续时间久了,看到了些成果,感觉到自己身体的变化之后,也有很多人会因此上瘾。
从而喜欢上锻炼,愿意锻炼。
甚至于跟一起锻炼的攀比起来啥!
池夏的心路历程大抵也是如此,锻炼了一段时间后,不但用不着曲洁去嘲讽他,甚至都用不着粉丝和高婷督促。
他也会每天定时定点锻炼。
身材体型越来越好。
……
次年三月初。
池夏瘦到了七十五公斤,不但小肚腩消失不见,整个人也恢复了几年前的模样,甚至脸庞看着还更有型了一些。……
池夏瘦到了七十五公斤,不但小肚腩消失不见,整个人也恢复了几年前的模样,甚至脸庞看着还更有型了一些。
简单直接来讲,就是有棱有角。
一朝魂穿,苏沐沐竟穿到她笔下一本受尽读者唾骂,最后被人欺辱而死的靖瑶公主身上。#穿越成了恶毒女配怎么办!##现在知错和女主成为好朋友能否挽救一下被人悲惨而死的结局!#既来之则安之,大不了从今以后她好好做人,争取不往死里作!可是,文中那一位反派大佬,你不护着你的白莲花女主,特喵的每日每夜的惦记我这个蛇蝎心肠的女人做什么?!国师大人,我这个恶毒的女人不值得你惦记呀各位书友要是觉得反派国师想转正还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
简介(1v1甜宠,女主病娇,女强男强,女宠男)女主夙隐男主陌离系统026被主神大人派到无境深渊去了,原以为能绑定的是个可爱软萌的宿主,谁能想到外表温和有礼,内表却是个不折不扣的强大变态小世界一系统惊恐的看着拿着手术刀的宿主,世界男主被绑在手术台上,瞪着眼睛的看着手术刀一寸一寸的落在身上宿宿...
一声龙吟震天下,万千龙气入青州。皇甫青,字无双,师承戟圣李彦,武道大成之后下山,收九大猛将,从青州开始,立青龙山,建青龙关,占山称帝,下封九王,雄踞一方。黄巾之乱后,他化龙而起!以青州为基础,带领九兄弟,征战天下,一统乱世。之后,人间无趣,他便携众兄弟,踏入修仙界,再创造辉煌,开宗立派,成为一代传奇。三国第一悍匪...
简介关于我有一家通灵铺轻松灵异轻恐无cp十六岁少女夏知星高中毕业后,继承了祖业。继承祖业之后她的生活生了翻天覆地的变化。在见识了各种妖魔鬼怪,经历一件件诡异事件之后夏知星只有一个想法妈妈,我想辞职,我想回家。...
优质精品图书推荐...
(踪影世界推演技能苟命不当人)地球王紫宸身患绝症去世,王紫宸穿越异世地星醒了之后只说了一句贼老天累了,毁灭吧,这不难为我王大吗?祸害影视世界...