手机浏览器扫描二维码访问
第37章 特训（第1页）
特处局三楼的健身房。
“你这也太差劲了吧？”
李晴珂站在旁边，怀里抱着平板，瞪着双眼。
在她面前不远处，言牧云身穿特制的紧身训练服，平躺在长凳上，双手拿着1okg的哑铃，无比吃力的做着上斜推举，脸都快憋红了。
“1okg，1o个，不行了？”
李晴珂一边看着手中平板的数据，一边有些不敢置信的吐槽道。
言牧云手一松，两个哑铃砸在地板缓冲垫上，随后坐起身来擦了擦汗。
“对于初学者来说，算不错的了。”
在他的身后，一名约二十七八左右，身材健壮的男人环抱双臂站在那，开口打了个圆场。
男人名叫张澜，也是a小队的专员，是李晴珂特意叫上来帮忙训练言牧云的。
他是一张国字脸，浓眉大眼，面相很温和，嘴边一圈淡青色的胡茬增添了几分狂野随性的味道，而那健壮的身材算是仅次于队长魏均了。
“可我也不算初学者了。”
言牧云摇了摇头，似乎颇为泄气“我之前就经常去健身房，哑铃推举用的都是25kg往上。”
“之前？多久之前？”
“三十年前。”
李晴珂差点被气笑了，而张澜也颇感好笑的摇了摇头“虽然维生装置能帮你维持身体的基本机能，但你的肌肉和骨骼的退化却是不可避免的。加油训练吧，你迟早能恢复到以前的状态的。”
就在此时，一道瘦高的身影从旁边走过，拿过架子上3okg重的哑铃，躺在言牧云旁边的椅子上，用相同的动作呼哧呼哧地就做了起来。
李晴珂微微蹙眉，不悦道“你到一边去，别打扰我们。”
连着做了足有二十个后，骆兵翰才把手中哑铃放下，坐起身颇为不忿道“我哪打扰你们了？我就想健个身怎么了？”
李晴珂手中平板一竖，横眉就想开喷，然而言牧云却率先开了口“没关系，公共区域，骆先生当然想在哪练在哪练。而且有他在旁边激励，我也更有动力了。”
张澜看着他的背影，若有所思的露出一抹笑容，随后道“休息够了，继续吧。做完这个动作，后面还有很多训练在等着你呢。”
“好嘞。”
言牧云应了一声，俯身拿起两个1okg的哑铃，再次躺倒在了椅子上。
......
七零军婚，当生子系统变成人
简介关于七零军婚，当生子系统变成人生子系统变成人，这放到哪里都是相当炸裂的存在。作为福孕系统的楚姣阳某天睁眼之后现自己不仅变成了人，还作为一个七零年代的扫把星替嫁给了一个病秧子。面对这种意外，楚姣阳表示这日子谁爱过谁过，反正她不过。可没想到她第一眼看到的就是宽肩窄腰，八块腹肌。楚姣阳这日子倒也不是不能过。☆西河村的乡亲们都有些摸不着头脑。不是说楚姣阳是个扫把星吗？怎么刚过门，这宁冽就能下床了？不仅如此，还一胎三宝，日子过得红红火火？什么扫把星，明明就是福星！楚姣阳表示，这泼天的富贵，终于也轮到她了。...
每次重生都靠老公开挂
甜宠文做任务不按套路出牌沙雕女主史上最惨男主全球富豪榜中，沈氏集团那位年少有为且过分英俊的沈总位列前茅。但在全国女生最想嫁的男生排行榜里，沈总排不上号。因为沈总克妻，凶名远扬。沈总第一位妻子，新婚当天猝死，且遗体不翼而飞。沈总第二位女朋友，三个月后车祸死亡。沈总第三位女朋友，两个月后下楼梯摔死。后来有人现，克妻的沈总可能开始变态了。据闻沈总第四任女朋友是男的又似乎，沈总为了脱单好像连老太太都不放过了作为抹黑了沈总名声的罪魁祸，沈太太埋在沈总的怀里幸灾乐祸。是她，是她，都是她。沈总男朋友是她。沈总老太太女朋友也是她。就连沈总第一二三四五任女朋友都是她她就是那个新婚当天莫名其妙猝死的倒霉蛋沈太太。...
帝神紫薇夫人
简介关于帝神紫薇夫人白昊和魔冰夫妇，为三界安宁，无奈自爆，化做了相望山，将刚出生的女儿白涵容，托付给了兴武祖师，白涵容两千岁时，下山历练，遇到危险，被紫薇天枢所救，紫薇天枢对她一见钟情，骗小涵容签下婚约，从此开启了两人不平凡的人生之旅...
华娱1981：从西游记开始
未来娱乐大亨，影视教父顾北的人生从被一个叫杨婕的小老太太拉进西游记剧组的那一刻开始了。...
大明皇长孙：朱元璋求我称帝
洪武二十五年，朱英来大明第十年，于西域创下偌大基业。燕王府中，朱英和后世永乐大帝朱棣相谈正欢。时日四月二十五，大明太子朱标薨。朱英随朱棣南下京师吊唁。朱棣可恶至极！没想到竟是本王亲手送他上位。朱元璋老四是个好孩子，把大孙给咱送来了。朱英日月光辉之下，皆我大明江山！...
开局甩了扶弟魔
沈川，你必须再给六十万的彩礼，否则这个婚别想结小川，你总不会眼睁睁看着我弟弟娶不到媳妇吧我家里面可就这样一个弟弟如果他过得不好，我心里面也难受沈川万万没有想到，自己大喜日子，竟然遇上...