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第69章 被惊讶住的专家们第一篇文章 预防疾病（第3页）
初中毕业后没继续升学。
前些年父母先后去世。
一直没有什么突出的表现，最近还帮街道那边抓到了一伙歹徒。
这个调查结果让他更加匪夷所思了。
……
与此同时，在宣传处，赵阳正全神贯注地撰写着文章。
刚刚他原本都还在考虑着身份的问题。
但是想来想去，好像自己压根就没有什么问题，就算查也查不出什么问题。
也就懒得管了。
下午参观工厂时，他注意到很多工人身上都有些旧伤新伤。
或许是长期劳碌导致的腰酸背痛，或许是机器操作不当造成的肢体创伤。
这些职业病和工伤困扰着劳模工人群众的身心健康。
赵阳想到可以运用自己学过的医疗知识，撰写一些宣传文章，教大家如何进行自我医疗保健，帮助他们预防和治疗常见的病痛。
他先从骨科、神经科和运动系统等写起，讲解这些方面最容易出现的问题。
“长期进行重体力劳动，如果不注重运动姿势，很容易会引起腰肌劳损和腰椎病变。出现症状时，可以适当服用对乙酰氨基酚等药物，外敷红花油以活血化瘀，同时要注意轻活动，不可过度休息......”
赵阳一边搜索着脑海里丰富的医学知识，一边流畅地书写在稿纸上。
他的文字简单通俗易懂，加入了许多生动形象的比喻，让复杂的医学专业知识也变得浅显易懂。
“手部神经受压可出现麻木、刺痛等感觉，这时可以进行以下简单治疗......”
赵阳写到这里时，还特意配上了治疗手部神经压迫的按摩穴位示意图，标明了穴位名称和按摩方法，一看就很容易掌握。
最后，他写到了工人群众最容易出现的肩周炎症状及治疗方法:
“进行重复化劳动时，要注意调整坐姿和操作角度，避免长期处于僵硬状态，头部、肩部、手臂保持正常血液循环很重要......出现酸痛时，可以口服消炎药或外敷膏药，同时利用手法进行肩部穴位按摩，有助于缓解......”
赵阳一气呵成地写完了这篇名为《工人同志，如何自己防治常见病痛》的文章。
他把医疗知识和预防方法用最浅显的语言表达出来，配上生动的比喻和简单的插图，让老百姓也可以轻松理解。
……
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