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16 罗汉拳秘籍和五行步秘籍（第2页）

罗汉拳（第一层）（o%）

五行步（第一层）（o%）

陈宇看着这两种修炼方式，感觉自己从今天以后，除了躺着以后，同时又多了运动的方式了，那就是甩胳膊和走路。

想到这里，他脑海中忍不住就浮现出来他一边走路，一边甩胳膊的样子。

想到这个样子，他总感觉自己这个样子，有点像公园中锻炼老头。

他记得自己以前去公园中跑步，看到公园中老头锻炼的时候，不就是一边走路，一边甩胳膊。

想到这里，他感觉有些汗颜，有些羞耻。

没有想到，他年纪轻轻，竟然就有了老年人的爱好和行为，相当于了少走路四十年的弯路。

陈宇上午的时候，没有锻炼，傍晚吃过晚饭，收拾完碗筷，摸摸吃的有些圆鼓鼓的肚子，他想着，是该修炼武技的时候了。

接着他就绕着道观里面，开始一边走路，一边甩起来胳膊。

徐三和徐四两个人，此时刚吃完饭，正在小院中坐着，聊着陈宇神奇的地方。

这个时候，他们看到陈宇一边散步，一边甩胳膊，动作看起来还有些浮夸。

两个人互相看了一眼，徐四疑惑的说道。

“陈宇这个小子闹什么？”

“年纪轻轻，没有想到竟然就学会公园中老大爷锻炼身体的手段，这是想要少走四十年弯路啊。”

徐三也是好奇的说道。

“可是他前几天的时候，好像没有这个项目。”

徐四摸着下巴，说道。

“我感觉他之前的时候，应该是感觉和我们还陌生，感觉自己这个行为有些太羞耻，所以没有做。”

“这几天的时候，和我们熟悉，做这些事情，感觉也不羞耻了，所以才这样做起来。”

徐四越是这样想，也是感觉有可能。

徐三接着猜测说道。

“你说陈宇这个运动方法，是不是他们老子观独传的修炼方法。陈宇修炼基础炁功度这么快，有没有可能和他这样运动有关。”

徐四带着疑惑的说道。

“徐三，你是说陈宇的这个动作，虽然表面上看起来很简单，可是实际上面，确实非常深奥的东西。”

“你这样说，未尝没有可能。”

“毕竟一个正常人，哪怕是修炼的度再快，也不可能不到一个月的时间，就把基础炁功修炼到三层的程度。”

“要知道基础气功的优点是正派，可是他最大缺点，就是修炼度真他娘的慢。”