手机浏览器扫描二维码访问
第三十二章 瓶颈拉筋骨（第1页）
[]
一菜，一汤外加米饭，就是中午的午餐。
虽然简单，但是有肉有菜，在这末日之中实在是不可多得的大餐。
脚上踩着平头鞋，丝袜被撕到垃圾桶的张媛迈动双腿，飘扬着短裙把做好的饭菜汤端到李明卧室吃。
李明有预感下午必然会迎来突破，获得一轮的体质增强，所以他没有像之前一样边摸边吃，以免拱起火来浪费了身体里蕴含的能量。
一整个午饭李明都规规矩矩，搞的张媛反而有点不自在，好奇的询问了缘由，才明白了为什么，顿时正色的从李明腿上离开，坐到了对面吃饭。
这一顿饭，很素。
饭后，李明往床上一躺，继续进行午睡休息，张媛则在洗完锅碗之后把剩菜剩饭端给她老公，随后就过来陪着李明睡觉。
正所谓一滴精十滴血，在体质提升的时候，李明觉得还是不要把自己弄空虚的好。
所以午睡的时候李明好生的磨练了一下自己的意志力，做到中午不冲，等到午觉睡醒就起来开始演练拳法。
一上午的清净倒是让张媛的状态恢复了不少，整个人更加有光彩，见李明开始演练拳法，她也开始努力的为他打磨钻头。
一时之间，房间之中的气氛颇为平和。
“呼，呼……”
李明轻吐着气，劈拳，钻拳，炮拳，崩拳，横拳，一拳一拳的从他双拳之中打出，并不断的纠正自己的力量，纠正自己的姿态框架。
汗水不断的从毛孔之中排出，彰显着主人的努力。
时间在基础拳法的练习之中不断的推移，慢慢流逝。
房间之中，一个在练拳，一个在打磨钻头，一眨眼就过去了一下去。
正如李明所想，到了夜里九点的时候，他的拳法赫然在剑法与枪法的基础之下，达到了【精擅通晓99%】
“呼~”
李明喘了口气，暂停下了继续修炼。
精擅通晓层次的拳法已经十分高，就算他有枪法和剑法打底一下午下来也依然汗流浃背，气喘吁吁。
身上流淌的汗水都能在面上形成一摊水迹。
他起身喝了几口张媛准备好的盐水，随后坐在椅子上缓了口气，对抬头看来的张媛招了招手：“我带回来的有几箱奶粉，你帮我拆开一罐，准备一壶温水冲泡。”
“啊，好。”
张媛听到李明的吩咐，微微愣了愣，有些不明所以，但见李明身上的汗水连忙起身去给李明准备温水和奶粉。
奶粉蕴含的能量极高，含有维生素、蛋白质、脂肪、钙、铁、磷、锌等成分，有保护骨骼、提高睡眠质量、促进身体育的作用。
所以，虽然现在李明的吃的多了，但是也依然选择用奶粉补充身体增长所需要的能量。
他恢复了一会体力，过了一会见张媛把水和奶粉都准备好，还细心的为他放糖冲了一碗，这才起身，身形一定，再度在客厅之中演练拳法。
劈、钻、崩、炮、横五拳一拳一拳的打出，面板上的熟练度瞬间满值，下一刻庞多的形意五行拳技巧涌入心中，他的身体猛然涌现一股极强的饥饿感。
早已经心有准备的李明连忙走到张媛冲泡的奶粉旁边，端起大碗将一整碗奶粉一饮而尽，随后便在张媛目瞪口呆之中一碗又一碗，足足将整盒奶粉喝光才意犹未尽的停了下来。
“这这这……”
张媛瞠目结舌，但是紧跟着她就看着李明的身形肉眼可见的变的更加精悍，心中惊疑之际又随之恍然。
李明之前说过他有异能，只要努力锻炼就有机会能通过吃进大量食物来让身体变强。
现在就是那个异能挥效果的情况吧？
张媛想通了这点，再看向李明的目光时就变的满是奇异。
她见李明浑身的汗水，不自禁迈动着漂亮的长腿去卫生间打了一小盆水，拿着毛巾浸湿，上前亲切的帮李明擦拭身上的汗水。
擦拭着这副强壮的身体，张媛眼里满是星星，但是她忽然想起自己被这副身体撞击的场景，心中升起了一股又期待，又忐忑的感觉。
会……很有力的吧。
极具恐怖
作品简介...
夫人，傅总又去看男科了
简介关于夫人，傅总又去看男科了容妍做梦也没想到自己苦心经营多年，照着傅家要求打造的自己，好不容易进了傅家的门，傅太太的位置还没捂热就被赶出了家门。容妍留下一条傅总，你果然不行，体验感很差的消息拉黑了傅景笙，带着九位数的支票和肚子里的四个球去了国外。七年后声名赫赫，携子回来。一句你不行让总裁前夫耿耿于怀很多年，不断辗转于各医院。傅景笙老婆，我想再试试。容妍前夫，请自重。傅景笙不满意？容妍还行吧。傅景笙那得再加把劲…...
影视世界神探从卧底开始
人，一定要靠自己。一家人，最重要的是整整齐齐。不是我不讲信用，是我的枪要杀你。21世纪地球上的杀手陈永仁穿越到了无间道开头的影视世界中，成为了一名为了提升实力从而不择手段清除各种罪犯的差佬。一切，从卧底开始！...
认亲反派爹地后，小师妹一路开挂
简介关于认亲反派爹地后，小师妹一路开挂听闻柏清尊者又捡了一个幼崽回来，但却是个没有灵根的废柴。秘境开启，宗门大比人家都是带各种法器符篆等保命赢敌之物，归云宗却抱着他们的废柴小师妹，走哪儿带哪儿。众人你们是疯了吗？归云宗骄傲你们懂个屁，这是我们的吉祥物。令众人更加无语的是天才剑修大师兄沦为了奶妈，天才炼丹师二师兄沦为幼崽的厨师，天才炼器师三师兄沦为幼崽护卫，就连那脱世俗的柏清尊者都成了幼崽的男妈妈众人表示不理解，也不想尊重！直到废柴幼崽连连展示她的技能，这个幼崽不简单！众人搓着小手，猥琐不知道吉祥物还缺不缺端茶倒水的？开局一颗蛋，褚朝昭麻了。不信任任何人的她开始游戏人间的道路，大不了不如意炸了这个修仙界就是。谁料，多出来的便宜师尊师兄围着她就算了，这辈子她竟然有爹娘有哥哥还有那个与她有宿命纠葛的男人，是什么鬼！宿命流转，迷雾重重，且看她如何在这个强者为尊的修仙界活得风生水起...
退婚当天，狂撩糙汉去随军
双重生甜爽先婚后爱前期女追男中医术空间金手指云岁岁重生了，重生到她人生中最屈辱的时刻。她决定立即退婚，打脸继母继姐，修复和父亲的感情最重要的是，追回那个沉默深情的男人。可不知道怎么回事，上辈子对她纵容呵护的丈夫，这辈子却对她冷漠至极。顾钧重生了，重生到还没结婚的时候。他决定远离那个冷心冷情的女人，不再吃爱情的苦。可不知道怎么回事，上辈子对他漠不关心的妻子，这辈子却对他穷追不舍。他逃，她追，他插翅难飞。...
穿越古代：摄政王跟我共享空间
简介关于穿越古代摄政王跟我共享空间苦逼的现代打工人苏然被雷劈获得一空间，而后就开始囤货。熟食快餐，搞里蔬菜水果，搞里粮食种子，搞里服装鞋袜，汽油汽车，市银行，全都收！每天都做奇怪的梦，有一天，穿越到一个叫南秦的架空时代，成为一枚小村姑。捡到了当朝摄政王，本以为是个冷漠无情，杀伐果断的高冷王爷，结果，第一次分别，然然，这枚令牌你拿着，以后你就是王府的主子了。第二次见面，然然，我所有的身家都给你，你养我吧。苏然你人设呢？你的霸总气质呢？怎么变奶狗了？罢了，宠着吧，都沦陷在他的甜蜜陷阱里了，还能离了咋滴。嗯？你能进空间了？也是空间的主人？罢了，不妨碍自己成为富就行。南秦太弱？商业展起来，农业搞起来。大家一起努力，争取把邻居都收拾了排雷女主前世普通，但现在有空间，有异能，有钱！都是自信的底气！不惹事，也不怕事。表面是个好人，不过人无完人。内心善良有分寸，不会肆意报复。东西只在自己人面前拿出来，都被契约了，不会背叛。...