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第56章 魔鬼训练（第1页）

射门训练开始后，菲戈站在罚球点前，随意地将球摆放好。

他并没有像平时那样助跑，只是轻轻一拨，足球就如同离弦之箭般飞了出去，直挂球门死角。

清脆的撞网声在训练场上回荡，王龙甚至都没看清菲戈的动作。

“这是最基本的正脚背抽射，”

菲戈指着球门解释道，“力量、角度、速度，三者缺一不可。”

他示意王龙上前尝试。

王龙深吸一口气，学着菲戈的样子将球摆好。

按照王龙平时自己的习惯踢球，这个球能很轻松踢进，只是不能做到准确挂死角。

王龙决定按照菲戈的指导来射门。

他后退几步，开始助跑，在触球的一瞬间，他感觉自己是按照菲戈所说来射门，但是特别别扭，果不其然，足球却高高地飞过了球门。

“你的发力点不对，”

菲戈走到他身边，指着他的脚背的中间，“触球的部位应该是这里，而不是靠近脚尖的脚背。”

他一边说着，一边示范正确的触球姿势。

王龙点点头，再次尝试。

这一次，足球虽然没有飞过球门，却偏离了目标，擦着立柱飞了出去。

“你的摆腿幅度太大了，”

菲戈耐心地纠正道，“要控制好身体的平衡，才能保证射门的精度。”

一次又一次的尝试，一次又一次的失败，王龙的额头上渗出了细密的汗珠。

他感觉自己的腿越来越沉，呼吸也越来越急促。

菲戈并没有催促他，只是在一旁静静地看着，偶尔会给出一些指导。

他明白，对于一个年轻球员来说，掌握正确的射门技巧需要时间和耐心，更何况王龙已经有了自己习惯的射门方式，想要纠正过来更难。

终于，在无数次的尝试之后，王龙的射门终于有了起色。

他开始能够控制住足球的飞行方向，力量也逐渐掌握得当。

虽然还达不到菲戈那样的精准度，但已经能够用正确的姿势将球射进球门。

“不错，”

菲戈鼓励道，“继续努力。”

短暂的休息之后，菲戈又开始教授王龙其他射门技巧。

他演示了脚弓推射，足球划出一道优美的弧线，绕过人墙，落入球门。

他还展示了外脚背弹射，足球如同精灵般在空中飘忽不定，让门将难以判断其轨迹。

每一个动作，菲戈都讲解得非常细致，并结合葡萄牙队在过往大赛中的经典进球案例，讲解射门时机与角度的选择。

例如，他提到了2000年欧洲杯上葡萄牙对阵英格兰的比赛，努诺·戈麦斯在禁区内的精彩推射，以及2004年欧洲杯上葡萄牙对阵荷兰的比赛，马尼切的远射破门。