手机浏览器扫描二维码访问
第20頁（第1页）
跑了一個半小時後，孔南終於支撐不住，慢慢停下腳步。
休息了十分鐘，孔南開始做伏地挺身，這個動作能很好的鍛鍊核心力量和臂力。
咬著牙做了五十個伏地挺身後，孔南趴倒在地上，雙臂不受控制的在輕微顫抖，運動服已經被汗水浸透。
躺了十五分鐘，孔南緩緩起身，從空間中拿出一個人形木偶，固定在客廳中央，然後又拿出一個棒球棍，對著人形木偶用力揮舞。
苗淇淇看到孔南如此認真的鍛鍊，不好意思再划水，認認真真的開始鍛鍊起來。
兩人鍛鍊完後，互相幫忙揉經絡，擦藥酒，貼藥膏。
按照她們這個程度的鍛鍊，如果不把經絡揉開，睡一覺的功夫，手就會酸痛的抬不起來。
……
時間一天天過去，孔南和苗淇淇每天在家就是鍛鍊身體，做飯種菜。
期間苗淇淇還給父母打了一次電話，讓他們各自守好自己的物資。
苗正宇此時很後悔，他沒想到苗淇淇說的那個氣象專家是真的，真的有極端天氣發生。
但好在苗淇淇給他買的物資不少，以至於他不用餓肚子，不過等洪水過去，他的公司恐怕要虧損不少錢。
……
現在各家物資還不算緊缺，畢竟大家在洪水來臨前都去市搶購了物資，撐個十天八天沒什麼問題。
至少目前，孔南沒有遇到任何人來敲門求助。
雖說樓里住戶物資不緊缺，但孔南她們也不敢像之前一樣全天做菜。
所以空閒下來的時間，孔南和苗淇淇就去工具房研究做防身武器。例如，煙霧彈，燃燒彈，辣椒水之類的。
這三樣東西製作起來並不困難，材料也很簡單，網上有教學視頻。
煙霧彈可以用煙餅、引線和厚紙殼做出來。
煙餅容易點燃，一點小火星就能讓煙餅燃燒。將煙餅排排放整齊，其中夾著引線，然後用厚紙殼包裹，留出一節引線即可。點燃之後，方圓十米內全是煙霧。
而燃燒瓶就更加簡單，往玻璃瓶里倒入易燃液體，塞一根引線進去就可以了，如果沒有引線，還可以用紙揉成條塞進去。
防狼噴霧不知為何網上禁售，孔南只好自己做。她買了一些噴瓶，往裡面倒入辣椒水，效果應該還不錯。
她不小心將辣椒水滴在手上，沒多久手上就傳來了灼痛的感覺。滴在手上的尚且如此，如果噴在眼睛上……
煙霧彈用途不多，孔南只做了三十個。
燃燒瓶用途多，且殺傷力大，做法也簡單，孔南和苗淇淇兩人做了差不多一百個燃燒瓶。
如果不是因為擔心汽油不夠，兩人都想做上兩百個。
剑道圣尊
剑道圣尊剑道圣尊小说阅读玄幻魔法类型小说剑道圣尊由作家天地知我心二创作少年张宵惨遭家族诬陷嫡长孙掠夺血脉。垂死之际打开神秘天宝—太极八卦图得神秘断剑。从此觉醒无上剑道天赋横扫百族威压万界。登顶剑道之巅！看读书提供剑道圣尊最新章节剑道圣尊最新更新章节看读书免费稳定急专业无弹窗...
领主：我有技能天赋树
简介关于领主我有技能天赋树领主骑士魔法巨龙种田权斗不无脑热得快在这剑与魔法的世界，有巨龙，有精灵，有兽人，有矮人，有大航海总之什么都有，就是没有伊森的容身之地。不过伊森也不是一无所有，他有个技能天赋树。剑专精被动技能你对剑术的精准，力道，度的掌控度，上升一个等级。每升一级，掌控度就上升一个等级。伊森原本想靠着天赋夺回属于自己的领地，好好享受贵族老爷的生活。可随着不断的种田，他渐渐现，他已经坐上了权力与游戏的桌子。...
甩手大掌柜
简介关于甩手大掌柜如果您有缘刷到了我的作品，说明您已经和财神爷近在咫尺了，走进富豪榜只是时间问题。当一个逍遥自在的甩手大掌柜，即可年入几千万！...
逐梦时代
推已有一本成绩不错完本文流金时代郑白从小励志当董事长，当他开小旅馆的妈妈得知他要拿家里的十万块钱去大城市开旅馆的时候，他妈妈拿着菜刀满院子追他。但后来所有人都没想到，郑白还真当了大集团的董事长，而他开的旅馆，一整就是几栋大厦那种。只是有很多人不明白，明明他才是董事长，为什么有个叫江东西的小姐姐在集团的股份比他多呢？大家都说他被小姐姐套路了。梦想里啥都有，有钱，有事业，还有漂亮的小姐姐，跟着郑白一起去筑梦吧！幽默诙谐生活系，创业情感五五开，没有重生，没有金手指，有人可能要问那看什么？看实力！愿我用心写，你用心看懂，咱们一起渐入佳境！...
贵女穿知青，我和退伍军官结婚了
简介关于贵女穿知青，我和退伍军官结婚了父母早逝，祖母不仁的尚书府大小姐6茵茵终于等到出嫁了，出嫁当天遇到劫匪，一睁眼就现自己魂穿到了一个陌生的年代。破被子破床，摇摇欲坠的黄泥房，虽说从小没有被疼爱到，但是自幼也算是娇生惯养长大的6茵茵欲哭无泪。更让她绝望的是，现在她已经和别人成亲了？！结果她现在被公公打破头了，还被他爸妈分家赶出来了，相公还不在身边！？男主版文案末世第九年，为了救小队队员不幸身亡的沈旭，一睁眼现自己躺在病床上，浑身是伤。为了避免露出破绽，借着受伤直接办了退伍转业，回家之后现自己已经被分出去了，站在黄泥房子面前，沈旭有点儿懵。门里出来一个漂亮姑娘，说是自己的媳妇儿？...
天道早已看穿一切
gtp1tgtdivnetkquot1tgtahrefquotbeginquot1t立即阅读gta1t...