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第15章 别自私（第1页）

从前，有一个名叫小娟的女孩，她天性善良，但不幸的是，她的心灵世界总是充满了阴暗的情绪。她经常感到孤独、无助、沮丧，仿佛在世界上找不到自己的位置。这些情绪让她变得精神萎靡，不愿意与他人交流，甚至连家人也无法帮助她摆脱这种状态。

一天，小娟的母亲听朋友介绍，说有一位名医叫做李康，能够通过调节人的心灵状态，治愈许多情绪问题。小娟的母亲对此很感兴趣，决定带着女儿去找这位名医。

当他们见到李康医生时，他是一个慈眉善目的年长男子，他们立刻感觉到他的安详与境界。李康医生告诉小娟，他将用一种名为“心眼小”

的方法来帮助她。他给小娟背了许多平行生的故事，告诉她：每个人都有自己的人生轨道，每个人都会遇到不同的挫折和困难，但这些不是挡住我们成长道路的玻璃门，而只是暂时的阻碍。当我们有了心眼小，才会看到属于自己的轨迹，看到路上的风景，看到每一个人都有他们自己的特点。当我们看到这一切时，我们就会开始感受到生命的意义，以及我们自己在其中的作用。

小娟听了这些话，感到自己似乎第一次明白了生命的意义，她决定尝试一下。

李康医生让小娟平躺着闭上眼睛，让她专注于自己内在的感受。然后，他用一种非常轻盈、悦耳的声音，慢慢地给小娟讲述了一个关于心眼小的故事。这个故事是这样的：

曾经，在一个山上住着两个小姐妹，一个叫做花儿，一个叫做草儿。花儿对自己的美貌非常自豪，她常常用别人的缺点来证明自己的优越感。她认为自己比其他的花更加美丽，也比周围的草更加优秀。而草儿则非常谦虚，她并不想与别人比较，她只想在自己的范围内生长，在阳光下静静的成长，给更多人带来快乐。

有一天，一位游客路过山上，看到了这两个小姐妹。他欣赏花儿的美丽，但他同样也被草儿散出来的芬芳所吸引。他问花儿和草儿：“你们为什么这么不一样呢？”

花儿说：“我比草儿美丽，我更加耀眼。”

草儿说：“我和花儿不一样，但我对周围的人有着同样好的影响。”

游客听后沉思了一会儿，然后对花儿说：“你是美丽的，但美丽并不意味着完美。每个人都有自己的美丽，只是表现方式不同。同样，每个人都有自己的缺点和优点，这些都是我们成长路上的经验，我们需要学会接受自己的不足，才能真正成长。”

游客又对草儿说：“你的确不如花儿耀眼，但你身上的气质却令人感到柔和、温暖。每一个人都有自己的独特性格和特点，只要我们认识到并挥这些优势，就能受益于它们。”

小娟听完这个故事，深深地感受到了内心深处的平静和理解。她意识到自己的阴暗情绪是因为她一直在与别人比较自己，而这种比较只会让她感到自己的不足和不满足。但现在，她理解了每个人都有自己的轨迹和特点，她明白了与他人比较没有意义，只有接受自己的不足并挥自己的优势，才能真正意义上获得幸福。

小娟回到家后，就开始进行自我调节，通过心眼小的方法，她慢慢地学会接受自己的不足，挥自己的优势，并且获得更多的快乐和幸福。她告诉自己，只要跟随自己内心的体验，去欣赏这个世界的美好和多样性，才能真正意义上拥有自己的轨迹和成长，追求自己真正的价值。

多年后，小娟成长为一位知名的心理咨询师。她把自己对心眼小方法的体验和理解，传授给更多的人，帮助他们理解到自己的价值和意义。她也从她的客户身上学到了更多的生活智慧，不断完善和充实自己的内心世界。

从此以后，小娟的内心世界光彩照人，她点亮了自己的人生，也为其他人的人生注入了小小的光芒。她理解到，只要心怀正能量，深刻体察生命的内涵，就能真正获得生命的灵感和滋养，真正实现自己的梦想和追求。