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第88章 第88章(第1页)

三月份顾染也没上两天学,就开始停课集训,备战3月15号在英国谢菲尔德举行的世界短道滑锦标赛。

那个练击剑的齐思远还给他了条微信“我今天课间去你们教室找你玩,他们说你又请假了。”

顾染说“我马上要参加世锦赛,回来找你玩。”

齐思远了个苦笑的表情过来“等你回来,我也要开始集训了。”

“没关系,世锦赛之后,我要到九月份才有比赛。”

“行有机会找你学滑冰。”

“我也想找你学击剑。”

于是,两个完全不同项目,甚至连季节都不一样的小伙伴约好了有空向对方学习。

自从世界杯之后,顾染看到了许多韩国队员在身体柔韧性方面的优势,平时6地训练,他就更注重对自己韧带的拉伸,有时候还要向沈迦请教。

沈迦看着他那个坐位体前屈,上半身可以紧贴在腿上,惊叹道“你这柔韧性就已经很好了,在你们短道滑和度滑冰里面应该算拔尖了吧。”

“噢,我想起来,你说过,你以前学过跳舞。”

顾染叹口气“可能我妈觉得她生了个全才,什么都想让她儿子尝试一下。”

沈迦说“你是挺厉害的。到你这个年纪再开始拉韧带,没几个人能吃得下这个苦。”

顾染若无其事的问了一句“苦吗,我怎么不觉得”

沈迦蹲下来仔细打量他“兄弟,你疼得满头的汗自己没感觉吗”

顾染硬是咬着牙,眼睛瞪得想铜铃“我感觉很爽”

沈迦拍了拍他的肩膀“我算看出来了,你确实是个狠人、”

顾染说“你不知道,那些韩国人的腿部力量和柔韧性真的特别出色,所以他们在做动作的时候看着就特别合理又特别舒展。”

顾染把姿势换成了坐位侧压腿,他双手不但能触摸脚尖,握住脚掌都没问题“你说,那些韩国人都能做得到,我凭什么不行”

沈迦佩服得点点头“你们短道滑和韩国队也算世仇了,这恩怨简直就是刻苦训练的动力。”

顾染问他“那你们看到日本在花滑上能和美国俄罗斯抗衡,就没有想法吗”

“有啊”

沈迦看他这么拼命,自己也忍不住陪着他一起练起来,“可是有些东西不是说练就能练出来的。”

“有什么练不出来,”

顾染冷笑一声“美俄日加不就是一批一批的练出来,他们能行,咱们就能行”

“你就是人家说的卷王吧。”

沈迦对他简直佩服得五体投地,“怪不得我们张指导说,像你这样的人,做什么都能成功。”

顾染纠正他“对于竞技体育来说,怎么努力都不叫卷,这叫挑战极限。”

沈迦从善如流的点点头“对对,挑战极限,不就是你的微信名。”

说话间,顾染的姿势又变成了蛙式拉伸,双腿内侧紧贴瑜伽垫,非常柔软,并且能保持很长时间。

沈迦说“你可以尝试劈叉,就是一字马。”

顾染二话不说给他原地来了一个“这个我会”

沈迦“”

顾染不但注重自己柔韧性的训练,也特别注意自己滑行姿势的规范和标准。每天训练结束,他都要留下来再滑个上百圈的技术滑。

他不但自己留下来,还要让池朗也留下来“你就跟着我滑,我怎么做你就怎么做。”

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