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于是就让健身房给秦淼临时安排了一个教练,当一和尚敲一钟,由于会员卡今开始计算时间,所以今的时间就要利用起来。
健身房的教练知道了秦淼的要求之后,对秦淼进行了针对性训练,长跑,短跑,力量训练,同时还有反应度训练耐力训练。
虽然对方不知道一名职业的赛车手平时是怎么进行身体训练的,但是殊途同归,先给秦淼强化体能再增加肌肉强度,这些都是一名运动员向上攀登体能极限时的基础。
这一次训练持续了接近三小时的时间,虽然中间断断续续有过休息,但是这三个小时的时间依旧让秦淼感觉十分痛苦,但是这种痛苦又处于一个勉强能够接受的程度。
毕竟在上海的时候秦淼也进行过体能训练,刚刚接触体能训练的那段时间所产生的痛苦比现在严重多了。
而秋萌在这段时间里就坐在健身房不远处的一家咖啡店喝咖啡看书。
由于健身房和咖啡馆就面对面布置,秋萌稍微一抬头就能透过两层玻璃看到健身房内正满脸痛苦接受着体能训练的秦淼。
而秦淼实在要撑不住的时候,稍微抬头看看秋萌,心中也同样会涌现出一股动力。
当然,秦淼的付出也是有回报的,上午三个小时的训练过后,系统面板之中秦淼的体力属性从56分提升到57分。
这种将自己身体素质提升量化的反馈方式也能够在一定程度上给秦淼带来积极性,毕竟伱能看得见自己的成长。
中午两人也没回家,在附近找了家餐馆就简单将午饭给对付了。
下午的时候秦淼和秋萌一起去市买了个2L的水壶。
突然想到水壶的事儿主要是秦淼在上午的训练完成了之后真的很想来一口系统出品的那种保健药剂。
那药剂既能消除疲劳补充体力和水分,口感还特别好,唯一的缺点就是有点少,一瓶也就5oo毫升。
下午两人一起面试了秋萌找的体能训练师,一共有三个人,开出来的薪资也各不相同,但是唯一相同的就是都不便宜。
秦淼对这方面真的是一点认知都没有,所以他就只是在旁边看着,沟通和协商的事宜全都交给了秋萌。
最后秋萌选定的是一个42的健壮中年人。
这个人叫孔有明,简历并不算丰富,就只是在一家国内的F3车队当车队的体能训练师,不过这一干就是七年。
最近因为车队换了老板,而为了安插自己的心腹孔有明直接就被职场手段逼走了。
四十多的中年人有了孩子,还有家庭,甚至还要还房贷,生活压力大得无法想象。
所以为了尽快找到工作,孔有明希望的要求薪资只有一万五。
孔有明在这个行业之中算不上真正的精英和翘楚,但是矮子中拔高个的话就是他了。
秦淼虽然不知道体能训练师的行情如何,但是这个价格以赛车储备金有两千多万的他来说,完全可以接受。
确定秦淼没有反对意见之后,双方在附近找了家律师事务所,在公证人的见证之下签了一份雇佣合同。
秦淼对于体能训练师的需求也就到此告一段落。
孔有明从明开始正式上班,报到的点就是秦淼他们上午去的那间健身房。
今晚上秦淼就没有将秋萌带回自己家了,而是将秋萌送到了自己家附近最好的饭店门口让她提前去点菜。
秦淼自己则是回家等着老妈下班,无论如何,有钱了的秦淼都得带自己老妈去吃顿好的才行。
(本章完)
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