手机浏览器扫描二维码访问
跑完一万米的早操“热身”
之后,沈鸢茉拖着疲惫的身躯随着人流去了公共浴室。
她只想着自己能不能坚持跑完,根本没考虑跑完之后浑身都是臭汗和尘土,洗澡的东西什么都没准备。好在需要的洗护用品毛巾浴巾牙刷一次性内衣等等,浴室里都有。
洗澡也要在规定时间内完成。随后7点钟,所有人整队去食堂,8点钟开始正式训练。
今天上午的训练内容是田径综合项目。十分钟过后,沈鸢茉感觉自己已经魂魄离体了,就那么飘在半空中,机械地看着下面的人群往返跑、蛙跳、深蹲。
高强度的训练持续了两个小时,沈鸢茉从未如此期待过坐在教室里听老师讲课。
但这体校里听课竟然也不让人安生。走进教室,只见地面铺着软垫,上面摆着一个个矮桌,每个人间隔都挺大。老师在上面讲,讲异能基础知识的同时还插入指令和示范,让大家听课的同时做肌肉拉伸。
“在日常生活中,异能者的能量也会不断逸散,而情绪激动失控的时候,瞬间爆的能量有可能会造成很大的危害来同学们,换另一边重复刚才的动作继续拉伸,跟上我的节奏,吸气呼气好,那么为了预防异能者失控暴走,我们一般会采取以下措施”
一边掰着自己的大腿一边记记,沈鸢茉连吐槽的力气都没有了。况且她是基础最差的一个,这种时候万一走神那更赶不上人家了。
艰难地熬过了第一个上午,中午沈鸢茉已经累到没什么胃口,但还是跟着人群冲完澡,到食堂尽可能多塞一点食物补充能量。
这种时候沈鸢茉就很羡慕周围那群跟自己一起参加军训的小孩子们了。听课的时候有几个还累到快要睡着,这会儿吃了午饭又跟没事人一样,活蹦乱跳精神抖擞。
下午的安排也差不多,依然是高强度的训练,然后在运动后的肌肉放松时间穿插着听课。
到了晚上9点解散的时候,沈鸢茉浑身酸软精疲力竭,几乎走不回自己的宿舍。还是路过的牧罕在她差点扑街的瞬间给她拎起来,看不过她扶着墙蠕动,干脆把人给背回了宿舍。
“头我的头”
走进院门,沈鸢茉贴着牧罕的耳根含糊不清地说道。
牧罕浑身一激灵,耳朵立马又红又热,“啥头疼”
“我院子里的头”
“院子里什么头哦。”
本来他都送到门口了,没办法,他又背着沈鸢茉返回院子里,把放在院墙边上的几个包裹捡了起来,“都给你拿进去哦。”
“嗯”
“你行不行啊你,我喊乔莎她们过来照顾你吧或者叫医生”
“我没事,我会升级的”
沈鸢茉抬手用终端刷开大门,“把我扔这就行,谢了”
饺饺迎了上来,警惕地看着牧罕。
“我把她放沙上就走。”
不知出于什么心理,牧罕大声解释了一句。
想着终端也有体征监控,真出什么问题医护人员会接到警报上门,他看了看,又倒了杯水放在茶几上,又站在门口左右看看,犹豫了一下,关上门离开了。
如果可以的话,沈鸢茉是很想俩眼一翻小腿一蹬,就这么睡死在沙上的。
但凭借顽强的意志力,她还是在躺尸十来分钟后,咬紧牙关爬起来了。
这才第一天,如果这么容易就放弃,那就不是她沈鸢茉了。
她还接了那么多单,也遇到了真心喜欢娃的娃娘同好,必须起来工作。……
她还接了那么多单,也遇到了真心喜欢娃的娃娘同好,必须起来工作。
恍惚之间,沈鸢茉也稍微犹豫过,是不是不应该这么急着就接妆,等一个月之后看看情况再说。
但她从来都是把握当下抓住眼前机遇的人,谁也不知道一个月后会生什么,谁也不知道明天会生什么。也许等一等,后面会比较轻松,但万一一个月的军训结束之后,迎来的是地狱特训呢
很多事情可以等,时间总会给出一个答复。但也有很多事情不可以等,想到就要立刻去做,不能有半分犹豫。
玉絮穿越了,她既不是王牌特工,也不是医毒双绝的神医,只是一个平凡的女高中生,既没穿成高门世家的千金小姐,也没穿成皇室贵族,只是一个普普通通的小村姑好吧,还挺符合身份,就是她爹居然给她买了个童养夫回来!她口嫌体正直,嘴里我不要包办婚姻,我要自由恋爱!内心别说,我这童养夫还挺俊俏,吸溜吸溜~楚霄...
简介关于穿越为废王,这个皇位我要定了他叫萧傲,创世大6大焱帝国皇帝萧敬天的大儿子,其母亲是大焱皇后何忆霜,也是大焱战神,在一次战斗中被陷害而亡。而他也被陷害由高高在上的大皇子变成了人人可欺的废王。他也叫萧傲,是二十一世纪华国的战神,也是隐藏全球最大的军火商,只因被手下出卖惨遭国际刑警追捕,在一次送货的途中,被几百架战机围捕却意外穿过虫洞来到了创世大6,刚好遇到自杀身死的大焱废王。由于长得一模一样,所以穿越而来的二十一世纪战神萧傲就成了大焱废王萧傲,代替他杀奸臣,报母仇,坐皇位,开启传奇的一生...
穿越东京。没有天降系统,也没有自带外挂。本以为今后只能安安心心当个杂货店老板。却意外在仓库里发现了一座时空门。〖确认初次进入时空门获得时空门所有权〗〖确认获得称号—异世界的旅行者〗〖确认获得加护时空神的眷顾〗〖确认获得固有技能超速成长〗〖确认获得独有技能时空旅行者〗走出时空门后。林恩发现,自己好像起飞了!...
京城出了大新闻乔爷养了十二年的小媳妇跑了,跑了!连儿子都不要了!一时间流言四起听说是乔爷腹黑又高冷,生活不和谐听说是小媳妇和别人好上了听说是儿子太丑。某天,小奶娃找到了叶佳期,委屈巴巴七七,爸爸说我是宠物店买的。宠物店怎么能买到这么漂亮的儿子。叶佳期呵呵笑,明明是摸奖中的。小奶娃望天某男人眯起眼睛我喜欢天天摸奖。叶佳期怒乔斯年,出去!二十岁前,他把她宠上天二十岁后,他把她和小包子宠上天。从此,京城乔爷,眉间心上,唯独一人。...
简介关于娇妻又野又撩,霸总扛不住了!五年前她意外招惹了自己的上司傅廷洲,一夜过后销声匿迹。五年后再次回归,他成了她的猎物,步步引诱,让他沦陷,只为借种再孕救子。传闻傅廷洲是圈内出了名的花花公子,刚烈迷魅,只走肾不走心,后来身边却只有她一个女人。她恃宠而骄,张扬跋扈,人人都说是他惯的。直到他的白月光归来,两人传出订婚消息。本以为她会闹,她果断脱身。…在得知他的死讯,她连夜带孩子赶回国,却被他堵在机场,而她身边却多了两个崽他们也是我的?阮颜意识到上当了不是你的,是我跟别人的!傅廷洲掏出钻戒那我这个别人可以转正了吗?...
简介关于顶级omega的专属抑制剂原则,经管系的学神,人帅话不多,颜值爆表,怎么看都像个a1pha的omega。顾别,南大公认的顶级a1pha,身材高挑,颜值逆天,是无数omega心中的梦中情a1pha。原则作为百年中只出现过三个顶级omega的其中之一,因信息素特殊,市面上没有暂时没有能抑制剂能抑制他的热。医生建议原则找一个等级相匹配的a1pha度过热,直到抑制剂研究出来。结果抑制剂还没开始进行研究,热提前半个月气势汹汹袭来。就在原则躲在洗手间里孤立无援时,顾别冲了进来,红酒味信息素与薄荷味信息素两者互相抗衡互相排斥,最后竟诡异地融合在一起,无比协调,好像在说我们天生一对!在第二次热来临之前,原则找到顾别。原则顾别同学,能帮我一个忙吗?顾别什么忙?原则做我的抑制剂。顾别好。这一帮就是一辈子。顾别有一个不为人知的秘密,就是他背着所有人暗恋了原则很多年。...