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元海转41楚荆是他的天使(第3页)

时瑾这时才明白,对爸爸妈妈有情感需求,渴望跟父母互动并且想要热情的回应,这时正常的情感,但是假如父母生命力弱,每日被不停的内耗,孩子会以自己的需求为“耻”

,包括后来他对于性羞耻,这样长大的孩子,不会拒绝别人,不敢表达自己的攻击性,不能捍卫自己的边界!

活的谨小慎微。

活在自己的投射当中,把世界想象成了自己的父母,觉得处处需要替对方背负,但对方可能并没有那种需要。自身真实的需求长期被压抑(这个就是我校园内曾经的状态),所以散怨气,不能拒绝别人,更加怨气,并且不希望怨气被泄,担心伤害家庭和身边的人,一个牢固的防御体系,一个中国式好人诞生了。

怨气越多,一个人“拖延”

就会越严重,拖延症。就好像提出需求是可耻的,通过拖延就可以让对方感觉到可耻,把羞愧转交给外界。

时瑾大家都知道,有非常严重的分离焦虑,不敢开口,好像开口讲出来,就会更加疼痛,他真的需要学会“宠爱”

自己,宠是什么?宠就是独宠,在家庭处在单词上升期的时候,不受内在压迫,建立“真实自体”

为中心,回应关心真实的自体。

爸爸妈妈小的时候教育我而意见不合,这其实是家庭内部的“权力斗争”

。时瑾现在特别想返回来改变自己的爸爸妈妈,为什么这个思想这么根深蒂固?

原来自己曾经惧怕的“无意义”

感,来源于虚假自体,时瑾无法体会到关系当中的安全感和互相满足感,极端的虚假自体甚至引严重的人格障碍。

时瑾的虚假自体非常可怕,可怕到他是离不开它寸步!完全认为,当自己表达妈妈我需要你这句话的时候,导弹就会打过来。没有自己的边界,自己的自我认知,行为准则,攻击自己不捍卫自己。

它形成源于失败的母婴关系,不是说时时刻刻抱着宝宝,就会成功的哦,妈妈如果对孩子有迫切的,不切实际的幻想需求,孩子就会认为,如果我想活下去,就必须满足妈妈出的信号,对妈妈的微笑声音,甚至妈妈的一切都给予回应,否则妈妈会因为挫败感,放弃跟我互动,甚至对我生气。

有的宝宝小公主一样,她可矜持的很呢!这真的不是一件坏事,强迫性顺从的虚假自体,会让宝宝很小的时候,就不让妈妈操心一点,因为婴儿明白,哭闹只会带来更惨的结果,哭闹会被惩罚,自己要努力的笑一会,再笑一会,也比自己什么都不做强吧,这样的宝宝,就会活出怎样的行为状态,她长大后,在关系当中,会多么的没有自我,多么的容易放弃尊严,委屈求全,把自己放的很低,甚至不在圈内。

虚假自体的爱是假的,是充满诱惑的,当事人感受不到对自己的滋养,感受不到真实的关系意义,它通常是单向,强制的,缺少互动性和交互性,营造出和谐关系的假象,却没有深沉的真实感。

很多人选择了自我了结的生命,明明很优秀,但是他们会说,我已经很优秀,无意义感却没有减轻,这太让人绝望了。

时瑾和妈妈在一起住,时间长了,从来莫大的匮乏感,可想而知侵袭了他多久,多重!

虚假自体是个耗电非常巨大的废电池,没有自带的电源,一旦关系破了,就会像拔掉了充电线一样。没有自己的中心感,没有区别什么是自己的事,什么是别人的事。难以拒绝别人,会觉得自己太绝情了吧!恐惧对方受伤,恐惧失去关系。

真假自体非常难区别,唯一的区别是真实自体可以独立存在,而虚假的自体需要依赖关系而存在。虚假自体缺少了自然的活力,能量是混乱的状态,会经常时不时来把你的注意力抽走,工作或者手机。

它就像一个飞急转的程序,而且是那样的脆弱,那样的消耗我的能量!就像鸟儿听到枪声会飞走一样,成为了一种本能反应。

当一个人的虚假自体外在的成就越大,内在的虚假感受也会越强,总是在忍受精神上莫名其妙的受苦。外在看上去和正常人一样生活但其实,没有自我属于自己的体验,这就是“不存在”

的感觉。

真实的链接会被虚假自体横插一刀,真实并不会自私,不会笨拙,不会不知所措,虚假自体才是。

楚荆这样的女孩子,就算什么也不做,这样也很好!姐姐就算什么也不做,也是一个花仙子,时瑾他重新爱上了她们,再也不嫌弃。

一个孩子本就可以不做任何贡献,就得到爱!这是她生来最强大的权力!她的生命富有天然的真实和意义感。不再担心,对自己总是这么多的苛刻,担心自己提出的任何的需求,都是过分的。

自己不做到完美,就活该被攻击!

宝宝一旦分不清自我,被灌输了负面情绪,最后会认为,美好和善意是不可能的,外面的世界都讨厌我。

恐惧表达善意,恐惧接受善意。

时瑾可以勇敢的提出任何需求,即使不回应,他也不会怎么样。

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