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第169章 sorry啦（第2页）
播放《健康歌》视频，与学生一起跟唱，创设情境，引出健康话题。
齐唱《健康歌》，畅谈什么是健康。
以情激情，激学生的求知欲和研究热情，使学生快进入状态。
给自己的健康打分
“健康是人生的第一财富”
，引导学生用科学的方法测试。（温馨提示：1独立完成2如实评价3尊重隐私，分数不用公开。）
根据要求做测试题。
学生热情高涨，庄重严肃地进行健康小测试，提高了参与的积极性，理解健康的概念，了解保持健康的方法。
引导学生分析健康定义。对勇于提出异议的学生给以肯定
分组讨论25个测试题的类型，并做好记录。以小组为单位，汇报讨论结果。
课件出示卫生组织对健康的定义。
引导学生谈如何增进健康？
分析交流，理解健康定义包括身体、心理、社会适应能力三个方面。理解健康3个方面的相互关系。
畅谈增进健康的锦囊妙计：加强体育锻炼，搞好个人卫生，要保持心情愉快，学会与人和谐相处等。
如
何
保
持
马克思说过：“一种美好的心情，能够比十副良药更能解除生理上的疲惫和痛楚。”
（课件：警钟长鸣）从资料中你获得了什么信息？
畅谈从资料获得的启示：
他们是由于心理压力过大造成的。认同心理健康非常重要。
典型事例为学生敲响了警钟，知道有心理问题要及时排遣，否则会引起多种后果。
心
情
愉
快
心情愉快是青少年心理健康的核心。古诗云：少年不识愁滋味，为赋新诗强说愁。你们有烦恼吗？
教师用心倾听，真诚对待每一位学生。
踊跃举手，纷纷诉说平常自己的排遣高招，畅谈如何保持良好的心情，课堂气氛达到高潮。
“听音乐、打篮球、大哭一场、散步、在qq上大骂、大吃一顿、打游戏、大喊、爬山、自我安慰、、、”
组长和老师一起记录。
提出异议：qq上大骂、暴饮暴食等以损害别人、自己的健康为代价，不可取。归纳保持心情愉快的3种方法：
来源于身边生活，关注度最高。
心灵上引起了共鸣，纷纷诉说平常自己的排遣高招，畅谈如何保持良好的心情，课堂气氛达到高潮。
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