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裴志强眼底不可察的一抹失落,很快他也整理好情绪,“那我们开始吧。”
“你是新人的话,我们就从最基础的几个项目开始,来,先热热身。”
“在跑步前,先压压腿或者做几组下蹲运动,这样能够提高肌r0u的温度,使肌r0u变得更加柔软而不容易拉伤。”
裴志强引导着骆竹月做着热身动作,也会像其他的健身教练那样,在学员的动作不标准的时候上手指导。
“嗯……”
温热的大手在触碰到骆竹月的身t的时候,让她不受控制的红唇微张,细微的sheny1n声传出。
骆竹月小脸羞红了脸。
这些年来她一直在忙着打拼事业,分手之后没有交过新的男朋友,平日里被繁忙的工作压着,没时间多去想其他复杂的事情。
可如今,许久没有接触过男人的骆竹月,骤然感受到了男人炙热的气息,身t便顿时控制不住的产生生理反应。
xia0x的痒意最为明显,yda0内早就被yshui浸sh,黏腻的yet渗出了洞口,内k被浸的sh漉漉的,甚至连身下的紧身k也要被打sh了。
骆竹月脸se红的发烫,她想要将自己xia0x的狼狈遮盖过去,动作便越发的不到位,可越是这样,裴志强前来指导的次数就会越来越多,也会越来越细致。
毫无疑问,作为健身教练,裴志强不论是职业素养还是展业能力都是到位的。
骆竹月内心羞涩间,眼神也控制不住,偷偷的看着裴志强。
他如今成熟稳重许多,脸庞依旧帅气正派,做了健身教练之后,身材锻炼的极好。
没有很夸张的腹肌让人眼前不适,裴志强的肌r0u都是在流畅的线条条件下锻炼而出,尤其是腹部的那八卦腹肌,晃动的让她移不开视线。
好想……上手0一下感受一下触感啊。
骆竹月心里面这个想法越来越强烈,就在她再次走神的时候,裴志强已经走上来温柔的叫她了。
“阿月,你在想什么呢?这个动作又做的不标准了。”
温热的手掌触碰到骆竹月的身t上的那一瞬间,仿佛触电一般。
骆竹月只觉得自己的身tsu麻麻,骨头都仿佛要被那炙热的温度给烫化了。
“嗯……”
骆竹月透过镜子看后面的裴志强,他的目光因为她的动作已经完全落到了她的身上,不过裴志强脸上表情一如往常,看不出什么其他的心思。
对b起来,倒显得是自己在胡思乱想了。
骆竹月目光闪了闪,咬着娇neng的红唇克制着心里的yuwang。
她停了下来,转身看向裴志强说到道,“教练,你刚刚说的这个姿势,我不是很懂,你再帮我讲一下,好吗?”
“好。”
裴志强耐着x子再度讲解一番,见骆竹月的动作还有些吃力,g脆整个人都站在了她的身后,双手握住了她的小手,身t力行的教着她。
炙热的男儿气息更加强烈了,裴志强的身t突然贴近,说话的时候骆竹月甚至能感受得到他灼热的呼x1,偶尔动作的时候,两人的身t也会短暂的贴近在一起。
然而,就只是那么短暂的一瞬间,就足以g起骆竹月的身t上的浴火,让她内心的浴火彻底燃烧起来,xia0h漉漉的感觉更加强烈。
好痒啊。
好想回到之前两人在恋ai的时候,在床上的裴志强t魄更加强健,每次都能ga0得自己yu仙yi不说,他的尺寸也格外的大。
即便现在穿着k子都能看见他高高鼓起的k裆。
那样又粗又长的东西现在狠狠的挤入自己瘙痒的yda0,应该能堵住那源源不断流淌而出的sao水吧。
骆竹月心不在焉的做着锻炼的动作,整个过程如同没有思想的木偶娃娃一样任由裴志强摆设。
裴志强不知从什么地方搬出来了一把椅子说道,“刚刚的锻炼是帮你拉伸肌r0u的,我现在再帮你按摩一下,免得你明天睡醒的时候浑身酸痛。”
“嗯。”
骆竹月听话照做,她坐在了椅子上,对着裴志强长腿高抬,小巧可ai的小脚正好搭在了他的手上。
见她这般主动,裴志强几乎是一瞬间就把她给接住了,搂着她的腰,手里握着她的小脚,捏着小脚的手,忍不住捏了捏。
她的脚肥瘦刚刚好,手感很不错。
骆竹月的脸上露出了舒服的表情,看着一脸认真替自己按摩的裴志强,她开口打探着的问到,“这些年来你过的还好吗?结婚了没有?”
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