手机浏览器扫描二维码访问
第12章 军体拳（第1页）
末世没有弱者，弱者在末世没有活路，想要在末世活得长久，就必须提升自己的武力值。这也是郑薇虽然每天忙忙碌碌，但每天坚持跑步的原因，她要提高自己的体质。光提高体质还不行，还得有招式，有了招式，锻炼起来才能事半功倍。
所以郑薇计划里有一个为期十天时间的拳击培训，她也知道十天时间很短，但是她没有更多时间，以后更没有跟人学习的机会，只能安排这样一个短期加急培训。
师傅领进门，修行靠自己，学个招式以后再练。
将近六点的时候，郑薇赶到飓风拳馆。
飓风拳馆是平城有名的拳击馆，曾经代表平城在全国武术比赛中拿过名次。
拳馆占据了一栋大楼的整个三，四，五层，郑薇乘电梯到三楼，刚推开拳馆的玻璃门，前台就笑吟吟地上前询问她需要什么帮助。
“你好！我想请一位私人教练。”
“好的，请稍等。”
请郑薇坐下后前台拿起办公座机拨了一个内线电话。
稍后，一个人从里面走出来。很少有年轻女孩来拳馆学习拳击，看到这次的客户竟然是位漂亮的小姐姐，这人眼睛一亮，露出一口白牙热情地跟郑薇打招呼，“你好！”
郑薇看向来人，中等个头，二十五，六岁，身材健硕，运动背心下胸肌鼓起，胳膊上一块一块的肌肉，“你好！”
郑薇对这个教练的外形很满意，这身材一看就是专业的，而且他目光明亮，笑起来一口白牙让人心生好感。
年轻教练叫洪飞。
两句寒暄过后，郑薇直接提出自己的要求，“我想用十天时间学会军体拳。”
洪飞听了，抬头带着几分吃惊看着郑薇，“郑小姐，你有拳法基础吗？”
“没有。”
“郑小姐，十天时间很短，你想要完整地学会军体拳恐怕不容易。”
“我知道，但我只有十天时间。”
稍微想了一下，洪飞说道：“既然这样，那我就尽量把第一套军体拳教给您。”
“第三套，我要学第三套军体拳。”
洪飞话音刚落，郑薇立即否定他的安排。
第一套军体拳主要是格斗的基本功以及基本动作组合而成的套路练习，而最新的第三套不仅包括了第一套的动作，更有躲刀，夺枪，袭击等动作。
在洪飞看来，郑薇十天时间学会第一套的十六个动作就够呛，更不用说第三套，何况她这样一个白皙秀丽的女孩，又不是混黑的，显然没有学习必要躲刀，夺枪，袭击等动作。
“你尽可能在十天之内把所有的动作和动作要领教给我，教学结束后，请给我一套视频，让我可以按照视频继续练习。”
郑薇要求并且坚持她的想法，洪飞也只能照办，没办法，客户就是上帝，上帝说了算。
修真必须败
gtp1tgtdivnetkquot1tgtahrefquotbeginquot1t立即阅读gta1t...
幸孕宠婚：大佬爹地惹不起
五年前她不仅被渣爹卖了，还被人算计抢走孩子。五年后归来，现孩子亲爹是支手遮天的顾三爷，她决定抱紧他大腿，一起虐渣。老公，有人欺负我！某爷睨着可怜兮兮的女人，薄唇轻扬，不跑了？她猛点头，怀孕跑不动了。某爷高兴的嘴角都抑制不住上扬，羡煞整个华国！各位书友要是觉得幸孕宠婚大佬爹地惹不起还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
邪骨
简介关于邪骨玖舒嫄九月初九出生，出生时风雨交加，众人说这是不详。可我的姥姥不然，她说我是天生邪骨，天生就是要立堂口吃这碗饭的。沈宜阳，沈家三少爷，上面有两个哥哥，却不像其他家族一样有着明争暗斗。他们家反倒是和和美美，吃着瓜看别人家的热闹。本书讲述一位地马玖舒嫄和沈宜阳的故事。...
【炫舞】穿最美的衣服打最狠的架
简介关于炫舞穿最美的衣服打最狠的架微恐女强有男主，以及纪念我玩炫舞的那些青春另不存在女主强男主更强的设定，男主是背景板，不要抱太大希望穿越到新世界的姜星，还以为她拿的是的剧本，而她饰演的是球。但十八岁觉醒异能之前，得知她只是这个世界中连名字都没有的居民。而她所以为的球，本应该在母亲肚子里就失去生机。这个世界确实是由一本书形成的，为了能够不被世界排斥，姜星需要成为男女主主要剧情的参与者。异世来客的她被赋予了金手指，将会觉醒前世最常玩的游戏系统。那么会是什么异能呢？吃鸡？抽卡？总不会是连连看吧？...
抗日之孤胆英豪
简介关于抗日之孤胆英豪射击运动员张小满意外穿越到烽火连天经常被日寇扫荡的敌后抗日战场，被血腥残酷的战斗场景吓得直想打退堂鼓，但看到身边的战友面对凶残的日寇奋勇杀敌无惧牺牲的精神，张小满被深深感染，从一个想当逃兵的懦夫，逐渐成长为一个令日寇头疼不已而又不知其所踪的战地神兵。...
其实我很早就喜欢你了
简介关于其实我很早就喜欢你了她是美丽的老板兼厨娘，表面上厨艺精湛热心开朗其实内心比较自闭，然而她内心有一份只有她自己知道的救赎他是一名相声演员，每天认真演出，努力工作，却没现几乎每场他的演出她都有出席属于他们的缘结神其实很早就到来了...