手机浏览器扫描二维码访问
袁满高兴地迎出来,热情地跟他们打招呼:“哥哥,丁舧哥哥!”
“满满昨天玩得开不开心?”
丁舧微微弯腰,冲着小姑娘笑。
“超级开心!”
袁满使劲儿点头,“大蛋糕可好吃了!”
袁辛进屋去拿东西,留她一个小e人招待大e人,接着又跟老爸老妈打了声招呼。
出来的时候就听袁满说:“丁舧哥哥,周五下午我们学校要办趣味运动会,以前都是我哥哥陪我去,这次你也一起来好吗?要不然我又没办法参加三人四足了。”
小学举办这样的运动会纯纯就是亲子活动,旨在让父母积极参与孩子的学校生活,但袁征腰不好,跟这种活动无缘。
幼儿园的时候只要有这样的活动,都是钟芸或者袁辛单独领着袁满去,需要一家三口的游戏她都完不成,孩子虽然嘴上不说,但眼神里的失落和羡慕全都掩饰不住。
“当然没问题!”
丁舧想都没想就答应了,“我和你哥哥是最佳搭档,必须一起参加!”
袁满立刻兴奋地跳了起来:“太好啦!谢谢丁舧哥哥!”
“那麻烦小舧了。”
钟芸在柜台后边道。
丁舧摆摆手:“不麻烦,正好这种游戏也能帮我和袁儿训练默契度。”
话虽如此,但对方确实没必要参加,这么做也是为了安抚自己的妹妹,袁辛还是感激的。
正要表达谢意,就见丁舧摸着妹妹毛茸茸的小脑瓜:“到时候哥哥们带飞你,咱们都是场上最靓的崽!”
袁辛:“……”
隐隐有种不祥的预感。
下午的训练简直就是袁辛的快乐老家,这是他从六岁起就最熟悉最亲切的地方,除了突破不了瓶颈让他痛苦,其他的一切都令人心情愉悦。
训练虽然苦虽然累,还很枯燥无聊,但在无尽的汗水中释放多巴胺和内啡肽,不管什么坏心情都会被驱散。
不知道是不是因为有了早上那个小插曲,袁辛有意无意地对丁舧的形体多了点关注。
爆发力练习的时候非常注意对方的腿部肌肉,这哥从小就身体比例优越,手长脚长,先前大家都在发育期,肌肉并不发达,现在已经隐约看出来漂亮的肌群轮廓。
相对于其他运动,适合短跑的腿是大腿短小腿长。大腿短且肌肉丰沛便于发力,提高步频,而小腿长更方便提高步幅,能用更短的步数跑完固定的距离。
现在看过去,丁舧就拥有这样一双完美的腿,大腿肌肉结实紧致,小腿修长,三头肌训练得恰到好处,在加速冲刺时起到至关重要的作用。
他还说袁辛屁股翘,其实他自己也一样翘。毕竟对于短跑运动员来说,臀大肌是爆发力的稳定来源,平日也是要加以训练的,只要是优秀的短跑运动员,人人都拥有一个翘臀。
穿着跨栏背心和田径短裤的丁舧,整个人肩宽腰窄臀翘腿长,站在器械训练室里,扛着杠铃做箭步蹲的样子,真是非常的有力量感,又……
简介关于饥荒文明重启全民穿越新世界,日出而作日入而息成为了主旋律,文明被抛弃,秩序被摧毁在这个吃人的世界,稍有懈怠就会死亡在这个公平的世界无论是谁都可以成为强者王侯将相,宁有种乎,出身寒微,未必不能成为霸主...
宋文彬,网络知名恐女主播,在一次直播事故中,他的直播间不慎被封。本以为自己即将失业等死,可一次奇怪的面试却把他拉进了一场非凡的冒险旅途中。这些冒险旅途包括但不限于在非洲卖二手车,在印度尼西...
人们常说最美的相遇莫过于蓦然回首灯火阑珊处的一刹那,始如初见般的相伴相依何尝不是人生中的一大幸事。也许冥冥中的天意也希望所有的故事皆圆满,不论最终的结果如何,都要学会坦然面对。陈世里固执的思想,楚香玉直率的性格,注定会是一场战火纷飞的青春岁月。故事的帷幕缓缓拉开,就让你我一同走进那似曾相识的画面中吧。...
他的娘亲信佛,告诉他休伤物命,可是,他发现杀死日本鬼子就是给更多的中国人放生,于是他走上了抗日征程。他从北方大山而来,一路厮杀,灭追敌于长城之巅,携伪满洲国皇帝玉玺千里入京他是南京中央陆军军官学校旁听生他在南京保卫战中浴血突围,在滚滚长江中炸了鬼子的汽艇血战台儿庄,无意中担当了扑火队员的竟是他这个后勤运输兵他亲民却不喜党派之争,他,霍小山,就是为抗日所生!这是一个看了好多年书的老书虫的作品,最神最吸引人最铁血最现实抑或最搞笑的吗?是,也都不是,我要写一部用老书虫的眼光看来最好看的抗日小说,这就是这部作品的自我定位。本书系非主流非穿越类小说,欢迎书友提供相关史实QQ群514605904...
古代言情宫斗宅斗王妃女强扮猪吃虎腹黑重生复仇顾兮薇大婚当日遭遇土匪。夫君陆启元为了救她,引开土匪跳入悬崖。三个月后,夫君陆启元带着一个农女回来,说是被她所救。此时,农女怀有三个月身孕。为了感念恩人,也为了恩人的孩子成为嫡子,顾兮薇自请为妾。心甘情愿的花光万贯陪嫁,为陆启元打理侯府。为了培养农女生下来的嫡子,她用尽娘家的资源人脉。将原本衰败的侯府恢复鼎盛。操劳多年,她终于顶不住,早早亡故。临死之前,她得知真相。这一切都是陆启元的算计,土匪是他请的,农女是他相恋多年的表妹,他们一家都趴在她身上吸血。愤恨至极,顾兮薇吐血而亡。再一睁眼,她重生了,重生在她被土匪凌辱后被陆家人救回来的时候。这一次,她要让害她的人血债血偿!...
军嫂又娇又勇,军官老公用命宠讲述了姜灵和谢景临的故事。姜灵,一位能干的女主角,穿越到一个年代文中成为了病弱的女配角。面临后妈和亲爹的逼迫,她机智地搬空全家,迅下乡。在红星大队,她遇到了两个截然不同的知青,引了村里人的议论。此时,村里最杰出的军官谢景临返乡,他母亲叮嘱他留意新来的知青,认为其中一个看起来有福气,适合当老婆。然而,在谢景临目睹姜灵三拳打死一头野猪后,他的心跳加,意识到姜灵才是真正有福气的人。最终,姜灵与谢景临走到一起,打破了人们的谣言和误解,展现出她的真实魅力和价值。...