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第一章 属性面板（第2页）
跑步机可以用来锻炼腿部力量，提高心肺功能。
哑铃可以用来增强肌肉力量和增加身体耐力。
叶风按动跑步机，伴随着跑步机节奏，不断奔跑起来。
叶风以每小时6公里的度，慢跑起来，跑了一小时后，叶风的脸已经有些微红。
叶风看到脑海里的属性面板，自由属性点多了o.o1，这证明刚刚的跑步确实奏效了。
叶风明白决定一个人上限的是他的短板，于是把这o.o1的自由属性点分配到了力量上。
属性面板上可以清楚地看到，力量从o.7变成了o.71。
叶风现身体很多没有肌肉的地方，都有了一些肌肉，而且自己做一些动作有了更多的力气！
叶风现在也有些疲惫了，决定买一些补品，通过补充营养来增加自由属性点。
于是，他准备去菜市场买一些牛肉和海鲜，这些都是很好的营养品。
叶风一下子买了2o斤，这么重，平时提着走路并不轻松。
可是现在，他的力量增强了，提着2o斤的肉，要轻松不少。
回到家后，叶风把这些肉类做成了水煮牛肉和海鲜刺身以及海鲜汤。
叶风配着白米饭，吃了两碗，有了饱腹感。
他打了个饱嗝，看到自己属性面板的自由属性点从零变为了o.o2。
“什么，自己补充营养比跑步一小时都有效！”
叶风有些不敢相信自己的眼睛。
叶风觉得已经在力量上加过一次点了，决定这次加o.o1点在其它方面，看看效果。
于是，他把o.o1点加在了度上，只见自己的度属性从o.8变为了o.81。
叶风感觉自己的行动度变快了，可以更快地拿起桌子上的苹果。
整个人感觉变轻了，不管做什么事情，度都变快了。
他喜不自禁，至于另外o.o1的属性，加在了最弱的力量上，此时力量显示o.72。
同样的情况生了，叶风身上的肌肉更多了，并且更加有弹性，感觉身上突然多了好多力气。
叶风先休息了一会儿，然后开始了新的锻炼。
之前一小时6公里对于长期上班，缺乏锻炼的叶风来说已经很吃力了。
现在，叶风再去尝试一小时6公里，感觉轻松不少，完全可以应付！
坚持了一小时后，叶风看到自己的自由属性点来到了o.o1。
“果然，只要锻炼身体，自由属性点就会增加！”
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