三四中文

手机浏览器扫描二维码访问

第38章 三人一起冲线（第1页）

钱见他也将其他颜色的号码服给拿出来。

这就不用这么多人挤在连队值班室了。

十五班的是蓝色，一队七班的红色，三队八班的白色，而女兵班的是黄色。

黎城也特意的留意了一下周绪的号码数，是三十号。

难道她喜欢的数字是三十号，不会吧？这当然只是猜测而已。

黎城也不会当真的，数字而已，不代表什么。

很快所有参与拍摄的新兵，在连队门口集合完毕了，他们将进行第一个测试，三公里的测试。

“我们只要跑两圈半就行，我了解到，二队的营区跑道是很大的，一圈一公里多，所以两圈半就行。

在跑的过程中，大家一定要注意安全，如果跑不下去了，就下来，不要硬扛，身体还是自己的，自己要爱惜。

各班长带开自己本班的新兵，做好热身准备，我们十分钟后，带到三公里出线，准备起跑。”

吴天淡淡的说。

七班和八班就营房左楼一侧进行热身运动。

崔洁带着女兵进行热身运动，凸显的身材，兔子会跳舞，她们的地方是在沙池里面边。

钱见带着自己班的新兵，就在连队的门口做起了热身运动来。

“大家先来一组高抬腿，双腿各五十个，开始。”

十五班的人开始了，这个高抬腿不需要抬多高，只要将双腿给热身开就行。

“好，十个展腹跳，知道什么是展腹跳吧，我示范一下。”

钱见跳起来，双手展开，然后嘿一声，为一个动作结束。

“这个简单，开始。”

钱见下口令。

黎城他们跟着自己班长的口令，开始做，双腿弯曲，然后跳起来，双手展开，嘿一声。

不到两分钟，十个展腹跳就完成了。

“接下来是弓步压腿，两只腿换着来，完事之后，就是侧压腿，左右都是三十秒，自己做就行了。”

钱见则是在一旁抽起了烟来。

“我又来生理反应了？”

张尧说。

“说什么，老干部，你大姨丈来了？开玩笑吧？”

黎城笑着说。

“你想什么呢？耐克，我说的是我有种吐的感觉。”

“原来你怀孕了，老干部。”

“哎呀，说不明白了。”

钱见吐出一口烟来，他看了一下手表，“抓紧时间，还有三分钟，你们就要上道了。”