三四中文

手机浏览器扫描二维码访问

第 8 章(第1页)

第8章

第二天一早,不用小白喊,陶旋率先起床。

“走!出门跑步。”

她盘腿坐在床边,撑着下巴,自上而下看着小白。

听见她的声音,小白“腾”

的一声翻身坐了起来,他一双亮晶晶的眼睛充满期待地看着陶旋,精力充沛的模样根本像才睡醒。

陶旋忍不住笑了起来:“你要是快点起床、刷牙、穿衣服,那我们就能快点出门。”

话音刚落,羽绒被已经被掀飞,几个眨眼间,人已经跑到了浴室门口。

陶旋脸上的笑容不禁扩大了几分,趁着小白去浴室的功夫,她把卧室门关起来换好衣服,然后再去厨房烧热水。

都说早上运动要空腹,但为了避免低血糖,陶旋还是煮了两个鸡蛋带上,少少吃一点点,他们两个也勉强算是空腹了。

早上的雾气还没有散去,人走在其中免不了有一种湿润润的感觉。陶旋以前并不喜欢这样的天气,可是今天她和小白走在一起,突然觉得也不是不能忍受。

两人到达篮球场的时候,场上已经有老大爷和老太太在锻炼身体了,人虽然有点多,但大家都很安静,安安稳稳地自己锻炼自己的。

陶旋和小白脱了厚外套,先将身体活动开,然后才开始跑步。

陶旋的体力当然是比不上小白的,耐力也相差甚远,于是她便根据自己的节奏来慢跑,能跑几圈就是几圈。

一开始,冷空气无论是从鼻腔进入,还是从嘴巴进入,都免不了生出一些不舒服的感觉,特别是跑得渐渐热起来的时候,冰火两重天的感觉有点折磨人。

好在等自身升腾起来的温度远远过冷空气的温度时,不舒服的感觉会慢慢消退,会突然迎来一种身心舒畅的感觉。

只不过这种感觉对于陶旋这样的运动手来说,持续时间很短,因为她已经开始累了。

陶旋也不折磨自己,累了她就慢慢减低度用走的,缓过气来之后又重开始跑。

她不知道这样的锻炼方法有没有用,反正动起来总比不动要好。

相比陶旋,小白活力四射得有点过头了,他越跑越有劲,越跑越快乐,有些夸张的度让不少正在锻炼中的老人侧目。

“这小伙子,搞体育的吧,体力真好。”

“长得这么好看,皮肤这么白,看上去不像是搞体育的吧。”

“嗐,我年轻的时候,体力和这个小伙一样好。”

“吹牛呐,你这细胳膊细腿,别跑起来的时候自个儿就给cei了。”

“我是老了之后才瘦下来的,年轻的时候我可是一个壮汉,每顿三碗饭。”

“哈哈哈哈,越吹越过分。”

……

陶旋跑跑走走大概十五分钟,然后她的体力就到达了极限,她果断选择放弃,慢慢走了一圈之后,就坐在篮球架下休息。

小白快乐地跑了半个小时,终于停下来,回到了陶旋身边。

这么长时

你看到的内容中间可能有缺失,请退出>阅读模式,或者刷页面试试。

殊途当归间的运动(touz)?(net),总算让小o333;喘气o1o2;?()?『来[头文字&小说]&看最章节&完整章节』(touz)?(net),脸上脖子上还沁出大量汗水,将他的刘海和鬓全部打湿,不太舒服地贴在他的脸庞上和脖子上。

陶旋给他扎的高马尾也松了,垂在他的肩膀上,他不耐烦地拨了几下,却没有将关键的头拨开。

“过来坐着吧,我给你重扎。”

热门小说推荐
万古剑尊

万古剑尊

关于万古剑尊我有一剑,可平山,可断海,可斩天灭地,可碎日月星辰一剑贯穿九幽,一剑横亘万古!...

重生92,走上权力巅峰

重生92,走上权力巅峰

简介关于重生92,走上权力巅峰李振华重生了!尽管小心翼翼,如履薄冰,可是仍然没有摆脱前世宿敌的暗算,从县委下放到最偏僻贫穷的乡镇,引来地狱般的开局。正在一筹莫展之际,一场突如其来的车祸,彻底改变了李振华的轨迹。且看我如何从基层公务员做起,步步高升,笑看人生!...

华娱93:从歌厅老板混成顶流

华娱93:从歌厅老板混成顶流

苏洛重生到1993年,为了开启系统而做了莱特曼歌厅的老板,谁曾想周逊汪锋黄勃一个个的全来做了驻唱歌手!黄勃老板!咱们去香江干一票吧!救出白素贞抢走聂小倩拿下十三姨俘虏东方不败!!!本来想要开开心心的躺平,却发现不得已成了顶流艺人!...

反清:从大明秽土转生开始

反清:从大明秽土转生开始

西历1776年,满清乾隆四十一年。这一年,美国表了独立宣言,瓦特明了蒸汽机,亚当斯密表国富论现代经济学理论就此诞生。这一年,满清平定了大小金川,乾隆志得意满,开始筹备大兴文字狱,修四库全书。这一年,一个穿越者抬头北望,向天下宣誓。艾瑞巴迪,我大明又回来了!...

让你下地挣工分,你带全村开工厂

让你下地挣工分,你带全村开工厂

江晚月游泳淹死,穿到七零成了寡妇。家徒四壁,吃不饱穿不暖,三个崽子嗷嗷待哺。好在她拥有一个聚宝盆。一个鸡蛋,一夜变成二十个!一个红薯,转眼增加一箩筐!除了钱不能增加,所有物资都爆满!江晚月吃饱喝足后,开始计划着办厂子,读大学,日子风生水起。好景不长,死了的老公带着一个女人活着回来了,还想夺走孩子抚养权。长子我爹死了,我不会跟你走!长女我不会认你这个爹!幺儿我只要妈妈!江晚月几个娃果然没有白养!...

风流透视神医

风流透视神医

简介关于风流透视神医他刚毕业,连续加了几天几夜的班,双眼就失明了。被人欺负的他,无意中激活了神医仙术无敌功夫,妙手回春,救人无数。一双透视眼火眼金睛,慧眼识宝,称雄赌场…风流潇洒…走向人生巅峰…数风流人物,还看今朝!...

每日热搜小说推荐