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队长李伟现情况不对,连忙带领大家给予鼓励。
“刘东,加油!”
“刘东,你可以!”
“刘东,别往下瞅,加油!”
在大家震耳欲聋的助威声中,刘东挺直腰板,调整心态。
成功飞身抓杠,身体在空中飘荡,凭借强大的腰腹力量成功通过三个吊杠,到达平台,稍微调整后再次跳跃抓杠,在悠荡过程中换手抓杠,由于错过最佳临介点而伸手抓杠,导致失败,身体前冲差点落杠,好在凭借强大的核心力量稳住身形,调整后抓杠成功。顺利抵达平台,张开双臂保持平衡,顺利通过八米横杠,然后飞身抓住吊杠,经过几次尝试后抵达原点,结束高空单杠的训练任务。
“过程跌宕起伏,有惊无险,第一次上杠能够顺利完成训练任务,值得表场!”
队长李伟带领大家向归队的刘东,给予掌声鼓励。
“下面谁来?”
队长李伟希望大家能够踊跃参与,结果扫视一圈居然无人响应,消极的训练态度让队长眉头微皱,“这样吧,还是分成ab两组进行pk,以时间为基准,哪队用时最短哪队获胜,今天晚上输方要给赢方打洗脚水,大家先活动一下身体,准备比赛。”
“咱们组谁先来?”
组长陈扬把a组队员召集起来,围成一圈商量出战顺序。
“老陈,你先来打个样,争取建立领先优势,打击b组的自信心,同时让大家伙安心,然后安排女兵上场。”
王子喻表意见。
“先让老陈确立优势,然后安排女兵上场,再安排男兵上场,这样交替轮换可以弥补女兵体力上的不足,省时省力,我觉得可行,你们觉得呢?”
徐兵率先表示认可,同时提出自己的见解,简明扼要的阐述问题,最后得到大家的一致认同。
具体安排如下:陈扬第一个,陈霞第二个,徐兵第三个,张丽第四个,王子喻第五个……
a组安排完出场顺序后,王子喻无意间现刘东鬼鬼祟祟的蹲在地上,抬脚轻轻一踢,“干嘛呢你,是不是在偷听战术?”
“没有没有,我的鞋带开了,系下鞋带。”
刘东笑嘻嘻拒不承认,假装系好鞋带后迅离去。看着他离去的背影,王子喻轻撞一下陈扬肩膀,“老陈,这家伙肯定偷听了咱们的战术安排,你说咱们用不用更改一下出场顺序?”
其他人也纷纷符合,同意更改顺序。
“没事,男女交替上场的战术安排非常合理,不用改。”
陈扬神情淡定,不以为意的笑了笑,回给大家一个安心的眼神。
“不好意思各位,请让一让!我听到了a组的战术安排。”
b组队员同样围拢一圈,认真倾听组长王云飞的战术安排,结果现唯独缺少刘东,这让王大组长很生气,正想训斥刘东无组织无纪律,结果这家伙居然窃听到a组的战术安排,惊喜之下一把抓住刘东肩膀,“好样的东子,必须记你一功!”
然后迫不及待的让他讲解a组的战术安排。
“a组的战术是男女轮换上场,由陈扬打头,想用度确立领先优势,好给我们一个下马威,让我们军心涣散,忙中出错。”
刘东脸上带着得意的笑容,说完后看向王云飞,”
老王,咱们组该如何应对?“其他人也都看向王云飞,希望他能出一个万全之策。
王云飞征询的目光看向大伙,见无人表态,略一沉吟后说道:”
如果陈扬打头,那我必须是第一个,他们交替轮换,如果咱们一样的话就没有新意了,不如让五名女兵在中间,五名男兵殿后,大家以为如何?“
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