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第56章(第1页)

反倒是刘方杰看了之后特别满意,强制要求应武将时间调到和谢继宁一样,并且将应武的学习也交给了谢继宁。

每天卯时,谢继宁就起床开始锻炼身体,谢继宁还是谢宁的时候,是一个非常懒散的人。

每次都信誓旦旦的说要锻炼减肥,但是健身卡就拿来放着生灰,网上买的减肥课只是三分钟热度。

但是到这一个世界,谢继宁锻炼得很勤快,因为他怕死。

大盛朝的医疗条件太差了,谢继宁只能努力锻炼,增强抵抗力,不然一不小心就可能因为一个伤寒没了。

有氧运动,力量训练,每天都拉着应武一起运动,结果应武一点也不辜负他的名字,运动神经特别发达,越练越精神。

刘方杰见此情况,特地请了曾经担任他的护卫的刘二来教导两人。

刘二是刘家的家生子,刘方杰为官期间,刘二是他的侍卫头子,保护他的安全。

刘方杰回乡教书了,刘二就闲下来了,正无聊的时候,刘方杰让他来教导两个人,刘二就打起十二分精神来教导。

应武因为还在启蒙,时间够,就加大了练武的时间,但是谢继宁严格按照自己的时间来。

辰时吃早餐,给师父师母请安,然后开始学习四书五经,不同于之前的读记为主。

现在谢继宁往深了读,不但要记住,还要深入研究,仔细体会先贤的思想。

除了深读四书五经之外,每天谢继宁还要用手吊着沙袋练字,抄书,抄写典籍,这样就能一举两得,不仅仅将字写好,默写典籍也水到渠成。

每天抄写三千以上的字,掌握字的形,意,偏旁,常见字组合的基本规律。

这个过程谢继宁适应得还好,因为他已经过了最痛苦的时候了,刚刚开始学习的时候,繁简字的转换费了他好大的功夫。

现在他已经成功将文字系统换成这个时代的字了。

每天一个时辰的练习,就能为将来的字迹打下基础,所谓字如其人,字的重要性就不必多言了。

巳时的时候谢继宁就进行演文训练,所谓的演文训练就是通读四书五经,然后解释翻译,这样培养对经典的领悟。

午时就用来吃东西和午休,谢继宁慢慢的找回了自己高中的感觉,每天按部就班的学习休息。

午休之后就是下午的未时到申时,谢继宁先大声读书背书,做到将书的内容烂熟于心,提了上句,马上就能接下句;提到下句,马上想到上句。

不说倒背如流,也要“去了本子,信口分说得出,合说得出,于身心体认得出”

。(1)

在读书的同时,每一天写一篇策论,即议论文,等到师父回家,就交给师父,在师父刘方杰的讲解下修改,加深理解。

晚上,刘方杰也不用书,而是直接就给三人讲课,信手拈来,想到那里讲那里,不求三个晚辈能够理解所有,只是打下基础。

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