手机浏览器扫描二维码访问
“好的教官!”
洛立马站直,行了个非常标准的军礼。而蕾就是点了点头看着对方。
“好那么其实也很简单,前期就是体力的锻炼,你们父亲呢也是给我交代过了跟我来。”
米尔喝了一口茶,眼光依旧是笑眯眯的样子,站起身双手背在身后,向健身房里走去。直到米尔站起来两只才现,原来他长得那么高,两小只也没多说什么就直接跟了过去。
来到健身房之后,米尔也没说太多让两小只直接上了跑步机。
“那先按你们最高的体能来跑,直到跑不动为止,用走的也可以,限时2个小时。我要知道一下你们的体能极限来给你们安排各自的训练计划,两小时之后我再过来看。”
说罢米尔就出去找另一只教学了。
“哈哈!来比一下吧!当然赢的一定会是我,但是你也要拼命挣扎知道了吗!”
洛一脸自信打开跑步机,一开始就全力冲刺。而蕾打开跑步机先慢慢的开始走了起来。
“哥...你这样很快就会累的。”
“我的体力可是级充分的!等你输了晚上就你来帮我按摩。”
蕾是一脸无语,也不多说什么按照自己的节奏锻炼了起来。
两小时后,米尔一进屋就看到,洛半死不活的瘫在地上喘着气一动不动。
“老师,我哥哥他...可能”
“嗯看出来了”
米尔手一挥,只见一片绿色光芒笼罩小洛全身,不一会就恢复了些许。
“洛是很拼命的一类战士,而蕾你是喜欢思考的,嗯我得到了数据了之后会给你们不同的训练内容,不过从数据上来说,洛这次跑的是最远的。”
蕾耸了耸肩无奈道。
“我尽力了老师。”
米尔对着蕾观察了一下,露出了一个微笑摸了摸蕾的头。
“好了今天就到这里,之后一星期你们都是这样跑我希望每天都可以有进步哦。”
“好...”
洛半死不活的憋出一个字。米尔离开后,蕾就把洛抗回房间了
“哼~晚上你可要记得过来伺候我,知道了吗”
洛揉着蕾的脑袋,一脸开心的就睡了过去。
死后重活一世的伊恩,现自己来到了巨人的世界,本以为自己束手无策,却意外现自己能在梦里连线明日香。那一天,伊恩心中萌了一个大胆的想法,如果有天才少女明日香教他的话,是不是,他就能找到不需要地鸣拯救帕拉迪岛的方法。决定了,我要推翻中央政府,造沙皇炸弹!地鸣是救不了帕拉迪岛和艾尔迪亚人的!唯有展工业!艾伦!让巨人成为劳动力吧!让它们为我们工作!谁也没有想到,当兽之巨人吉克来到帕拉迪岛的时候,迎接他的,是飞机坦克和大炮。无限文,无系统。巨人连线明日香(eva)eva连线路明非(龙族)龙族连线爱德华(钢炼)暂定各位书友要是觉得我在巨人世界造核弹还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
简介关于满级出关,天道要聘我为ceo?旁人穿越是乱世里走上人生巅峰,谢青筠是走上人生巅峰才被告知世界即将毁灭。小天道联盟齐出声,让她给七本小说主角当师尊,稳定世界主线。众所周知,师尊是个高危职业。我可以拒绝吗?不好意思,世界融合失败大家都得玩儿完!小天道联盟转头就甩给她一张金光灿灿的大道合同,聘她当天道影业ceo,全权负责小说世界各大主线。谢青筠5o%的新世界权柄?咳,别不信,其实我是个乐于助人的人。狂帝徒弟挡我者,死!魔尊徒弟师尊,求你爱我好不好?鬼王徒弟都这个时候了,你还不肯对我说声抱歉?妖王徒弟你为什么要骗我,你又为何不继续骗下去?龙皇徒弟这次是我栽了。邪修徒弟陌上花开可缓缓归矣。师尊,你究竟在哪儿?团宠女徒弟?...
简介关于被逼嫁奸臣,她破罐破摔了前世,韩瑜然嫁进安平侯府,未及圆房,丈夫获罪遁逃。为撑起摇摇欲坠的安平侯府,掏空身体,积劳成疾。病重之时,她一手养大的儿子大婚竟不要她参加,这时她才现,她的丈夫根本没死,躲在外面与青梅表妹相亲相爱,她费尽二十年心血养大的儿子竟是他们的亲骨肉。一直敬重的婆婆从来只把她当作赚钱养家支撑门楣的工具人!婚宴上,丈夫和青梅表妹视她为不共戴天的仇人,口出恶言,将她活活气死!再睁眼时,她重生到嫁进安平侯府的第三年。既然侯府对她不仁,她便对他们不义!前世她为他们创造的美好生活她要一并摧毁,背叛欺辱她的渣男渣女必须血债血偿!只是,上辈子那个把她当白月光替身嫌弃她小寡妇身份与他不般配的奸臣顾寒,怎么甩不脱丢不掉了?不是为了扶持白月光登基做女皇,赴汤蹈火万死不辞吗?顾寒真没想到爷这辈子居然心甘情愿栽你这风流小寡妇手里了!韩瑜然谁要你栽,有多远滚多远!顾寒想逃?没门!就算变成鬼,咱们也必须是一对鬼夫妻!...
女主林佳,没有金手指的穿越人士,全靠人格魅力在古代活着。男主李意,医术高明的纯情小神医,性格清冷,但温柔。男女主日久生情,双向奔赴。(注意不要过分解读这个日字)故事从林佳打死一条蛇救了因采药摔伤的李意开始好了,所有宝贝们,可以开始阅读了!!!...
癌症众所周知是一种绝症!比方说‘话癌’啊!这病实在太吓人了,简直生不如死,搞不好人生中就只剩下了3个字!本书的主角则是一名‘懒癌’患者,本可以混吃等死的度过一生。却被无良的经纪公司忽悠进了娱乐圈。决心立志要成为超级大明星的他,该如何在鱼龙混杂的娱乐圈内生存。一段轻松幽默的韩娱之旅正式拉开序幕!(非常!非常!非常!重要!本书不涉及国家政治豪门黑道。仅仅是一本三观纯正的韩娱。)(无面建了个500人的书友群545600428。有兴趣的书友可以加群聊聊天)...
她一出生,霞光满天,百鸟朝凤...