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第五章 视族长为神灵 视族长为1切（第3页）

这些东西都得学习，

好在姜世豪前世本就属于顶尖的盗墓贼，对于这些东西十分熟络，

没多久就整理出了一份姜氏族人盗墓训练计划表！

看着手上这张训练表，

姜世豪脸上露出满意的笑容。

“按照这份计划表训练水叔他们应该够了，”

……

“按照这份计划表训练水叔他们应该够了，”

只见在姜世豪手上的计划表上，分布了几个行列，

第一行是体能，

体能两个大字下面包含了许多细小的分类，

分别为，腿，手，腰腹的训练，韧性的训练，还有一些格斗的训练！

第二行，标注着智慧的字样，

在智慧下面细分也为好几个模板，

分为盗墓技巧当中的望闻问切，

而在这四个小字之下，

有关于每个字体的详细注释和资料，

以及训练计划表后最后面的一些风水浅显知识的罗列，等等的一切都是需要姜氏族人学习的东西，

姜世豪仔细看了看训练标上的内容。确认没什么疏漏之后，

将其折好，放到抽屉里面，

…

时间一晃！

第二天一早！

在晨曦光芒透过老旧窗户照进来的同时，

姜世豪就睁开眼睛，起身，洗了把脸，快收拾好后，拉开房门，

走到院子里面，

脱开上衣，开始早上的晨练，

上勾拳，

下勾拳，

横踢，

侧踢，

将这些技巧完全练在身体中也会提升自己的综合实力，

提升自己的实力很重要，

虽然他有一个金手指，