手机浏览器扫描二维码访问
第一百六十八章 一日千里（第1页）
比赛结束，内田与三年的高山真一郎等人说话，罗光年这边也勉励了几句，主要还是对横尾界人说的。
“三年生，今天下午的训练量应该就比你们多，刚才又经过了一个半小时的全场比赛，所以这一场比赛一开始，他们的体能几乎就没到全省时期的一半。你可以在球场上蔑视对手，以此来增加自己的自信，但是你不能小看任何对手。”
“是~~前辈。”
罗光年又看着牛岛道：“你有指挥天赋，但是也要有实践的机会，才能确定自己的一些策略是不是有效，以及经常运用，才能提升随机应变的能力。这些机会，都需要你自己去争取。”
“是，多谢前辈教导。”
两边训话结束，内田笑容满面的走了过来，感激道：“罗君，真的非常感谢你的帮助。”
“内田教练不用客气。我能看到球员们体能上的优缺点，但是怎么去增强球员的优势以及弥补弱项，就要看你们三位教练的本事了。”
内田点点头道：“罗君，麻烦你将文理成开的成员情况也写一份给我们，我们会在明后两天，将一些情况相似的人组成一队进行特训。”
罗光年点点头，然后从一位助理教你手中拿过笔纸，开始些上神谷浩一等人的情况。内田，关口以及小野三位教练则商讨一些事情。
三所学校的球员中一年生则去食堂搬了一些经理们制作的饭团‘宵夜’。
等罗光年交上神谷浩一等人的资料，内田就问道：“罗君，我们明天上午进行战术训练，下午训练体能可以吗？”
“可以，明天早上集合的时候，我将一些战术资料交给你们。”
“好的，非常感谢。”
“非常感谢。”
内田与关口两位教练无比期待。
如果说，两人原本只是好奇罗光年会制定什么战术的话，现在则感觉，一定能制定适合自己球队的绝佳战术。
已经八点多了，吃完宵夜，收拾完篮球道具拖地扫地什么的也要到九点，再洗个澡，就是休息时间。
罗光年跟大伟先走，然后去大澡堂洗澡，大伟无法接受。被罗光年调侃了一句，一两个月不洗澡的女士你都能接受，这个就接受不了？
大伟嘴硬说不一样。
如此罗光年也不理他，因为最早所以独自一人霸占整个澡堂，但是也没有泡多久，迅洗完身子就离开。回到宿舍，就开始设计一些战术。
无聊的大伟较早睡觉。罗光年则十点上床，凌晨四点醒来，除了继续设计了几个战术之外，还拿出稿纸，写了一些小说内容，五点钟将大伟拉起来扎马步。
六点钟洗漱什么的，六点半到了室内篮球场集合。助理教练们带三所学校的球员们去热身并且晨跑半个小时。
罗光年则与内田、关口以及小野三位教练探讨一些战术。内田跟关口两人都得到了七份战术，尽管比文理成开少了两份，但是两人都心照不宣似的没有任何意见。
随着罗光年一份战术一份战术的讲解，两人的眼神就越来越亮，有种恨不得马上让球员回来试试的冲动。
讲解完十四种战术，罗光年还讲解了五种通用战术，任何球队都可以用的那种，而且主要用于磨炼团队的配合。只要配合程度足够高的话，就是不需要商量，随机就能使用出来的那种。
安陵容重生：绝不和甄嬛做姐妹
作品简介免费提供作者麻酱凉面的经典小说安陵容重生绝不和甄嬛做姐妹最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临观看小说1不是爽文。2女主是个恶女。3不会咔咔杀人，期待大杀四方的千万别进。保留人设敏感多疑自私隐忍有心计。剔除人设怯懦善妒狠辣阴暗小心眼。本人安陵容，不想重生，讨厌这个世界。平等地讨厌所有人平等地不相信所谓爱情所谓友情所谓亲情皇上他竟然对我说，他对我是有真心的。可笑，我安陵容只要荣华富贵。真心？皇上的真心一文不值！生娃屠龙去养老！我这一生原就是不直的！...
伪装傻白甜，周夫人她恃宠而骄
简介关于伪装傻白甜，周夫人她恃宠而骄城府深沉的权贵大佬x佯装柔弱的心机小白花大学毕业，父亲捏着她所有的证件和母亲唯一的遗产要挟她代替人渣弟弟伺候被其殴打致盲的伤患。谁知那人竟然低下高贵的身段，隐忍的向她求助。她答应与他联手瞒天过海，夺回集团权力人前他是深陷仇恨一心报复的阴狠施暴者，她是被逼无奈逆来顺受的柔弱小白兔人后她是金贵娇媚玲珑高傲的天才画家，他是城府深沉运筹帷幄的集团掌权人。事后她功成身退，他红着眼一路追寻。周太太，别跑了，跟我回家。看着单膝下跪的男人，她拿起他手中的戒指对着阳光端详你说，老婆大人在上，请跟小的回家。...
公子，劫个色
简介关于公子，劫个色一个穿越女，一个穷世子，一群逗逼的侍卫，一个每天想着哄女人钱的皇帝，爱脑补的太监，缺心眼的太子，一肚子心计的秀才，面瘫脸武功高强的婢女，只想养面的不婚女一群人啼笑皆非成长的故事安宁穿越古代，打劫个帅哥生个崽，这事真的靠谱吗？景瑞这事绝对靠谱，不信你试试看。安宁还是算了。景瑞皇帝没钱多去后宫走走，只要银票给得够，什么样的温柔咱都付得起。王爷本王这辈子最幸运的事就是生了个会吃软饭的好儿子。莫侍卫我也想吃软饭，就是不知道美丽又多金的媳妇哪里找？太监皇上最爱的人始终是我。太子他们私底下都说我没脑子，可这脑子是父皇生的，我也无能为力。侍卫只要我每天对着大红色亵裤虔诚地跪拜，亲吻，就一定会升官财。秀才那个姑娘好强壮，一定想办法拐回去生娃。面瘫脸武功高强婢女敢向我提亲，看我打不死他。一心想爬床少女早就改行了，本姑娘以后只养面。...
厉先生，久爱成疾
夏槿欢能嫁给给厉绍珩，全是她自己算计来的，是为了救另一个男人，所以在厉绍珩眼中她就是一个精于算计的心机女。 厉绍珩的名字在安城无人不知，国际知名的建筑设计师，更是厉氏的二少爷，算计他可是会被虐死的。 两年婚姻，她替他守住那个不为人知的隐晦秘密，他替她保住那个男人，除了走肾关系合作还算愉快。 只是，说好的走肾不走心的，这个男人却频频打脸。 时间到，他却不离婚了。 厉绍珩，时间到了，我要离婚！ 要离婚，生个孩子，不然外界说我不行。 你行不行，关我屁事呀，厉先生！ ...
神级游戏设计师从吓哭主播开始
水蓝星，有着一片游戏沃土，却让诸多游戏公司游戏设计师不思进取。觉醒神级游戏设计师系统的荀泽决定，让大家知道，什么叫做真正的游戏。由于系统能够收集玩家的情绪值，荀泽开发的游戏，让玩家情绪波动越大，情绪值越多。而情绪值能够强化荀泽的属性能力，还能购买特殊道具特殊能力等。所以荀泽开发的游戏，总是在喜怒忧思悲恐惊之间来回切换，带给玩家如乘坐过山车般的体验。无数玩家苟贼！你就不能给我们个痛快吗？神级游戏设计师了不起吗？神级游戏设计师就能为所欲为吗？荀泽下星期有新游戏喔！这是一款无数玩家苟贼闭嘴！钱你拿走，游戏我们要了！...
进化从生化危机开始
作品简介进化从生化危机开始简介1998年9月28日的浣熊市迎来了一名原不属于这个世界的人罗光。带着全程适应性进化保护系统的罗光，面对这个熟悉又陌生的世界，在全球...