手机浏览器扫描二维码访问
第13章 横炼入门（第1页）
“长青，听好，我把横练功法的重要几点详细讲给你。”
“嗯。”
夜长青点了点头，把精力集中在一起。
“第一点，横练注重内外兼修，需要通过呼吸配合、冥想、动作练习等多种方法达到兼修效果。
第二点，反复锤炼，进行外力击打、动作拉伸等反复锤炼，逐渐提高身体硬度与耐久力。
第三点，循环渐进，从简单的动作开始，让自己身体适应强度之后，逐渐增加难度与强度。
第四点，也是最重要的一点，进行实战，横炼的目的主要就是为了增强自己的战斗能力，实战才能最好的把横炼功夫挥出来。
听我说的这种方法每天都要进行一段的训练，在每一次虎血淬骨后我都会给你增加训练程度，你要随时做好坚持下去的准备。“
还没等夜长青点头，又巴拉巴拉说了一大堆，直到一个时辰之后才说完。
在耵聍的这么多话中，夜长青得出了一个结论：
就是想要把"
十三太保横练"
入门很难，很难，级难。
要不是有这妖兽虎血淬炼，对他们来说恐怕得好几年，甚至数十年的时间。
要说江湖上有没有把这横练练入门的，那坑定是有。要说大成的几乎不怎么存在，横大成已经涉及了仙途。
花这么多的时间把一门外炼功夫练到大成，还不如练修仙的体术，这远比江湖的外炼功法好上数百倍。
夜长青也没与任怀一直唠叨，得到指点后，他已经迫不及待地想要去尝试一下修炼横练功法。
回到自己的住宿中，他找了一块好的位置，开始了对横功法的感悟。
自听到任怀对‘十三太保横练’的讲解之后，他有着一种大彻大悟之感。
在听讲之前就已经熟读了这门横练功法，细讲之时便有些茅塞顿开。
直到现在回味之时，已经可以察觉其中的真意，原本丝毫不懂的法门，现在任怀的讲解下变得通明。
尽管他的筋脉闭塞，但夜长青从小聪明伶俐、一点就通，在领悟方面一点都不比他人差。
今天他读书入迷，半夜未眠，直到天有些迷糊的明亮他才肯入睡。
第二天清晨，休息不足三个时辰的他一早就起来进行实操了。
早上，背着可以承受的重物体能与耐力的训练；中午进行专属动作与其他要领的训练；下午则是跟随着规律呼吸吸纳天地之力……
每隔一段时间便会前往任怀住处进行着虎血的淬骨，每当淬炼一次身体都会有着不同程度的强化。
就这样在每天的忙碌中过去了数天。
穿越女尊之夫郎好娇弱
团宠空间宠夫林苒是刚刚考上大学的高中生，在暑假商场兼职时，被头顶水晶灯砸到，穿越到一个女尊过度成为了一个嗜赌成性，不思进取，人见人嫌的存在这里女子负责赚钱养家。。男子要相妻教女，还要洗衣做饭，孩子也是男子生？好在当时的兼职的商场跟着穿越了过来，且看她如何逆袭在女尊国过上幸福美满的生活注这就是一篇无脑爽文，请各位不要带脑子观看。（关键词，种田美男咸鱼生活）书中价格方面，医术都是随机而写，不要那么仔细啦...
娱乐：小鲜肉顶流出道
简介关于娱乐小鲜肉顶流出道从寒国归来郁郁不得志的林亦，回到国内被杨密看重，被杨密连哄带骗的签约，从偶像练习生开始出道，逐步成为世界巨星。...
KPL最强粉丝
简介关于kpL最强粉丝（电竞kpL纯爱1v1双强比赛）大四女生李安乐看了ga四年的比赛，喜欢上了kpLga战队的辅助周云澜（Id不周），这个男人在镜头下沉默寡言不苟言笑，但是在赛场上却神出鬼没，犀利刁钻，节奏开得飞起。别人的辅助是嘤嘤怪，他的辅助是催命阎罗。夏季赛半决赛，ga倒在了总决赛的门前，作为周云澜无敌真爱粉的李安乐拍案而起受不了了，我来打野！...
帝神紫薇夫人
简介关于帝神紫薇夫人白昊和魔冰夫妇，为三界安宁，无奈自爆，化做了相望山，将刚出生的女儿白涵容，托付给了兴武祖师，白涵容两千岁时，下山历练，遇到危险，被紫薇天枢所救，紫薇天枢对她一见钟情，骗小涵容签下婚约，从此开启了两人不平凡的人生之旅...
假千金吸我气运，重生后我嘎了她
简介关于假千金吸我气运，重生后我嘎了她十岁时，顾浅父母惨死。二叔顾瀚沉一家美其名曰照顾顾浅，其实就想霸占顾浅父母遗产，住进了顾浅的别墅之中。前世，二十岁时候，顾浅正式要继承父母遗产，但二叔顾瀚沉跳出来说顾浅非是父亲顾瀚轩的种，说她是二叔顾瀚沉的亲女儿，真正的顾家千金则是顾瀚沉现在的女儿顾洛雪。当年两家孩子抱错才出现了这个乌龙。变成顾瀚沉女儿之后的顾浅，失去了继承权不说，最后被磋磨至死。顾浅死前才从堂妹顾洛雪口中才知道，原来一切都是一场蓄谋已久的阴谋。什么亲子鉴定，全都是顾瀚沉一家的谋划。为的只是想要从她身上夺走所有气运。重生归来，顾浅和废柴大佬沈承睿合作。誓要夺回属于她的一切，手刃仇人。最后当了渣渣前未婚夫的小舅妈，把劈腿陷害她的未婚夫气的七窍生烟。沈承睿给我一个投怀送抱的理由。顾浅整个宁家和我一身的气运全给你，这个理由够吗？...