手机浏览器扫描二维码访问
姜宇有点尴尬,他是唯一一个受不了训练强度吐的人,想起来就觉得丢脸。
贝力晴一直都知道,姜宇是灵敏性的人,体能方面相比很多男性来说要差一些,她安慰性的拍了拍姜宇的肩膀,转头去看万星。
万星眉头微蹙,看起来也非常累,贝力晴走过去,关切道:“还好吧?”
万星笑了笑:“还行,可能是第一天有点不适应,熬一周应该就习惯了。”
他仔细看贝力晴,用指尖点了点自己的脸,又指向她说:“你的脸都晒伤了,你们也累的够呛吧。”
贝力晴用手背蹭了蹭了自己的脸颊,火辣辣的疼!下午站军姿顶着大太阳晒了两个小时,现阶段又没有防晒霜或者帽子,不晒伤才是怪事。
过来前忘记照镜子检查,贝力晴想到自己现在狼狈的样子,就不敢直视万星的眼睛。
万星:“晚上睡觉时记得用冷水沾湿毛巾敷一敷。”
贝力晴点头,“嗯知道,那大家都早点休息。”
万星:“明天起床肯定很困难,如果太难受,你们就跟教官请假吧!”
他看着贝力晴和左小君说。
关于这一点,贝力晴其实早就做好了心理准备,明天早上肯定会全身肌肉酸疼,不过她不打算以此为借口请假,因为听说要本人亲自去教官面前请假才行,她觉得教官肯定会为难
人,再说外面的丧尸也不会因为你身体不舒服就放你一马,还是坚持过去比较好。
左小君的想法显然跟她一样,打马虎眼回答说:“明天再看情况吧,我们回去了。”
又看了看贝为新,认真道:“小新,训练的时候别逞强,别让你姐担心。”
连续好几天训练的内容差别都不大,跑步、摔跤、翻障碍、格斗、蛙跳、站军姿等等,换着花样折磨人,每种项目持续两到三个小时,一天雷打不动的八小时训练时间,大多时候都是在重复之前的动作,格斗术学得都是最基本的东西,出拳踢腿不断反复。
其中站军姿意外的让人痛苦异常,她们给这项训练取了个别名叫做抗暴晒训练,因为时间都是安排在下午第一轮,太阳最炽热的时候,顶着阳光往往晒到人头昏眼花,头皮好像都快烧起来了。
据左清说,精英队伍的抗暴晒训练更加无人性,不仅要一动不动站着晒两个小时,还要向前平举着一块砖头,想死的心都有了。
对大多数人来说,每天只有三件事,训练、吃饭和睡觉,像机器一样运转,多说几句话似乎都是浪费力气,来三区一周时间她们也没有认识更多朋友。
贝力晴心里莫名其妙的越来越空,就像心脏周围破了一个洞,一直呼呼的灌风,她也说不清为什么会这样,每天的体能训练虽然很累,但并没有充实感。
我的王妃又美又飒...
优质精品图书推荐...
九龙夺嫡?不好意思,朕麾下人手一把ak47!藩王林立?大宗师?朕有巴雷特,诸位又当如何应对?敌国来犯?朕手拿ak47,当个皇帝怎么了!仙宫开物?有点东西但不多,无敌ak射出原子弹很正常吧!万族争霸?朕的外挂好像有点多,等你们反应过来,你们的麾下女战神,已经成为了我的人!...
穿越成为反派富二代,开局就被冷艳未婚妻退婚?为求活命,赵秋明只好忍(xin)痛(ran)把未婚妻让给主角却被系统告知身为反派,必须要有职业操守!主角怎么了?主角也是人!主角能刷女主好感,反派同样也能刷!树不要皮必死无疑,人不要脸天下无敌!我赵秋明就是不要脸,你能拿我怎么样?!原本平静的滨海小城,又将掀起怎样的诡谲云涌?...
简介关于殡仪馆旁开饭店,人都挤爆了林冲穿越之后继承了前身二舅殡仪馆旁边的面馆,依靠美食系统,他一步步将生意越做越好。只要能吃到林老板的饭,我以后晚上就在殡仪馆打地铺了。最新新闻,我市某养老院一位九十岁高龄老人,为了能抢到一碗棒碴粥,天天负重五公里越野。米国大兵你说什么,有人敢去林先生的饭馆收保护费?把老子的m1a2坦克拉出来,轰他丫的!...
仙帝回归地球,竟然修为不减。为寻挚爱之妻费劲千辛万苦,到头来竟然现妻子竟然是作者胖菊,为您带来不一样的都市仙帝都市回归我竟保留仙帝修为...