手机浏览器扫描二维码访问
沈让语调淡淡的:“你想回家做也可以。”
回家?
文砚修只会觉得沈让会变本加厉的搞死自己。
下一组做的是卷腹,文砚修看了眼器材,他经常在学校里见过,不就是仰卧起坐,他跟着做过,最好的成绩是一分钟内做五十个,而且是极速了,做完头都是晕的,腰也酸,后来就没这么尝试过。
“担心你看不见旁边的数字,我帮你数着。”
沈让微微扬了扬下巴,“躺下。”
文砚修听话的躺下,眼睛盯着他看,沈让语气变得很温柔:“不计时,做够一百就停。”
器材是专业的,有固定住脚踝的地方,但沈让还是帮他按了按,指腹轻揉着脚踝凸起骨头的位置,不痒,也没什么奇怪的感觉,就是有些热。
一开始文砚修做的很轻松,一仰一卧间在沈让面前来回飘忽着呼吸,运动t恤下摆凌乱的堆在上面,露出一小截柔韧正在运动发汗的腰腹。
文砚修做到四十个就撑不住要喘气了,躺在器材上面,薄薄的腹肌因为呼吸上下起伏着,头发乱了些,脸颊因为发热而泛红,眼神有些迷乱的看着沈让。
文砚修皱着眉艰难的仰起来,喘气声在沈让的耳边更加的明显。
他丧着一张脸,额头抵在沈让的肩膀处,嗓音发黏的发出诉求:“我不行了……”
沈让呼吸有些重,说话的声音都有些发哑:“……好,不做了。”
站起来的时候,文砚修脑袋都是晕的,浑身也是热腾腾的,沈让带他去洗澡。
还是原来的休息室,休息室最里面就是冲凉的浴室,有两间,文砚修拿着干净的衣服进去,发现沈让逗留在厅里,疑惑的问:“你不洗吗?”
沈让冷淡的说:“我待会儿。”
文砚修不疑有他,“好。”
两人轮流洗完澡出来后,因为今天是会员日,所以沈让也不能走,又换了件新的紧身t恤,跟方南嘉带过来的人一块谈事情。
文砚修对他们的内容一窍不通,只能坐在不远处的自助餐区里,一小块一小块的吃着水果,补充能量。
吃着吃着,忽然有人拍了下他的肩膀,切块的苹果还没放进嘴里,文砚修拿下来,疑惑的看向来人,一个年轻男人,不认识。
“你刚刚是不是在二楼健身?”
文砚修点了点头:“我刚才是在二楼,你找我?”
“我只是想问一下,你有没有你教练的联系方式,我找他有点事。”
什么教练。
文砚修仔细回想了一下,他说的该不会是沈让吧。
眼看着这男人期待的神情,文砚修的态度稍稍冷淡下来:“你找他什么事,我可以帮你转告他。”
男人也不是吃素的,看得出来对方有些攻击的态度,眼睛一转,狐疑道:“你跟你教练该不会是搞在一起了吧。”
文砚修:“……”
“不过也很正常。”
那男人似乎在回味什么一样,笑着说,“那腹肌,那腰,还有胸肌,特别漂亮,够带劲啊。”
刚被女友背叛,素未谋面的未婚妻就找上门来退婚。找到婚书交还,却得到了爷爷的传承。从此,一跃成龙!却又现,原来婚书还不止一张各位书友要是觉得宁尘苏千雪免费阅读全文还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
得到了创造虚拟游戏世界的能力。扩张游戏世界地图的大小需要吞噬其他的世界。于是各大世界迎来了历史上最狡猾,最贪婪,最恐怖的存在玩家。...
拥有天煞孤星命格的玄门传人唐荔穿书了。aaaa 穿进一本放着霸总夫人不当,天天想着害死霸总,和小白脸双宿双栖,最后被霸总收拾得连渣渣都不剩的恶毒女配一书中。aaaa 唐荔aa...
上辈子余喜龄年纪轻轻便罹患癌症身亡,父兄皆在,却仿若孤家寡人。报恩奉献这些词伴随了她的一生,为了报恩年仅四岁的幼妹夭折,母亲病逝,到最后她的身体也被拖累至死。重生到十二岁这年,余喜龄决定自私一回,管...
简介关于霍爷,警局有个小奶娃说是你儿子一个软萌可爱的小奶娃在警局总部,哭得撕心裂肺,控诉自己是一个爹不疼,娘不爱的弃儿,一并将自己的亲爹亲娘给告了。见过坑爹的,还没见过坑娘的,确定这是自己亲生的?可怜沐以安一把屎一把尿将这个小奶团子辛苦养大,他却连她一起坑,这还有没有天理?小奶团子你们就是不负责任的父母,我要让警察蜀黍为我主持公道。沐以安臭小子,看清楚我是谁?连你老娘都敢告,皮痒了。霍连城臭小子,你确定不是来碰瓷的?当霍爷遇见沐以安后,将她堵在警察门口,女人,你没死?竟然还背着我生下我的崽...
现代顶级学霸女一朝穿越,居然到了六零年代,林茵表示有点懵吃不饱,穿不暖,还被一家子奇葩欺负,这日子啥时候是个头好在老天开眼,咱有金手指,天大的困难都不是个事儿虐渣,治敌,收极品,家致富奔小康...