三四中文

手机浏览器扫描二维码访问

第二十九章 欢迎你小师妹（第2页）

“然后我有一个礼物要送给你。”

李姐从柜子里面拿出来一个白色的盒子，雪慈定睛一看，上面写着“电子体重秤”

。

李姐，其实这种礼物大可不必。

“来脱了鞋站上来，我看看你到底有多少了。”

李姐催促她，雪慈心里一万头草泥马奔腾而过。

但是没有办法，她把包里的手机放在桌子上，又脱掉了毛衣，只穿了一件t恤，她想了一下，又把头上的发夹取下来，然后再脱掉鞋子，扭扭捏捏地站了上去。

“您的体重是：一百七十二斤！”

这居然是个语音秤，雪慈在心里已经把这台秤砸了无数遍了。

“我可能早餐吃的有点多。”

她强行给自己找借口。

“这会儿都要吃午饭了。”

李姐毫不留情的拆穿她，“今天周五，在下周五的时候，希望你能到一百五。”

雪慈苦笑。

“你这两天怎么没有饭前拍照给我呢？”

李姐问她。

她支支吾吾地说：“因为……我都没怎么好好吃……有时候就不吃了。”

李姐一听，又忍不住想教育她了，她忍住了自己的脾气，还是劝她：“这样可不行，没减下来，身体先垮了。做艺人需要好的气色，什么事情不能着急，要采取科学的办法。”

她叹了口气，“还好我想到了这点，所以找了营养师单独给你做了一份菜谱，等会儿我发给你，你要严格按照这个上面来吃。”

雪慈赶忙点头。

“运动也要一起，还好你还没有出道，还有很多时间来运动。公司的健身房里面有教练，到时候你固定时间去。”

就这样，雪慈开始每天固定的生活，声乐训练，运动，合理饮食，每天都安排得满满的，每天都充满了干劲。

声乐老师是一位和蔼的中年女教师，平时在大学任教，说话很平稳细致，雪慈非常尊敬她，在她的指导下，雪慈进步神速。雪慈还每天去健身房锻炼，有教练对她进行指导，跑步、举铁、游泳，每天都流很多汗，但是她每天站在体重秤上，语音报出来的数据让她越来越高兴。

教练告诉她，通过健身瘦下来的人，整体线条会更流畅，和体脂率高的人相同体重看起来会更显瘦。每天的饮食是按照李姐给她的菜谱上来吃，去食堂是替代品或者自己动手做。雪慈发现，控制饮食不是不吃，也不是轻断食，而是吃的更健康，不会伤害身体，更不会让人陷入无限的焦虑中。

雪濯夸她是个有毅力能吃苦的女孩，然而只有她自己才知道，是因为心里的那把火让她充满了力量，而且让自己脱胎换骨并不糟糕，日渐轻盈的感觉真的很好。

君鹤进组了，当然，抽空给雪慈写歌的任务不能忘。

李姐让雪慈加快进度，她说：“你要是这会儿瘦下来，还可以把你塞进君鹤的剧组里面去演个配角，去正规剧组历练一下。”

雪慈一听“正规剧组”

就觉得又被内涵了，准备装死不开腔。

李姐很铁不成钢的表情，挥挥手：“算了，你最近表现还不错，要继续努力。”

然后她又想起今天的安排：“公司准备给你开一个欢迎会，我会给你安排好，发信息给苏珊，你准时到就行，到时候认识一下公司里的艺人。”

说到这里，她笑了一下，眼睛里有一些柔和的光：“大家都是很好的人，你不必紧张，我们互相都看做是家人，你以后就知道了。”

雪慈之前听小陈介绍的时候说过，信锐娱乐是提倡家文化的，大家都很有归属感，她点点头：“我知道了，我会按时到的。”

按照苏珊的安排，她在下午的时候就打扮好了，她基本上放弃了自以为的时尚品味，听苏珊的建议，穿了一条粉色的小礼服，天气还挺冷，她在外面穿了一件白色皮草，既不过分夸张，也能彰显她的青春气息，苏珊还帮她化了一个适宜的妆容。

虽然她还没有瘦下来，手臂上还有拜拜肉，但是她皮肤白皙，脸上的肉减少了，露出了一双圆圆的大眼睛，现在她像一颗饱满的水蜜桃，让人看着心生好感。

欢迎会就是大家一起开个派对，互相认识熟悉一下，加深一下感情。派对地点在一个在公司顶楼，四周被透明的材质围了起来，里面有充足的暖气，可以脱掉臃肿的外套。公司重要的人，除了拍戏无法回来的艺人，基本上都到场了，场地被布置一番，还有气球和蛋糕，大家正在各自聊天。

雪濯一身西装，看雪慈进来了，拉着她挨个介绍。