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铁石雷厉风行,立刻便要林澜开始修行黑岩锻体术。
黑岩锻体术明明看上去只是一些十分简单的动作,然而林澜上手之后才发现这些动作并不简单,特别是每一个动作都要配合呼吸法,更是让他吃尽了苦头。
“笨蛋,这个动作要三次长呼吸,两次短呼吸,你怎么这个都记不住。”
“动作错了,双腿必须要弯曲九十度,差任何一点都不可以。”
“抬脚,你是僵尸吗?怎么身体这么僵硬?”
“动起来,不要光呼吸,你又不是明天就要死了,那么大口呼吸干什么?注意动作。”
训练场内,铁石的喝骂声在接下来几个小时内几乎都没有停歇过,铁石那暴躁的脾气此刻展现的淋漓尽致。
林澜可谓是叫苦连跌,真正意义上第一次见识到了铁石的严格,稍微有不对劲便是劈头盖脸的呵斥,哪怕动作有一丝一毫的变形都不可以。
一百零八个动作加上不同的呼吸,着实让人头大,足足四个小时下来,林澜仅仅只是修行了前面的四十个动作,但即使如此,他也无法完成连续四十个动作不停歇。
前面二十个动作十分简单,但当达到二十一个动作的时候,林澜便已经感受到了难度,当达到四十一个动作时,每坚持一秒钟都是恐怖的折磨。
大量的汗水从林澜的身上流淌下来,他身上的衣服早已经脱掉,整个人摆出一个十分奇特的姿势,同时口中维持奇异呼吸频率。
他浑身上下的肌肉都绷紧起来,身躯因为达到极限状态而强烈颤抖,大量的汗水从他身上流淌下来,整个人看上去如同是刚从水里面捞上来一般。
“不许停止下来,三个月后就是你的生死之战,如果你不想死在竞技台上,那就必须付出汗水和鲜血。”
“你不是有一个女朋友吗?难道你想死在竞技台上让她成为寡妇?”
“马上动起来,你还没有达到极限,必须压榨出你每一丝潜力!”
铁石的声音犹如魔音灌耳,在林澜的耳边不断响起,接连不断的整整轰炸了四个小时。
……
夜幕降临,三轮红月高高悬挂于夜空之上,街道中,林澜拖着疲惫的身躯回到家里。
他口中时不时倒抽冷气,平时十分简单的爬楼动作此刻对于他来说不亚于酷刑。
全身上下的每一寸肌肉都在剧烈疼痛,每挪动一下脚步都困难万分。
“铁石导师真是太可怕了,仅仅只是四个小时就把我折磨成这个样子,我的天啊,后面还有整整三个月!”
林澜叫苦连跌,紧咬着牙齿强撑着疼痛不已的身体,明明只是八楼,却足足花了他半个小时。
回到家中的林澜已经一刻都撑不下去,一屁股直接坐在了床上。
原本凌乱不堪的房间在钞能力的作用下重新恢复,为此林澜支付了足足一千功绩点,不过这一千还是非常值得,林澜不认为自己接下来三个月的晚上还有精力可以打扫房间。
他咬着牙齿挣扎着从床上起来,随后小心翼翼来到一个隐蔽的角落,从中取出一个金属盒子。
啪!
盒子打开,露出里面的基础锻体液与基础能量药剂。
“铁石导师临走之前特意交代过,我现在应该服用锻体液,不过以我现在的状态,若是服用下去真的不会去世吗?”
林澜有些质疑,不过沉吟片刻之后,他还是拿起基础锻体液,直接打开了瓶塞。
——内容来自【咪咕阅读】
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