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知晓| 记住回家的路（第1页）

虽是年后，天气还是冬天的样子。大年初二，带着期待的心情起个大早，回家陪爸爸妈妈一起吃饭。途中，给妈妈去消息：“我们中午不妨在家吃火锅？”

收到回复：“是的，就是吃火锅，我菜已经买好回来了，正在清洗。”

望着屏幕的我，不自觉地嘴角上扬。心中默想，好一个心有灵犀。

到了家中，拜年表达爱意。日子热腾腾的，锅中也咕嘟咕嘟弥漫着浓郁的香气，使得整个家都温馨起来。外面寒风呼啸，屋内温暖如春，此刻富足。锅中食还需炖煮，我懒洋洋地靠在沙上。闻着食物的香气，溢满家中的角角落落，竟觉馋虫被勾了出来，这样柔软的日子心中充满力量。火锅吃的舒坦，食材准备很多：羊肉、羊排、牛肉、牛排、海参、鱿鱼等都安排上了。当然，我吃的最多的当属蔬菜。一个年前年后，肉食真是有些吃不动了。

午饭后，和妈妈相约。不妨傍晚单独行动，去吃披萨？妈妈欣然答应：当然好！我洋洋洒洒地散步回到家中，戴上眼罩充足午休，一觉醒来竟然五点多。慌忙打开手机，收到妈妈消息“睡醒没，我们出不出门？”

迅起床，简单收拾下自己，兴高采烈前去赴约。一见到面，妈妈喜笑颜开对我说：“还带来了红酒，我们俩晚上喝。”

我笑了笑“当然不错，新年好兆头。”

对于平常不喝酒的我，心中也开始欣喜若狂。

吃饭期间，俩人聊了许多。我们之间自是有共同语言的，常常会说“要像好朋友一样相处。”

我认真的问她：“有感到生活累吗？什么阶段是你感到最累的时候呢？”

她说“是的感到累，目前来说这几年会比较辛苦。”

回答的简短，坦诚面对却听不出一丝抱怨。被反问：“你也有这种感觉吗，会感到累？”

我说“当然啊！好在心大，比较容易满足和遗忘。”

引用心理学家麦克·怀特和大卫·艾普斯的一段话：“人的成长不是一件容易的事，要面对那么多的问题。我们依然能够走到今天，这表明一定有一些资源在支撑着我们。这些资源本来就蕴藏在我们的生活之中，将这些积极资源调动起来，问题也就有了解决的可能。”

从人生宇宙的大背景去看待自己经历的事情，就会有比较豁达的态度。在面对人生每道困难关卡时，不妨问问自己：“你是怎样应对的？”

应该更努力的对待自己，看见自己的努力，关怀自己。当我们有了自我关怀的力量，在平和的心态下，就可以清晰地看到手头上的资源。其实我们每个人都一样，有时难免会陷入棘手的问题中，这时不妨停下来，静下心来，回头看看自己拥有的资源和取得的小进步。去抓住那些微光，哪怕是一点点，也能让我们慢慢地积攒力量和信念，然后摸索出问题的答案。比一切帮助更为基本的帮助，是让人们意识到，他们总是比自己以为的更有办法。想来正是如此，很核心的观点：“每个人都是解决自己问题的专家。”

我们如何讲述自己的故事，就如何构建自己的人生。而积极的事情，往往更能成为生命旅途上的希望和力量。通过改变自己的思维模式，让自己和惯常的生活保持距离，回到一种更本真的生活状态。和生活拉开距离，别太计较，经常想一想，所有的东西都是暂时的。

吃的很饱，不着急回家。楼下一起散步，我对她说“好好吃饭，好好睡觉，保养自己。往后老了，等我们头都白了，还可以一起散步”

。说完，俩人都笑了，步伐迈的更有力度了。今晚是和妈妈一起睡觉的日子。近几年，不曾有这样的日子，甚是想念。回想以前，这样的机会也很少，我总是喜欢一个人独占一张大床，这样更能施展开整个身体。两人一言一语，聊到了凌晨一点多。让我想到在初中时期，我们购买很多零食瓜子，我在床上吃着磕着与她一起聊天，只是聊天的内容已记不得。现在我成长了，她也慢慢的皱纹爬上眼角。但在心中，一直觉得妈妈是可爱的、质朴的、真诚的。这样的人，不会老。