手机浏览器扫描二维码访问
数千名新生,却懵了。
蛙跳六千步,而且还负重五十斤。
这简直是魔鬼训练!
但是,数千名新生却没有办法,因为已经知道西蒙教官的脾气。
要么服从,要么退学。
至于讲道理,早上的那名新生,就是一个典型。
旋即,数千名新生在副教官的引领下,背上重达五十斤的负重,开始围着蛙步塔,往上一步一步跳。
此刻,雷奥背着五十斤的负重,看向林格,说道:“大哥,再来比一比?”
林格笑道:“你会受不了打击。”
雷奥说道:“你又看不起是不?”
林格说道:“你很有自知之明。”
雷奥:...
旋即,他看向依薇薇,:“你怎么样?要不要再来比一比?”
依薇薇说道:“比就比,谁怕你。”
随后,林格、依薇薇、雷奥、罗文、罗武,一行五人,背着五十斤的负重,双手负在身后,双腿分开成半蹲,上身稍微前倾,双腿用力蹬伸,围着蛙步塔,往上跳去。
蛙跳才刚开始,不少新生就开始嗷嗷直叫。
虽然蛙跳是一种很寻常的训练方法,但是,负重五十斤之后,其效果就不同了。
每一步跳出,不但腿部肌肉紧绷,而且身上五十斤的负重压塌下来,对整个身体来说都是一个很沉重的负担。
但林格的眼神中,却泛出一抹光芒。
因为,他想知道自己的极限。
“不知道有没有人跳到过塔顶。”
一眼而去,整座蛙步塔的高度,应该在一万个台阶左右。
故而,他的目标,不是完成训练任务,也不是赢雷奥,而是挑战‘蛙步塔’的塔顶。
蹦!
蹦!
蹦!
数千名新生,全都背着手,往蛙步塔上面跳,浩浩荡荡的场面,形成了一幅愧丽的画卷。
然而,跳出五百步之后,一些新生就已经快承受不住了。
汗流浃背,双腿颤抖。
简介关于手握三寸银针荒古大6,一道百万里的城墙屹立在人族边境,一边是人族乐土,一边是万妖横行。年近百岁的中医死后,穿越在十五岁的少年身上,从边关的死人堆中爬出。从此,一位修士,手握三寸银针,行走于百万里城墙,穿梭于城墙两侧,杀出了一条血路。他,只想在这片世界活下去。...
简介关于网剧棋魂番外之弈千年你是盛世的朝阳,他是乱世的余辉,你们在交汇之际略尽彼此的来途风雨,去路霜寒,从此于世间不易一心,一心不易,迁延岁月,辗转千年...
一次高中同学聚会中,因园区内游客过多,不小心被推倒的凌薇带着另一个倒霉蛋刘方喻,魂穿到了哈利波特魔法世界中即将入学的两个小巫师身上。凌薇自带语言插件对英语废来说可太贴心了!刘方喻不用和救世主一届运气太好了!对霍格沃茨心向往之的两人,在入学后的第一顿饭中,却因为一道让人灵魂出走的夹生米炒饭,让他们对霍格沃茨的美食滤镜碎了一地。维奥莱特(凌薇)每一个留学生都会转职大厨埃里克(刘方喻)改一下霍格沃茨的食谱吧,求求了!是小心翼翼苟到大结局,还是尽全力去挽救此世的意难平?就在两人一边纠结一边育之际,却现这个世界出现了变数维奥莱特埃里克剧情你别在这里癫!!!ps1男女主均原创,鹰獾cp2男女主亲友团基本原创,不加入三人组3不拆原着cp,因个人命运生改变的极个别角色除外4故事日常向,没有太多惊心动魄,细水长流风5世界观绝大部分由原着电影相关Ip游戏作品综合组成,少部分由作者原创6此文诞生源于找不到合心的粮的作者自己做饭,求轻喷...
直播间买的键盘竟然是报废品,反手加购一百万,然后报警!不为别的,就为了送无良主播进去!遛狗不牵绳,态度还极度恶劣,不废话,反手直接起诉,并表示绝不调解。见义勇为却被讹诈,反手按照敲诈勒book8net索罪起诉,让恶人得到惩罚。恶意辞退,借钱不还,熊孩子划车,网络暴力生活中不平的事太多太多!他还是个孩子这么点事你至于吗我都给你道歉了,你还想怎么样7kanshuorg很多人本着多一事不如少一事的态度,得过且过,忍气吞声,这让某些人愈得寸进尺。这个世界需要一个较真的人。所以,姜白出现了!本书又名我姜某人从不64txtcom各位书友要是觉得网购买到假货,反手加购一百万!还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
作品简介...
简介关于反派别怕,神豪姐姐来救你们啦舒晚一朝觉醒神豪系统,只需要给反派花钱就可以暴富,只要钱钱花的好,没有什么完成不了。变有钱,变美,变强大,系统爸爸我来啦。谁说反派就一定是坏坏坏,美强惨们不要怕,我这就带着小钱钱们赶来啦...