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第50章 皮膜之路武道之路（第2页）

顾寒山的脸上忽然浮现笑意。

“不管如何，已经达到了可以淬炼皮膜的身体标准，可以尝试皮膜的淬炼了。”

站在原地想了片刻。

顾寒山走进卧室。

慢慢的又打开那本铁羽功前篇温习起来。

一阵之后。

闭目沉思，回想这些日所听到的课程。

“内外药！三方面的共同淬炼！”

“内练有呼吸篇，前篇呼吸曰鼓气术，鼓动气血生机，在极限的身躯之中，让气血和生机本源刺激皮膜，促进变化。”

“外练有两部分，一是铁羽功二十四式的前八式，皮膜变，通过严苛得几乎违背人体规律的一些姿势拉伸收缩皮膜，活跃皮膜的表皮真皮皮下组织的关系，锻炼皮膜肌肉之间的血气交流，结合呼吸法，内外结合让皮膜淬炼增强。”

“外练第二部分，皮膜之变要求用外力打击皮肤，让皮肤在外力的打击下激潜力，高新陈代谢，不停适应重生。”

“而这外练，不仅需要内练配合，还需要药膏在外滋养修复，也需要丹丸内在提供足够营养。”

顾寒山眼神明亮。

“呼吸法！修炼八式，打击，加上内外营养！”

“这就是皮膜之路！”

“也是我接下来的武道之路。”

难吗？

复杂吗？

顾寒山并不觉得复杂。

人体可以如此进化，这功法呼吸法已经足够神奇了，相对人体的复杂程度，也足够简单。

前世一个机床一个高科技一个聚变设备一个化学方程式，那需要多少人力物力、多少关卡零件程序来组合，比起那些东西，这皮膜之变，内外药梳理之后真不算复杂。

总结了这些。

顾寒山并未立刻就着手修炼。

一寸光阴一寸金，但也不必这样着急。

把自己精神身体都绷紧了很久，今日倒可以休息一下，也算劳逸结合。

已经达到了壮体后期。

顾寒山没有第一时间去武馆认证，没啥特别的用处，引来各种马屁宴请人情世故，浪费时间精力。