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只见张若愚没有说话,本来呆在黑乎乎的房间本就无事可做,于是便趴到地上做起俯卧撑起来。
上学那会本来还算得上体力不错的张若愚,此刻在白送仁的眼里就像是一个小孩刚走路似的那般稚嫩。从张若愚笨拙的姿势上看,这家伙以前可能没有经过一点的格斗训练,完全对格斗技巧一点都不懂,看来也只有慢慢的教了。白送仁望着地上一个一个做着的张若愚,不仅想到。
也不知道过了多长时间,他大概做了有1oo多个,便两条胳膊实在抬不起来,犹如两条手臂被灌了铅,酸痛的几乎已经失去了感觉,整个人呢更像是刚洗完澡似的浑身是汗,一下子趴在了地上,浑身颤抖,无法动弹一下。
“快起来,这点能耐都没有,如何能把身体提高起来。”
只听白送仁坐在那里大声喝说。
张若愚虽然体力看似到了极限,但终究还是挣扎着继续做。
他的心里只抱着一个信念,那就是自己变强,一定要变强,这样的话就可以保护身边的人……保护自己的亲人……
终于做完的时候,那白送仁让张若愚休息大概有一个钟头的时间,便继续开始做深蹲还有蛙跳,又做了5oo个。
这样极限的训练张若愚说实在确实有点吃不消,如此过了一天,他已经全身酸痛,一点也无法动弹。整个人像是霜打了的茄子,无法挪动一下,趴在地上浑身禁不住颤抖,而浑身上下,更是一点知觉都没有了。
但是他却在心里在暗暗告诫自己,一定要坚持下去,他想如果在一年前自己拥有这样的能耐,那娜娜是不是就不会被害?那些曾经欺负他的人是不是就不敢再欺负自己?想到这里,即便是身体已经透支到了极限的张若愚还是最终爬了起来。
这一天快结束的时候,张若愚终于无奈的一下子栽倒在了地上,趴着便呼呼睡了起来。
可最令人感到意外的是,本来身体已经透支到了极限的他,当第二天醒来的时候,他突然整个人变的跟没事一般,昨天的浑身疼痛,现在却一点也没有,就犹如,在黑狱的时候,自己不管被打成什么样的重伤,然而过了一天之后,第二天准会好过来……实在是奇怪(张若愚当然不会知道这一切都与幽若有关)。
而最是纳闷的当然属白送仁!
本来他还觉得那样极限的训练从张若愚昨天的情况看来,的确并非是一个以前从来没有接受训练过的普通人所能承受的了,他想也许是自己要求太过了,准备今天让张若愚少做点……可是当睁开眼来的时间,现那家伙已经趴在地上干做了快有二百个俯卧撑得时候,他比张若愚还纳闷,还惊讶。
这小子身体还真是有不可预知的爆力啊!这是白送仁最后得出的结论。
也不知道到底过了多久,他刚开始全身酸痛的身体,慢慢变的不再像刚开始那时候疼痛了,而当初,得连着十几下休息才能做完的3oo个俯卧撑,到了此刻,只需要休息3,4次就可以一口气做完。他现在也能明显的感觉出来自己的身体在逐渐的变强。
这样也不知道过了多久,张若愚已经每天能做5oo个俯卧撑,还有那1ooo个蛙跳,这样的进境倒是连那白送仁也是刮目相看,不仅对这个年轻人的毅力感到敬佩,而且他从这个年轻人的身上还看到了一股带着仇恨的怒啸的火焰。
本来白送仁还心有余悸,怕这样的人教出来之后以后若是一旦走上歪路的话,那可了不得,但是现在的他无暇顾及那么多,他只希望。自己能教了他之后,出去保护自己的女儿。
“张若愚,你不感觉累?”
白送仁在张若愚能做到一天5oo个俯卧撑,还有1ooo个蛙跳的时候,望着他那眼神奇怪的问说。
张若愚笑了一下:“不累。”
白送仁眉头皱了起来。
“说实在的,这样极端的训练,我当这么多年特种教官还从来没有用过,刚开始的时候,我也抱着试试的想法,但没有想到的是,你好似越来越有力量,不管第一天累成什么样?第二天醒来就好似没事一般,真是奇怪。”
张若愚自己也感觉奇怪,纳闷说道:“我也不知道这是为什么,我只觉得我身体内好似有使不完的劲似的。”
白送仁的眉头越来越皱,这样奇怪的家伙还真是少见?难道他真的是格斗奇才?
(这俩人当然不知道,张若愚此刻的身体已经还有另外一个神秘的灵魂,幽若的,而他们更不会了解,幽若的灵魂本身就有自动修复功能,除非魂飞魄散,要不,即便是再重的伤,只要张若愚不死,任何时候,都会很快的恢复。
“既然你有使不完的劲,那就更好……”
白送仁笑了起来说道。
“现在你的上肢还有下肢都已经达到了普通人的极限,现在就开始练习你身体的柔韧性,柔韧性的训练主要是训练你下肢和腰部的柔韧性,训练的方法其实很简单,常规的压腿还有下腰就可以达到目的,现在你就开始练习腰部的柔韧性,等你练完之后,身体才能挥出乎潜能的力量,而那个时候,我就要开始交你怎么样如何去格斗,如何去保护自己。”
只听白送仁说。
张若愚望着他点了点头。
这次的腰部练习显然比刚开始训练上肢还有下肢的时候,轻松的多,因为现在他的体力已经逐渐的变强,所以对于柔韧性的训练,张若愚并没有化多少的功夫。
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