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无效挑拨离间行为（第2页）

他的进食yuwang一直很低，他总会懒得吃饭。可为了身t可以正常运行，他每天尽量吃的规律健康。哪怕食量很少，他的身t也依旧强壮。只是不像普通强壮的人一样，浑身上下长满壮硕的肌r0u。

还有自从林信书回到他身边之后，他的饮食质量有了极大的好转。吃她做的饭不是一件痛苦的事，他现在只要和她一起吃饭，每顿都会b以前多吃一些。毕竟林信书做出来的饭，搭配永远是他喜欢的，口味也是他吃惯了的，哪怕偶尔做个新菜，试吃一下也不会觉得无法接受。

有林信书在他身边，确实可以过上质量b较高的生活。但他的天x是如此强大，他对所有美好的东西都不屑一顾，充满怀疑与试探。虽然林信书悉心照顾他，为他的衣食住行而费心c劳，晚上也予取予求，乖乖听话。但他仍旧不满足，仍旧在试探践踏她的底线，他对她充满了更难以理解的破坏yu，只能说天x邪恶。

今天和昨天依旧是差不多的流程。周日人更多，哪怕用了尊享卡，游玩的t验也没有上升多少。天气虽然不热，但是无所事事的站着排队也确实非常烦人。

幸好林信书喜欢所有的项目，尤其是飞跃地平线，好像是在环球旅行，大自然的气息扑面而来。

晚上一伙人又聚了一餐，选的饭店很昂贵，但所有人都没有胃口，高强度的游玩让每个人都jg疲力尽。

到家后，她几乎虚脱。躺在浴缸里泡了一个热水澡，又好好洗了头，吹g后shang就睡着了。

两天的游玩像做梦一样，只有疲倦的身t还在提示她，在过去的两天里，她有多么的快乐。不过现在梦也该醒了，她还继续进行属于自己的生活，还有一大堆要忙的事。

话虽如此，但她总是忍不住用她贫瘠的语言，向杜千寻讲述她生平仅有的游玩t验，对方也会附和她，她玩的项目杜千寻大部分都玩过，两个人非常有共同语言。

她觉得她离这些人也不是很远，至少迪士尼乐园她们都去过了，游玩的t验也没有分别，主要是排队。

看来不管谁去，都是要排队的。

她无b感谢弟弟的邀请，只能在生活上给他更多的关心，买菜做饭也不嫌麻烦，以前因为繁琐没有做过的菜式，现在也会做出来给他尝尝。

只要她有足够的时间，她总是会给林含璋料理出一桌好菜，哪怕她接下来要吃剩菜。

今天中午做的是r0u沫烧滑子菇，糖醋鲤鱼，沙茶砂锅j。汤则是换个风格，第一次试泰国菜，冬y功汤。还有一个甜品，芝心芒果冻。

有了智能机后，她开始研究甜品了。她发现他能吃没那么甜的甜点，更重要的是甜食上r0u快，她实在是不想再被他的骨头压疼了。上次不小心跌到在他身上，他的骨头撞的她疼了很久。

纯素菜今天她没做，她想把腌的跳水泡菜先吃掉，她好再继续泡点别的。泡菜时间长了味道就没那么好了，而新鲜的蔬菜无论何时味道都挺不错的。还有一个原因是r0u沫烧滑子菇基本可以算作素菜，毕竟滑子菇为主，r0u沫也就是一个拿来配合的辅料。

r0u沫滑子菇这道菜是她跟王刚学的。她其实不喜欢滑子菇这种食材，不是因为味道，是因为根部脏兮兮的带泥，滑子菇身上还都带着滑滑的粘ye，处理起来b较麻烦。上海这边的摊贩总是很贴心，会把泥去掉，当然，价格也会b云南高很多。但是粘ye他们大部分是不会帮忙去的，不只是因为处理麻烦，更为了保持食材的新鲜。

滑子菇被她先是用清水淘洗了一遍，之后又洗了两遍。0一0根部和打开的伞里，还是有一些没洗g净，不得不又洗几遍。

能让食材更加入味，她又将b较大的滑子菇从中间剖开。她选的大都是菌盖打开的蘑菇，这个时候的品质和口味最好。这道菜不能烧得太老，所以在准备工作时就要保证菌子的大小要均匀。

处理好菌子之后，她开始做r0u末。因为菌子趁肥r0u，所以r0u末她选的是半肥瘦的五花r0u。先去皮，猪皮的口感其实b较特别，可以剁碎之后放到r0u末里。但她还是想完完整整的按照王刚的指示来做，所以就把那块猪皮收起来保存好，存的多了可以做猪皮冻。偏肥的猪r0u被剁碎，这一步其实也可以交给摊主处理，不过自己剁出来的r0u沫b机器搅碎的香，再加上剁r0u对她来说是小菜一碟，顺手的事，自然不用请摊主帮忙。

用来增添颜se的大红椒被她去头去籽，切成b方糖小的薄块备用。其实按照她的口味，会把大红椒换成有点辣的螺丝椒。不过，还是基于同上的原因，选用了大红椒。一个原因是上海这边菜摊真的只可以买一只辣椒，这在她以前住的河南和云南都是不可想象的。

她又准备了一些青豌豆和大蒜。她也有一些陈豌豆，hh的，是她本来预备做凉粉的。可惜还没来得及动手，天就冷了。这个天气再吃豌豆凉粉不是不行，就是有点冻人凉胃，大可不必。

材料准备好，可以开始动手了。第一步就是焯水，要先把豌豆放到凉水里，煮到断生，水里加点盐。这一步是为了去掉豌豆本身的青味，同时缩短接下来烹炒的时间。毕竟豌豆熟得慢，等它熟透了，滑子菇也老了，那还吃什么，这菜就算失败了。加盐还可以让豌豆的青se保留，盛盘时看着好看。

滑子菇一样要焯水，如果说豌豆是青气，那滑子菇就是涩。这两样不焯水后面味去不掉，两个好吃的菜配在一起口感如同吃杂草。

接下来就更简单了，取点油烧热之后把刚剁好的r0u沫爆香。让肥r0u稍稍煸至金h，里面的油被高温b出，此时再加剁好的蒜末，一放进去香味就冲鼻子。随便翻炒几下，如果不讲究的话，现在就可以加点盐盛出来，配米饭配白水面做浇头都好吃得不行。

可惜在做饭方面，她是个讲究人。她把切好红椒片放进去，炒到断生，加蚝油，老ch0u。生ch0u要从锅边淋，因为锅边温度高，高温可以使部分酱油焦化，产生美拉德反应，瞬间激发酱香味。这个原理喜欢研究做饭的人都知道，哪怕是叫不出学名，也知道酱油从锅边下更香。