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“对了,凌医生我除了不能吃甜食外,还有哪些不能吃的啊?”
她一脸紧张地看着手机屏幕,生怕自己有什么遗漏的地方。
“嗯,先呢,粥就尽量不要喝了,还有那种煮得太烂的面条也要少吃。
因为这些食物很容易被消化吸收,会导致血糖快升高。
其次,水果里的香蕉、荔枝升糖指数比较高,所以要尽量少吃或干脆不吃。
另外,干果类食物如花生、瓜子、杏仁、核桃、开心果等也应尽量少吃或不吃。
然后就是怀孕期间,一些零食,比如油炸食品、膨化食品之类的最好也别碰。
最后,像雪碧、可乐、果粒橙这种饮料也要少喝哦!”
凌潇潇耐心地解释道。
听完凌医生的话,荷塘月色忍不住叹了口气
“好像好多东西都不能吃,我还挺喜欢吃香蕉、花生和果粒橙的呢。不过没办法,为了宝宝只能忍一忍了。”
她轻轻地抚摸着肚子,心里满是对宝宝的期待和爱意。
“对了,我儿子这么肥,他要注意些什么呢?要不要和我一样忌口。”
荷塘月色突然想到这个问题,连忙问医生。
“荷塘月色,你的儿子平时也和你一样喜欢吃甜食吗?”
凌医生反问她。
“唉……家里的爷爷奶奶太宠他了,他喜欢吃啥,就买啥,饮料,零食,没断,所以就这么肥,
最喜欢喝可乐,养乐多,果粒橙,这几样天天喝。很少喝水,”
荷塘月色边笑着边摸着小豪那乌黑浓密的头。
“妈妈,我要喝可乐。”
小豪嚷嚷道。
“那你自己去冰箱里拿去。”
荷塘月色说。
小豪离开了手机屏幕走出房间,去拿饮料喝了。
“荷塘月色,你要有心理准备。”
凌潇潇严肃的说道。
“怎么了?凌医生,你说,我在听。”
荷塘月色深吸一口气,让自己镇定下来。她心里一紧,有种不好的预感。
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