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第十一章 节奏（第3页）

姜宇思索一番，对于术，剑术心里也算是有了个概念。

“那什么时候去加入星火俱乐部，恰当？”

姜宇换了个话题。

殷岚端起杯子，喝了口水道“想必你也看了，这星火俱乐部是有准入门槛的，就算同是星火俱乐部的成员，这待遇培养力度也是不一样的，所以还是得准备一番把起点提高点，先自己锻炼一段时间吧。”

“其实加入星火俱乐部考核，就像高考，你表现得越好，越能分配个好的等级。”

姜宇点头确实“一步快，步步快，一步慢步步慢。工于利其事必先利其器，这准备工作是要重视起来。”

“加入星火俱乐部的学员。炼脉的是一类，炼体的是一类，炼体炼脉同修的是一类，境界高低不一样，技术高低不一样也有着区分。我觉得这段时间，你先练习一些技术，最好等炼脉也修炼起来，再去参加考核。”

殷岚认真的的说道。

“接下来我打算整合一下自己的剑术，你就在旁边和我一起锻炼身体吧，有不懂的随时问我。”

“每天上午练习剑法的基础劈剑、点剑、蹦剑、绞剑、架剑、截剑、挑剑、挂剑、撩剑、提剑、斩剑、扫剑这些。”

“中午练习步法的基础马步、弓步、箭步、扣步、独立步、歇步、扑步、虚步这些。”

“下午练习身法的基础前倾、后仰、侧移、转身、反转、翻身、摆身这些。”

“晚上吸收宇宙源气炼脉，吸收宇宙本力炼体，回顾复盘一天的锻炼，总结得失。”

“这整个过程就像考驾照一样。科目一基础理论学习；科目二基础练习，转弯、倒库、坡道起步、侧方位停车。一个一个的单独练习，几个项目轮番练习。开始慢慢的，一令一动，务必准确，熟练后再一点点提升度。”

“到了科目三，就上路实践，度也加起来，面对各种实际情况，灵活搭配运用各种基础要领。”

“到了科目四，整体复盘学习过程，了解实际情况，规则要领，然后就出师了。”

“其实好多技术都有相通的地方，又有各自不同的特色，平时也要注意观察学习，要知道他山之石可以攻玉，换一个角度也许就能得到不一样的体会，博众家之长成就自己。”

“比如，跆拳道的步伐节奏，游泳的身体起伏，篮球的运球节奏，围棋的整体节奏等等。这些都可以去观察一下，取其精华去其糟粕。”

姜宇点点头“好，我心里有数了，上午就到这吧，干饭了。”

说完就起身走进厨房，自顾自的捣鼓起来。爸妈、弟弟上班一般中午在公司解决，晚上回家吃饭。两个人的饭菜倒也简单，不一会姜宇就弄好了饭菜，两人吃了起来。

下午，姜宇和殷岚出去采购了一些，练习道具，顺带考察一下练习地点。

道具的话，也没什么就是一把大剑，只是没有开锋。重量，长度，整体感觉和实战兵器差不多，也不知道是怎么锻造的，价格是道具的价格，手感是实战兵器的手感，姜宇挥舞了一下，挺顺手的。

倒是练习地点的选取，占据了大部分时间，一下午，东走走西瞅瞅，走马观花的跑了好几个地方。