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这几年虽不能完全一心一意投入到学习中,但在没有学习安排时总容易胡思乱想,对于未来只会感觉更加迷茫。学习于我,以前是逃离不想待的环境的唯一方法,现在是不断提升自我、持续寻求新的自己的唯一出路。即使也有好些时候在学习时会分心,会因为学习安排而失去一些玩乐的机会,却也只有学习才是真正能满足对未来渴望的源泉。
前几个月因为一建的学习不顺让我又对自己产生怀疑,原定的学习计划未能坚持到考试便被搁浅,最终虽然走进了考场,却只是想给自己花了精力的几个月的时间一个交代。考试结束并未有任何轻松的感觉,反而因为这一次失败的经历而一直心里硌得慌,加上近半年工作的不顺利,一想到未来,只觉自己是一个弱者。心有不甘,却又不能马上找到合适的解决之法,想用一些事暂时麻痹紧绷的神经,似乎也不顶用。解铃还须系铃人,或许还是花一部分时间与精力在学习这事上才能稍微安抚不安的心。
此前因为自身状态不佳而严重怀疑自己患上抑郁症,想过寻求心理医生的帮助,想过与人倾述获得安慰,却无法跨出承认自己有问题的这一步,当时情景下只能选择阅读心理学相关的书籍,企图在书中找到给自己治病的钥匙。不可否认,这种方法效果很不明显,但还是在一定程度上让我意识到任何人都会有心理问题,不该因自己有缺陷而去害怕,慢慢尝试正视问题,尝试用自己感觉舒服的方法去面对需要面对的人事物,尝试不再迎合任何人与事……太阳是很公平的,只要我想看到阳光,哪怕在密闭的空间,它也会从间隙里传来光与温暖。
这一次选择心理学,学习心理咨询的相关知识,并不是偶然,既有这门学科带给我的神秘感,也是想在学习的过程中更好的发现、认识自己。不敢在此夸下海口通过此次学习及今后的提升能彻底治愈自己,只想能一步步走向阳光照来的方向就是对自己最好的交代。
近来,心绪更加平静,面对一些变化不再只是表面的淡定,心底里也有坦然在慢慢滋生。不能说心理学的学习已经初见成效,毕竟才勉强学完基础部分,并且能够正视自己,选择这一门学科,也是因为自身的变化而能有勇气踏入这个门槛。可以说,我的生命旅程走到今日所遇都是幸运,无论哪个阶段、无论遇到什么样的困难,总能有人或者事给我勇气要坚持走下去。
学习,是开始正式走上自我治愈的路,也是跟过去的自己正式告别。不纠结于这个阶段的学习成绩,不纠结课程结束后的考核,只享受学习过程中的快乐,用每一次发现去寻找解开自我封闭的钥匙我想,这就是此次的方向。
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