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第10章 三一传法脉转九轮中（第2页）

索性只能作罢，先记下法子，回头再练习也是一样。

“很好，保持住！”

水云满意地看着这些孩子，兴许是左若童在这里坐镇的原因，他们都表现的分外认真。

短的时间内能把“下桩”

的功夫做到一板一眼，已属不易。

“你们保持这个姿势不要动，下面我来告诉你们如何吐纳，眼睛闭着睁着都没关系，但是必须要认真听。”

闻言，众人之中一片沉静。

不是他们不想张口说话，而是实在不能。

单单是维持住这个下桩的动作，就几乎耗尽了他们全部的精神，此时他们必须全神贯注，稍有分心，就会立刻破功。

“很好，保持住！”

水云忍不住出声赞叹，先不说这一批孩子的天分多高，单是这份沉稳的心性，便已是非常难得。

“此法乃玄门‘息法’，先你们要丢掉脑海中的所有杂念，然后张开嘴巴，缓缓吐出腹中的所有空气。”

“注意，这个过程一定要慢！”

“同时你们必须呼出所有的气，一丝一毫都不能保留。”

水云温润的声音中似有一股魔力，引导外院子弟呼气的同时，竟让他们的心绪逐渐宁静下来。

“下桩”

少年们皱紧的眉头，也被慢慢抚平。

似冲看了连连点头，忍不住跟左若童夸赞起来。

“水云这孩子，传法倒是有模有样。”

“呵呵呵，看来是我先前小瞧了他。”

左若童满脸欣慰，要知道水云的这一番引导之中，带上了一丝自己的炁。

正是因此，才能让这些孩子很快进入状态。

就连左长生也没有注意。

原本打算死记硬背的他，竟不知不觉地也跟着练了起来。

“呼气要慢......呼气必尽......”

此时他的小腹扁扁。

明明已经吐尽了丹田之气，却并没有憋闷的感觉。