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“咳咳,身体是革命的本钱。很多人说呢,高三是在熬身体,光想学是没用的,身体要是跟不上,根本学不进去。说这个呢,不是叫你们天天食补药补各种补,饭是要吃饱,但运动也很重要,你看看你们成天上个六楼就大喘气的样子,早读的时候一个个趴在桌上没精打采的,都是不运动的原因。从今天开始,放学以后都给我跑几圈再说。”
老罗这话说完,倒是有不少同学放学后去操场跑完圈了才回家,但这才没多久,学校就开始改造操场了,暂时停用。
刚刚养成跑步习惯的叶云趴在桌子上抱怨道:“这算什么啊,我们这一届是拆迁队吗?走到哪里哪里就要拆了重建,搞得我们活动范围大大减小,每次建完了我们又毕业了。回回都是福没享到,麻烦却受了一大堆。”
刘娜娜听了也跟着开始抱怨,两人把从小学到高中的各种拆迁经历说了一遍,最后手握着手开始狂点头,从认同感中升华,恨不得将对方引为知己。
话说回来,叶云苦恼道:“不过我觉得老罗说的挺对的,是要锻炼锻炼,我感觉自己学的都快虚脱了,学校这操场不能用,我们去哪里跑啊?”
刘娜娜道:“好像绿道那里很多人夜跑,要不然我们晚上去跑步吧?”
叶云想了想,慢吞吞道:“山上会不会很黑啊,我有点怕。”
刘娜娜道:“我妈经常晚上和几个阿姨去那里散步,说路上都有装路灯的,没有全黑的路段,但是确实不算太亮,有的路段灯比较少,会显得暗一点。”
这一说叶云就更纠结了,一会儿想说服自己去跑,一会儿又害怕。
方无妙见她这样便拍板决定了,道:“行吧,要跑的话我陪你们跑。”
绿道在刘娜娜家和叶云家中间的位置,离方无妙家稍远一些,但骑车要到也方便。叶云一听方无妙要跑便笑弯了眼睛,有方无妙在,她就什么都不怕啦。
因为放学晚,饭后又不能马上运动,三人约定好每天九点去绿道跑上三十分钟。方无妙去绿道的路上会经过叶云家,便顺带将叶云接过去,刘娜娜是被妈妈送来的。因为夏天天气热,两个小姑娘都穿着方便运动的短裤短袖,露出少女嫩生生的腿,方无妙是个寒暑不侵的,套了个长裤也不觉得热。
考虑到叶云和刘娜娜的体质,方无妙跑的不快,正好是两人勉强能坚持下来的速度。考虑到下山的时候跑步比较危险又伤膝盖,如果上山上的深了,下山光走路又要花很多时间。他们没选择上山的路,只在山脚下绕圈跑。
跑一半的时候,叶云和刘娜娜便出了一身汗,叶云还嚷嚷着“跑不动了,真的跑不动了”
,可到底是叉着腰坚持了下来,到最后小脸都白了,只差没有闭着眼皮直接倒下来。
绿道上散步的人挺多,夜跑的也不少,几人往回走的时候看到几个才上山的,直到再往前走才渐渐没了人。也不知道是不是看三个女孩势单力薄,长得又好看,没走多久,就有两个走在后面的小混混凑过来开玩笑。
刘娜娜和叶云都朝方无妙靠近了点,有些害怕。方无妙往前走了一步,将两个小姑娘挡在身后。
那小混混像是喝了点酒,说话还喷着酒气,方无妙眉头一皱。
“几个小姑娘是学跳舞的?啧,这腿真好看。”
刘娜娜脸一白,整个人都站到方无妙身后去,挡住了自己没穿长裤的腿。叶云气的脸都红了,但又有些害怕,不敢出口回击。
另一个小混混笑道:“你这么穿不就是给人看的吗?怕什么呀。”
方无妙心中越烦,面上神色越柔,道:“我拉个腿给你们看好不好?”
两人确实是醉了,分不清好赖话,叫着好还鼓着掌。方无妙一下便将腿举过头顶,在两人还没反应过来的时候便往下劈了两下将人给劈晕了。
叶云和刘娜娜目瞪口呆,就听方无妙道:“行了,把人扔这里死不了。”
两人就这么跟着方无妙下山了。
再后来,两个小姑娘便换了长裤来跑步,方无妙看了一眼,却是道:“是那两个傻逼的错,你们不用太在意,但想要安全一点也没错,怎么穿都好。反正有我在,我不会让这种傻逼影响你们的。”
方无妙很少这么字正腔圆地叫人傻逼,倒把两个心情不好的小姑娘给逗笑了。
夜跑的习惯就这么一直延续了下来,给几人紧张的高三生活添了一丝放松。叶云是三个人里体力最不好的,可慢慢坚持下来后,也喜欢上了这项活动。跑起来的时候脑子是放空的,生活里积攒起来的压力在这一刻烟消云散。
平日里由于时间有限,他们只跑半个小时,所以只在山下那条路跑。难得碰上周六晚上,第二天有一整天的假期,刘娜娜提议道:“我们往山上跑吧,要是跑够时间了就走上去再下来,我还没有把绿道都走一遍呢。”
他们在绿道下端也算混了个纯熟,除了第一次倒霉碰上喝醉了的小混混,后来数次都是平安无事,再加上当时有方无妙及时出手,本来也没留下什么心理阴影,刘娜娜此刻才会提出这个建议。
叶云道:“妙妙去我就去。”
方无妙看了眼绿道,坡度不算大,想来身边两个姑娘是可以坚持下来的,便也点了头。三人便往山上跑,这夜跑本就是为了适当锻炼,几人跑的很慢,完全是说着话都不会岔气的速度。
叶云的成绩不如方无妙,但在平行班也算比较拔尖的范畴,考个一本是没问题,要再往前一点就比较难了。平日里对高考之后的事都不敢多想,只敢埋头去学,生怕自己想了以后那股气就散了。可也许是今天的月色太好,叶云情不自禁地问道:“你们以后会去什么地方呀?”
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