手机浏览器扫描二维码访问
……
6风面朝夕阳,蹲着马步,额头上汗珠直流,心中有些不满。
若我想练蹲马步,还用你教?别说蹲马步了,俯卧撑我做得极为擅长。
虽然不是正经的俯卧撑——
“腰挺直,手举高,腿别晃,目看前方——”
宁圣女面孔冷艳,不住地用手中软剑,拍打着6风的各个部位。
之前都是他给自己说教,总算有机会说教他一回,找到机会拿捏他了。
她有些得意。
脸上始终挂着柔媚的笑意。
“要想练功,必要下盘稳,要做到腰马合一,不动如松,泰山崩于前而面不改色。”
宁圣女神情专注踱步道:“这是基本功,你锋芒太露,日后难免遭人妒忌,惹来不必要的麻烦。”
当6风问她要蹲多久时,她说不多,每天蹲两个时辰就好。6风瞬间傻眼,给谁谁闲得去蹲两个时辰。
6风一叹:“虽然我也知道我锋芒太盛,很优秀…可是我还是觉得,蹲马步还不如做俯卧撑呢。俯卧撑最起码有女子配合,虽然累点,但爽大于累。”
“俯卧撑?”
宁圣女美眸惊异一闪:“还有女子配合?”
她清丽脱俗,迷人的面孔,被微飘的青丝映衬得极为美艳,6风心中骚荡起来:“嘿嘿,是啊,有空宁圣女你来配合,我保证做的度贼快——”
宁圣女冰雪聪明,细品“俯卧撑”
三字后,很容易联想到什么,又见他眼中淫邪,便知他说的不是什么好事。
宁圣女脸上一红,剑芒急急拍在他屁股上。
6风吃痛,哎哟一声站直身子捂着屁股目瞪宁圣女。
宁圣女憋着笑,依然冷艳清绝。
“你打我作甚?我不学了!”
6风耍起无赖:“要学就学那种一招制敌的,谁愿学蹲马步。”
宁圣女瀑乱舞,唇角勾起,将软剑反握身后,左手化掌,似很随意地隔空朝两步外的陶缸打去,实则…掌风凌厉,十分骇人!
砰!
一声闷响。
那陶缸上立刻出现一个掌印,而缸的周围则是毫无裂痕,可见功力不同寻常。
这若是打在肉身,岂不是得嗝屁了?
6风看得痴呆。
“是这样的一招制敌么?”
宁圣女转头笑问。
“啊,对对对,宁圣女真厉害……请问,这是什么掌?”
6风惊道。
宁圣女哼道:“别管什么掌,你要想有此成就,只怕差得远。每日必练,最快三五年,才能小有建树。”
更新时间18点空间囤货末世日常逃生美食爽文亲情友情人性梦里,铺天盖地的火红色巨鸟从天空落下,羽翼上灼热的火光点燃了她所熟悉的世界。僵硬可怖的走尸从建筑废墟里涌出黄色飞沙弥漫了整片天空...
简介关于娶贾元春海外建国乱入红楼,明知道结局,自是不愿意再在皇朝内部挣扎。在金手指的帮助下,跳出皇朝,海外建国!为贾家以及众金钗们提供更大的保护,让她们的人生更精彩!也让世界随之而变!...
全球的手机同时出现了一款完全陌生的手游APP,不能卸载,不能移动,十分诡异。它拥有让人往返游戏异界,将技能装备以及一切物品带回到现世的能力。全人类都被迫参加这一场游戏。开局一裤衩,装备全靠打!...
简介关于囚笼难再逃家境贫穷的少女江依宁被家人卖入婚姻,嫁给了性格极端而偏激的海州市豪门之子林皓东,同时也成为了他十三岁儿子林知旭的继母。豪门丈夫的家暴让江依宁在林家受尽屈辱,婚后不久江依宁便做出了一个无法回头的举动,也让她彻底步入了人生的黑渊。周珣,我逃不掉了。那不如玉石俱焚。后期男女主都不是善类。疯文学,请勿追究三观。...
简介关于蚀骨帝王爱女主绝世美人男主嗜血霸道强娶豪夺追妻火葬场不穿越不重生,稍微带了一点点脑洞,只是一点点哦!后面男主有点渣,介意慎入哦!自古红颜多祸水,苏离却被奉为渊国的神女。一生被无数人垂青,三国皇帝爱恋,但是她却逃脱不了夜亦寒的偏执禁锢。虽然她也曾纵身一跃,跳下护城河,再也不想守护渊国。但是怎奈那男人太强势太霸道因为朕爱你,所以你必须乖乖留在朕的身边。如果你连朕都不爱,他们又怎么配得上让你爱?美人倾城,第二次被更加残酷的毁容挖掉额头的花钿,血虐后,她终于人间清醒...
靖旧朝,邪祟鬼怪横行,设玄清卫监察天下,锄奸斩恶诛邪扶道。沈浩穿越到这里,用了四年才从玄清卫里一名普通士卒爬到小旗的位置,但凭他的背景想再进一步几乎没有可能。有一天,他忽然发现自己身体里有条龙,一条以生魂仙魄为食的万龙之祖!每当斩杀了敌人,这条龙就会跳出来诱导他吞噬掉对方的魂魄或者妖丹邪核,连带着他的修为也开始狂飙猛进。沈浩我只是办办案子,怎么就无敌了?...