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处理完了手头上的事情之后,刘安开始在网上查找起来各种内练法门,首先他看的是内丹术。
丹者,单也,一者,单也。
惟道无对,故名曰丹。
天得一以清,地得一以宁,谷得一以盈,人得一以长生。
在道家学说里,内丹术,是直指大道的无上功法。
其来历非常神秘,上至三皇五帝,在黄帝时期,曾提到过真人,而真人,就是将内丹术修到极高层次者。
后越数千年,历经老庄,又过了道门无数高人的完善,最终到吕洞宾手里趋于大成,成为了道家至高法门之一。
内丹术,不是说要真的在体内修出一颗丹来。
所谓丹,代指的是道,是天地,而内丹,所说的就是人体天地。
向天地求道,最终于体内结丹。
就是要借着天地的力量来修出自已的体内天地,这就是内丹术的真意。
刘安看完后,长长的愣了好一会,良久后才吐了口气,口中嘀咕道,“好牛逼啊!”
又点开内丹术修行方法,刘安仔细查阅了起来。
内丹术的修行方法很简单,至少描述的是这样的。
其共有三重境界,第一重就叫做小周天,意思是说,用精神引导体内的气围绕着任督二脉运转一周。
第二重境界叫做大周天,意思是说,用精神引导着气围绕着体内的奇经八脉都运转一圈。
至于第三重,就四个字,“返虚合道”
。
刘安看的一阵皱眉,什么啊这是,完全看不懂。
退出这个介绍,继续查找资料,最后又点开一个,这是一个视频,一个人叽里呱啦说了一大堆,刘安听的心烦意乱,直接就退了出来,一连接着找了几个后,刘安又回到了第一个那里。
“小周天,任督二脉?”
“什么是任督二脉啊?”
任督二脉是武侠小说里必定会出现的一个名词,刘安当然听到过,但是他只是听到过,却从来不知道什么叫所谓的任督二脉。
刘安又开始在网上查找起来任督二脉的信息。
“任脉者,起于中极之下,以上毛际,循腹里上关元,至咽喉,上颐循面入目”
。
“督脉者,起于少腹以下骨中央,女子入系廷孔,其孔,溺孔之端也。”
任督二脉出于人体胞中(少腹),在体表以人体腹部的曲骨穴为起点,从身体正面沿着正中央往上到唇下承浆穴,这条经脉就是任脉;督脉则是由曲骨穴向后沿着人体后背往上走,到达头顶再往前穿过两眼之间,到达口腔上颚的龈交穴。
任脉主血,督脉主气,为人体经络主脉。任督二脉若通,则八脉通;八脉通,则百脉通,进而能改善体质,强筋健骨,促进循环。
这两条经脉虽然很重要,但是因其包含的人体穴位较少,覆盖范围不大,因此,内丹术又称其为小周天。
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