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朱标怔了怔,说道:"
还好吧。"
朱允熥说出了他很久以来就想说,却一直没有说出来的话:
"
爹在北平忙了几个月,好不容易回到南京来,要好好休养休养。"
"
文华殿的事,凡不大要紧的,就交给六叔和十一叔办好了。爹的身体是最要紧的,不要掉以轻心。"
"
但凡身子有一点不爽利,就叫太医过来瞧瞧,不要硬撑着。"
朱标听儿子一口气说了这么多,心里一股暖流倏地流过,淡然一笑,"
这些我都知道,不用你操心。"
朱允熥继续说道:"
爹不要我操心,要谁操心呢?"
"
我瞅着爹近来又福了,走起路来都带喘,这都是久坐不动的原故。"
"
俗话说久坐生病,一动百病消。爹应该动起来,晨起在院子里多走几圈,打打太极,练练八段锦或者五禽戏,晚上也可以多散散步。"
"
一来可以多呼吸呼吸新鲜空气,二来多活动活动筋骨,三来可以愉悦愉悦心情。"
"
饮食上也要少油少盐少肉,多吃蔬菜,多吃水果。"
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