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中午12:5o,浩珅那设定好的闹铃准时响起,清脆的铃声打破了午后的宁静。他一个激灵坐了起来,然后迅叫醒了队友。
“都快起来啦,别睡啦!”
浩珅喊道。
队友们纷纷伸着懒腰,打着哈欠起身,简单洗漱后,便一同前往与教练约定的地点集合。
不一会儿,大家都到齐了,教练一声令下,这支充满活力的队伍便浩浩荡荡地出,朝着石油中学初中部篮球馆走去。
走在路上,浩珅和队长并肩而行。
浩珅有些兴奋地说:“队长,今天这场比赛我们肯定能行!”
队长微笑着回应:“哈哈,那是当然,我们要加油,挥出最好的水平。”
浩珅用力点头:“嗯,我们一定不会让大家失望的。”
阳光洒在他们身上,仿佛给他们披上了一层金色的光辉,他们怀揣着对比赛的期待和信心,步伐坚定而有力,一步一步迈向即将到来的挑战。
浩珅和队长一边走着,一边继续热络地聊着。
浩珅说:“队长,等会儿到了篮球馆,我可得好好活动活动筋骨,把状态拉满。”
队长笑着说:“哈哈,那是必须的,大家都得把劲使出来。”
这时,教练也加入了他们的谈话,“孩子们,别紧张,就把这场比赛当成一次快乐的体验,尽情去展现你们的实力。”
另一个队员接过话茬,“教练,我们才不紧张呢,我们都迫不及待要上场大显身手啦!”
大家都笑了起来,笑声在空气中回荡。
“对呀,教练,我们肯定会全力以赴的,争取打出漂亮的一仗。”
又有队员说道。
教练欣慰地看着大家,“我相信你们,你们都是最棒的。等会儿到了球馆,我们先热热身,熟悉熟悉场地。”
“没问题!”
大家齐声应道。
一路上,大家你一言我一语,愉快地讨论着即将到来的比赛,憧憬着在球场上的精彩表现,不知不觉就快到石油中学初中部篮球馆了。每个人的脸上都洋溢着自信和期待,仿佛已经看到了胜利在向他们招手。
1:o5,利剑中学一行人来到了篮球馆,69中学一行人也来到了篮球馆。
两个教练碰面后,微笑着互相握手交谈,言语间既有对比赛的期待,也有对彼此的尊重。随后各自走向自己的队伍。
此时,利剑中学的队员们纷纷找好位置坐下,开始有条不紊地进行热身活动。浩珅先是活动了一下手腕和脚踝,他轻轻地转动着手腕,让关节灵活起来,每一次的转动都能听到细微的“咔咔”
声,仿佛是身体里的零件在进行着精密的调试;脚踝则是以小幅度且富有节奏的圆周运动来放松,每一次的转动都带着一种力量的蓄积。然后站起身来,开始轻轻跳跃着,他的双脚有规律地交替离地,每一次的跳跃都伴随着有节奏的呼吸,气息平稳而深沉,让自己的身体逐渐适应运动的节奏。他一边跳,一边左右扭动着身体,腰部的肌肉随着扭动有规律地拉伸着,每一次的扭动都能感受到腰部肌肉的舒展与力量的传递,仿佛在为即将到来的激烈对抗做好准备。接着,他开始做一些简单的伸展动作,将双臂伸直,尽力向远处伸展,他能清晰地感觉到肌肉的拉伸感,从肩部一直延伸到手指尖,每一根手指都在努力地舒展着,似乎想要抓住那即将到来的胜利。在伸展的过程中,他的面部表情十分专注,眼神中透露出一种坚定与执着。
在热身的过程中,浩珅还时不时地和身边的队友交流几句。他笑着对旁边的队友说:“等会儿可得好好挥啊,别留余力,把我们平时训练的成果都展现出来。”
队友用力地点点头,笑着回应:“放心吧,肯定的!我们一定会全力以赴的。”
不一会儿,浩珅感觉自己的身体已经充分热起来了,微微热的身体让他充满了力量和信心。他深吸一口气,眼神坚定地望向球馆的天花板,似乎在想象着即将开始的比赛场景。而另一边,69中学的队员们也在认真地进行着热身活动,他们有的在慢跑,有的在做拉伸,每个人的脸上都写满了专注。整个篮球馆都弥漫着紧张而又充满期待的氛围,仿佛一场暴风雨即将来临。
两个队伍的队员们都专注于自己的热身,他们深知,接下来的比赛将是一场激烈的较量,只有做好充分的准备,才能在球场上挥出最佳的水平。随着时间的推移,比赛的钟声即将敲响,所有人都在等待着那一刻的到来,期待着在这片充满激情的篮球场上挥洒汗水、展现风采。
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