手机浏览器扫描二维码访问
第24章 拳打虚空如有实物（第1页）
余诚回想着自己刷过的那些格斗视频，心想果然如何茹所说，职业的格斗运动员总能在毫厘之间躲闪对方的进攻。
原来是因为这个。
“那怎么练习这种目标感和距离感？除了打靶练习之外还有别的方法吗？”
何茹回道：
“目标感和距离感只有在打靶练习和实战中练出来的才是最有效最真实的，另外还有一种方法，那就是臆想，用想象的方式，想象在你对面有一位对手，你要击打他的鼻子、眼镜等部位。一拳打出，虽然身前空无一物，但却仿佛打在实物上，会感觉到有一股力量回到自身。”
“另外，如果你细心就会现，职业拳手在比赛场上站架基本上都非常的活，那是因为他们让自己处于一种极其放松的状态，在出手之前，身上的肌肉都不会刻意用力，甚至是在出拳的瞬间肌肉都是松弛的，只有在击打到自己确定的目标和距离的瞬间，才会爆出最强大的力量。”
“这一点，有点类似于华国传统武术中的寸劲拳，力量是骤然爆的。”
听完何茹的分析，余诚渐渐有些了明悟。
“我似乎明白了一点，那就先这样吧，我先去练。”
“好，还有什么疑问你尽管打电话给我。”
“好，打扰你了，下次回来我再感谢你。”
挂断电话后，何茹回到食堂里，刚坐下，却现几个同事看向自己的眼神有些耐人寻味。
“你们这是干什么？都吃饱了？”
何茹没好气的说道。
其中一个同样是女子特警队员的女生问道：
“茹哥，什么情况？谁啊？”
其他人都一脸好奇的看着何茹。
何茹随意道：
“老家一个小，问我一点事情。”
那女生脸上意味深长的笑道：
攻略女帝：太监最风流
北城秋的新书攻略女帝太监最风流属于穿越历史杨冬死都没想到，穿越就算了，怎么还被皇帝拉进了浴桶？辅生了反心，下了催情香构陷皇帝有之癖，让杨冬开局莫名其妙了女扮男装的皇帝更因祸得福激活了家传秦王玉！几个时辰后，杨冬扶墙不胜腰力原来大周皇帝，竟是个艳压群芳的美人儿！rdquo女帝举剑，美眸含煞小冬子，你竟是假！于是，杨冬本为小小牺牲品，却成了最大变数！一枚盘中棋子，在手，跻身庙堂，朝堂两手抓，恣意潇洒，平步青云展开收起北城秋的小说作品攻略女帝太监最风流无弹窗阅读和攻略女帝太监最风流最新章节。攻略女帝太监最风流免费在线阅读尽在云中书库...
半魔
简介关于半魔大道三千，殊途同归！弱水三千，只取一瓢！神敢惹我，我便杀光众神！魔若欺我，我便屠尽地狱！天道不公！世间便无善恶！我若不仁！万物皆为蝼蚁！...
我在末世能强化
一颗天外陨石降临，撞破了两个世界的边界，让两个世界开始融合，生化，异能，武道，神话，从天外陨石降临开始涌现，让旧世界的秩序开始崩溃。系统在身的周阳，却现，这一切，似乎在陨石降临之前，就已经存在了。我在末世能强化...
被全网黑后，我回乡下种田了
别名真千金带着异能从末世穿回来了，种田文，偏日常流，目前每天早上九点定时更新下本文我在星际抓鬼，求个收藏简介夏烈穿越了，穿到了丧尸遍地的末世。幸运的是，在末世挣扎生活十年后，她又穿回来...
我在西游加点修行
一觉醒来，陆非看着身边一个顶着鸟头，一个顶着猪头，背上还背着个葫芦的俩怪物。惊呆了。他下意识看向自己，一身白毛Ps这是一只小妖怪带着加点面板，一路摸爬滚打，终成大妖的故事。...
娇医
齐妙穿越了，一睁眼就成了病鬼世子的夫人，拥有逆天医术和满身花香。世子重生了，才醒来就看到前世深爱的女子，誓要宠她爱她，为她谋划将来。于是，逆天的她和洞彻先机的他完美结合，双奸合璧。绿茶婊继母曾逼死她生母？奸生子姐姐想逼她让位？奸诈小叔想抢走世子爵位？变态公公想害死儿子玩扒灰？那些谋夺他们幸福的贱人就该踩在脚下，尽情践踏！可是世子大人，您日益龙精虎猛，笑的满脸腹黑是肿么回事？世子爷，夫人‘不小心’把银票烧了。这些送去，不够再添。是。...