手机浏览器扫描二维码访问
第13章 刘海忠被放出来了（第1页）
“雨水，跟着哥一起站桩，你是第一次站桩，所以这次只练习十分钟。”
如果没有经过专业的练习站桩，六岁的小女孩，第一次能够坚持十分钟，都算是意志坚定的人。
“哥，这个站桩一点也不舒服，我可不可以不练习这个呀？”
站了不到两分钟，雨水就有些难受起来，开始向着何雨柱撒娇。
“不可以，以后每天都要陪着哥一起练习，不要说话了，跟着哥的呼吸节奏，这样可以让你更加舒服一点。”
对于雨水的撒娇，何雨柱直接选择无视，开始教导她站桩配合的呼吸节奏。
听得自已哥哥并没有因为自已撒娇，从而放弃让她学武，不由得撅着嘴巴一脸的不高兴。
但是对于哥哥何雨柱的要求，雨水还是认真的执行，虽然三四分钟过去，使得他双腿都有些发抖。
“哥，我快坚持不住了，这个站桩真的好难啊。”
毕竟是个六岁的小丫头，虽然很想坚持下去，但是时间到了六分钟的时候，她还是一屁股坐在地上。
“雨水，不要坐在地上，站起来走动走动，你坚持了六分钟，等一会儿你再站桩四分钟，完成今天的十分钟站桩。”
何雨柱没有去把雨水扶起来，而是让她自已起来。
“啊，还要站桩啊，可是这个站桩太难受了。”
雨水原本以为自已坚持了六分钟，剩下的四分钟就不会继续站了。
没想到哥哥一点也不肯迁就他，脸上开始不高兴起来，不过还是起身走动了一会儿，跟着继续站桩。
这次站完四分钟，雨水一秒钟都不多站桩。
“雨水，你先走动走动，等哥再站桩十分钟，就教导你《太祖长拳》。”
如果是以前一个人站桩，何雨柱最低都要站桩半个小时。
只是现在要教导雨水，他决定再站桩十分钟，开始教导雨水拳法。
等教导完拳法，他可以继续站桩，现在之所以站桩十分钟，也是给雨水一个恢复的时间。
别看刚才雨水是分成两次，才站桩完十分钟，但是她才六岁，就算是成年人也很少有人能够没有经过训练站桩十分钟。
“好的哥，你快点吧，我练习完拳法，就去找小红玩。”
雨水是比较听话的孩子，但毕竟只有六岁，所以爱玩是这个年龄阶段的天性。
“想要找小红玩，雨水你可要认真的学习练拳，要是学不会，你以后每天可就没有时间去陪小红玩。”
“你慢慢走动先缓和一下，哥马上就站完。”
随着何雨柱和雨水两人你一言我一语的，十分钟时间很快就过去。
“好了雨水，现在开始跟着哥打拳，认真看好每一招每一式，今天先教导你三招九式。”
说着何雨柱准备打拳法，不过被雨水打断。
“哥，为何是三招九式？”
雨水说着，一脸求知欲的模样。
“三招九式，是指的每一招有三式，三招就是九式，今天你只要熟练学会这些，就可以提前去找小红玩。”
被魔女附身后，我成了法外狂徒
魔族圣女落难，意外附身正道宗门大师兄。这位大师兄，人送外号义薄云天小郎君，乐善好施张善人。品性纯良，谦卑有礼，孝敬师长，友爱同门，实乃正道楷模。这个世界，只有一个魔女知道大善人的真面目。这魔族我不做了，换他来...
我的外挂跑路了
人间有仙，是一座山是一道菜是一句诗是一柄剑，也是一个瘦削的背影。人间便是仙，在高原在海岛，匿于现在，显于过去。顾益意在人间，顾益亦在人间。这是一个从外挂跑掉开始的故事，本书又名顾益被外挂抛...
当赤道留住雪花
秦宇轩从来没有想到自己会在同一个女人身上栽倒两次而这个女人还是他的妻子。即使身体已经快到极限，他依旧努力的克制。。叶紫粲惘然她深知自己没有资格，三年来，她尽心地做好秦太太。第一次也是最后一次离他这么近。也许他们之间。一步是错，便步步是错...
悟性逆天，从娘胎开始无敌
简介关于悟性逆天，从娘胎开始无敌林平安穿越到苍莽大6，成为腹中胎儿，觉醒满级悟性，同时获得九条先天灵纹。九条先天灵纹激活之后，竟是烙印了在母亲林清薇的身上，让林清薇一下子成为了拥有十条先天灵纹的旷世奇才！而且，在他出生之前，母亲林清薇竟然能够与他共享满级悟性。当林平安出生时，母亲林清薇已经无敌，可他自己却成了一条先天灵纹都没有修行废体...
女总裁的贴身神医
刘天重回江市，做的第一件事，居然是求别人请他看病，天哪，这要是让师傅知道非得打死他个孽徒，还好是个美女。美女，你有病。你才有病，你全家都有病。现在的病人可真难伺候，还要求着给她治病，没事，哥有一身本领保证美女心服口服。（每增加一万捧场加一更）各位书友要是觉得女总裁的贴身神医还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
快穿之女配只想搞事情
快穿之女配只想搞事情快穿三千小世界做任务，作为炮灰女配，她只想搞事情...