手机浏览器扫描二维码访问
话虽然夸张了些,但他们确实恢复了。
余婉很满意小家伙们的反应,“从明日开始,每日早上起来跑五圈,结束后练习呼吸吐纳法。一周后增加到六圈,以此类推,等你们加到十圈后,我会正式教你们内门心法。”
谢绯眼睛亮了起来,呼吸吐纳法已经如此厉害了,居然还不算内门心法。
内门心法该有多厉害?
周文逸是急性子,上下窜着,“师父,我现在就可以跑十圈。”
余婉直接无视他,喊着谢绯和夏妍妍找一个高树爬上去,躺在树上看余盛顶着烈日吭哧吭哧的训练。
余盛的训练可比她们累多了,对比起来,跑圈是最简单的了。
“一边看一边练习呼吸法,尽快适应下来,最好日常呼吸都能用这门吐纳法。”
不仅仅是呼吸,还能调整身体加快恢复。
谢绯和夏妍妍开始练习,时间一点点过去,临近中午的时候余盛才训练完体能。体能训练结束后,耍了一套剑法,三小只看的眼睛都直了。
“哇,跟电视里面演的一样。”
“电视里演的可没这么好看。”
“大师兄的剑能杀人。”
电视剧里演的仅仅是招式动作好看,余盛这一套剑法不一样,谢绯看到了力量,势如破竹的力量,仿佛天底下一切都能斩断。
这,才是她渴求的功夫。
谢绯再次庆幸没有选择王院长,跟着王院长可学不到这么厉害的功夫。
周文逸看得直拍手,“师父,大师兄和文体院的王院长谁厉害?”
昨天回家后,他听到家里人谈起了王院长,说王院长多么多么厉害,有真功夫在身。
他没看到过王院长耍剑,觉得肯定不如大师兄。
余婉笑了笑,“这么说吧,你大师兄能打三个王院长。”
“哇!大师兄真厉害。”
余盛正好收剑走过来,正听到周文逸夸他,还怪不好意思的,“等你们练几年,会跟我一样厉害。”
简介关于修仙从被雷劈开始新作品出炉,欢迎大家前往番茄小说阅读我的作品,希望大家能够喜欢,你们的关注是我写作的动力,我会努力讲好每个故事!故事不后宫,无穿越,无系统神仙打架,小人物崛起,被家族弃子,被世人瞧不起扔进世俗无人问津的二百五,如何逆袭!曾经对我爱理不理,如今却已高攀不起...
简介关于入宫做才人,她又野又欲一路上位非双洁,雷者勿入,前期谨慎被猜忌,后期宠,节奏慢,喜欢爽文快节奏的,慎入。时妍作为双料影后,资深宫斗剧大咖,穿越到后宫,怎么能认怂呢!皇上是什么?安心搞事业不香吗?不奢求帝王宠爱的人间演技派,清醒而聪明的小妖精。你不害我,我不害你,咱们姐妹甜甜蜜蜜。你若害我,我必灭了你。心肠好,不意味着是大圣母,麻烦别把我当冤种对待。...
作品简介八级钳工重生大唐,附带工具系统,且看主角如何玩转大唐。五四式中正式九二式重机枪迫击炮蒸汽大船直升飞机应有尽有!李世民安之啊,不如咱们?各位书友要是觉得大唐之级军火商还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
简介关于说好请家教,老爸给我找了个小鬼(通灵少女与学神的校园爱情,前期努力学习,后期撒糖,微灵异,情节轻松不恐怖)身为平民窟的通灵师,就要挥通灵师的优势。没钱请名师做家教,就找一个鬼家教。没钱给寝室装空调,就把鬼气当冷气。没钱买楼房,就买没人敢住的鬼宅。宋雨晴的目标是家致富考名校!可惜,计划永远都赶不上变化。鬼家教居然敢骗她,伪装成名校学霸,真本事没有,还偷了冰山学神的考试答案。眼看就要败露,怎么办?捉急!在线等!...
梦里误入桃花源,有个仙人拍我肩。...
9岁,沈凛逍是她口中的二叔。19岁,她是沈凛逍眼中的宠物。他对她,是占有,是偏执,是宠爱。而他对她来说,是梦魇,是深渊,是牢笼。司思哭着哀求二叔,你能不能别碰我?沈凛逍冷漠森然你的命是我捡回来的,你得让我高兴,好好侍候我!一场大火,司思从他世界消失。他疯,他念!他悔!再次相见,司思摇身变成世界顶级花式调酒师。彼时的她,身份尊贵,熠熠生辉。沈凛逍低到尘埃,拼命挽回。思思,我错了,跟我回家吧。...